{"title":"তাজা সবজি","description":"","products":[{"product_id":"conditionnement-vrac-kg-ail-frais-bio-environ-5-kg","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (কেজি) - তাজা অর্গানিক রসুন (প্রায় ৫ কেজি)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - সর্দি এবং সংক্রমণের জন্য সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e \u0026lt; br \/\u0026gt; \u003cstrong\u003e - অনেক খাবারের জন্য অপরিহার্য সম্পূরক \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e সাধারণ রসুন বা রসুন (Allium sativum L.) যা সাধারণ নাম \u003cem\u003eরসুন\u003c\/em\u003e নামে পরিচিত, এটি পোরোক, চিভস এবং পেঁয়াজের সাথে সম্পর্কিত, একটি বার্ষিক, দ্বিবার্ষিক বা বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ যা অ্যামারিলিস পরিবারের। এর উৎপত্তি মধ্য এশিয়া থেকে, যেখানে থেকে এটি ইউরোপে চাষযোগ্য উদ্ভিদ হিসেবে পৌঁছেছে।\u003cbr\u003e রসুন একটি উদ্ভিদ যা এর স্বাস্থ্যকর গুণাবলী এবং স্বাদের জন্য প্রশংসিত। এই সবজি, যা ছোট ছোট পেঁয়াজের মতো গুঁড়ি দিয়ে গঠিত, একটি পাতলা এবং ভঙ্গুর খোসায় মোড়ানো, ভিটামিন - এ, বি এবং সি - এবং খনিজ - ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, জিঙ্ক, সেলেনিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়ামের একটি প্রকৃত ধন। সর্দি এবং সংক্রমণের জন্য সুপারিশকৃত, রসুন পাচনতন্ত্র, রক্ত সঞ্চালন এবং রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থা সমর্থন করতে পারে।\u003cbr\u003e সাধারণ রসুন একটি চমৎকার মশলা এবং খাবারে অপরিহার্য উপাদান। এটি ছাড়া রান্না করা মাংস, সবজি বা অনেক সস এবং স্যুপ কল্পনা করা অসম্ভব। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e একটি শুষ্ক এবং ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576087052511,"sku":"5907814661777","price":74.58,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/59244.jpg?v=1663178824"},{"product_id":"ail-frais-bio-environ-200g","title":"জৈব তাজা রসুন (প্রায় ২০০ গ্রাম)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e তাজা জৈব রসুন (প্রায় ০.২০ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - সর্দি এবং সংক্রমণের ক্ষেত্রে সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - অনেক খাবারের জন্য অপরিহার্য সম্পূরক \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e সাধারণ রসুন বা রসুন (Allium sativum L.) সাধারণ নাম \u003cem\u003e রসুন \u003c\/em\u003e একটি বার্ষিক, দ্বিবার্ষিক বা বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ যা পোরো, চিভস এবং পেঁয়াজের সাথে সম্পর্কিত, যা অ্যামারিলিস পরিবারের অন্তর্গত। এর উৎপত্তি মধ্য এশিয়া থেকে, যেখানে থেকে এটি ইউরোপে চাষযোগ্য উদ্ভিদ হিসেবে পৌঁছেছে।\u003cbr\u003e রসুন একটি উদ্ভিদ যা তার স্বাস্থ্যকর গুণাবলী এবং স্বাদের জন্য প্রশংসিত। এই সবজি, যা ছোট ছোট পেঁয়াজের মতো গুঁড়ি নিয়ে গঠিত, একটি পাতলা এবং ভঙ্গুর খোসায় মোড়ানো, ভিটামিন - এ, বি এবং সি - এবং খনিজ - ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, জিঙ্ক, সেলেনিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাশিয়ামের একটি প্রকৃত ধন। সর্দি এবং সংক্রমণের জন্য সুপারিশকৃত, রসুন পাচনতন্ত্র, রক্ত সঞ্চালন এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সমর্থন করতে পারে।\u003cbr\u003e সাধারণ রসুন একটি চমৎকার মসলা এবং খাবারে অপরিবর্তনীয় উপাদান। এটি ছাড়া রান্না করা মাংস, সবজি বা অনেক সস এবং স্যুপ কল্পনা করা অসম্ভব। \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576087642335,"sku":"253720","price":3.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/59243.jpg?v=1663178833"},{"product_id":"emballage-en-vrac-pcs-concombres-longs-frais-bio-environ-6-pcs","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (টুকরো) - তাজা লম্বা জৈব শসা (প্রায় ৬ টুকরো)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e মাল্টিপ্যাক (টুকরা) - লং বায়ো তাজা শসা (প্রায় ৬) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন সি এর উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - একটি স্বাস্থ্যকর এবং কম ক্যালোরিযুক্ত স্ন্যাক \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - সালাদের জন্য সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e শসা (Cucumis L.) কর্জ পরিবারের বার্ষিক উদ্ভিদ। উৎস অনুসারে, এর ৫০ থেকে ৫৫ প্রজাতি রয়েছে, সবচেয়ে অর্থনৈতিক হল শসা (C. sativus) এবং তরমুজ (C. melo)।\u003cbr\u003e শসার রসের অনেক পুনর্জীবনশীল গুণ রয়েছে, যার ফলে এটি প্রসাধনীতে ব্যবহৃত হয়। তাজা শসার টুকরো চোখের পলকায় রাখলে ক্লান্তি কমাতে, চোখের চারপাশের ফোলা এবং নীলচে দাগ দূর করতে সাহায্য করে।\u003cbr\u003e শসার ফল ৯৬% জল নিয়ে গঠিত এবং কম ক্যালোরিযুক্ত (প্রায় ১৩ ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রাম), এটি ভিটামিন এবং খনিজের উৎসও। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ঠান্ডা এবং শুষ্ক স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576305975519,"sku":"5907814662675","price":15.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/53365.jpg?v=1663181450"},{"product_id":"tomates-sur-brindille-bio-environ-045-kg","title":"টমেটো অন ব্রিন্ডিল BIO (প্রায় ০৪৫ কেজি)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e জৈব টমেটো (প্রায় ০.৪৫ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন সমৃদ্ধ বোম \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমানোর সহায়তা করে \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e টমেটো সোলানাসি পরিবারের একটি উদ্ভিদ, যা দক্ষিণ আমেরিকার পশ্চিমাঞ্চলে উদ্ভূত। এটি পঞ্চদশ শতাব্দীতে ক্রিস্টোফার কলম্বাসের অভিযানের মাধ্যমে ইউরোপে প্রবর্তিত হয়েছিল।\u003cbr\u003e টমেটো সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর ফল ও সবজিগুলির মধ্যে একটি। এগুলি ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থের একটি সত্যিকারের ভাণ্ডার, যার মধ্যে রয়েছে: ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, ভিটামিন কে, ভিটামিন পিপি, বি ভিটামিন, আয়রন, কপার, ম্যাগনেসিয়াম এবং আয়োডিন। তাদের উচ্চ জলীয় উপাদানের কারণে, তারা তৃষ্ণা মেটাতে এবং হাইড্রেট করতে সক্ষম। টমেটোর ফল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের একটি সমৃদ্ধ উৎস যা স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য বজায় রাখার সংগ্রামে শরীরকে সমর্থন করে। ১০০ গ্রাম টমেটোতে মাত্র ১৮ কিলোক্যালরি থাকে।\u003cbr\u003e একটি টমেটো শুধুমাত্র সালাদ এবং স্যান্ডউইচে একটি চমৎকার উপাদান নয়। এটি মাংস এবং পাস্তার পাশাপাশি সস এবং স্যুপের সংমিশ্রণেও ভালোভাবে যাবে। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং শীতল স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e ট্রেতে Bio শাখা প্রতি প্রায় ৫টি টমেটো থাকবে। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576463196383,"sku":"253721","price":3.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/59160.jpg?v=1663183157"},{"product_id":"mais-cuit-bio-environ-0-40-kg","title":"জৈব রান্না করা ভুট্টা (প্রায় ০.৪০ কেজি)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e MAÏS CUIT BIO (প্রায় ০.৪০ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজ বোমা \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন ডি এর উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - সুস্থ বাছাই \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align : à gauche ; \"\u003e ভুট্টা (Zea) হল ঘাস পরিবারের একটি উদ্ভিদ। এই গাঢ় হলুদ রঙের এবং সামান্য মিষ্টি স্বাদের সবজির জন্মস্থান মধ্য আমেরিকা, যেখান থেকে এটি ক্রিস্টোফার কলম্বাসের অভিযানের মাধ্যমে ইউরোপে এসেছে। সারা বিশ্বে ব্যাপকভাবে চাষ করা হয়, ভুট্টার পাঁচটি প্রজাতি রয়েছে, যার মধ্যে সবচেয়ে অর্থনৈতিক হল সাধারণ ভুট্টা।\u003cbr\u003e আমেরিকার ভোজ্য স্বর্ণ হিসাবে পরিচিত, ভুট্টা একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর উদ্ভিদ যা প্রয়োজনীয় পুষ্টিতে পরিপূর্ণ। এটি গর্বিত হতে পারে, অন্যান্য ভিটামিন বি, বিরল ভিটামিন ডি, আমাদের জলবায়ু অঞ্চলে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, পাশাপাশি এটি একটি অত্যন্ত কার্যকর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন ই এবং মূল্যবান খনিজ, ফসফরাস, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন এবং সেলেনিয়াম।\u003cbr\u003e সিদ্ধ বা সেদ্ধ ভুট্টা একটি চমৎকার নাস্তা, এই সুস্বাদু গাছের বীজ সালাদে একটি সংযোজন হিসাবে প্রমাণিত হবে, এবং সিনেমা দেখার সময় মাখন এবং লবণ দিয়ে খাওয়া পপকর্নের কথা ভুলে যাওয়া উচিত নয়। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e ১০০ গ্রাম প্রতি পুষ্টিগত মান: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শক্তির মান (kJ\/kcal): 395\/93 \u003cbr\u003e লিপিড (গ্রাম): ১.৫০ \u003cbr\u003e dont acides gras saturés (g) : ০.৩০ \u003cbr\u003e গ্লুকাইড (গ্রাম) : ১৭ , ১০ \u003cbr\u003e dont sucres (g) : ৬.৩০ \u003cbr\u003e প্রোটিন (গ্রাম): ২.৫০ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতি strong\u003e \u003cbr \/\u003e ফ্লাকনগুলি তাদের প্যাকেজিং থেকে সরান এবং গরম কিন্তু ফুটন্ত না এমন পানিতে প্রায় 5 মিনিট গরম করুন। ধন্যবাদ। আপনি গরম ভুট্টা আপনার প্রিয় ভেষজ এবং মসলা দিয়ে মাখতে পারেন। ভুট্টা গ্রিল করা, স্যুপ বা সালাদে ব্যবহার করা যেতে পারে - এটি খুবই সুস্বাদু হবে। \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576507367647,"sku":"5902983781585","price":6.13,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/55964.jpg?v=1663183654"},{"product_id":"melange-frais-de-tomates-cerises-bio-environ-200g","title":"জৈব চেরি টমেটোর তাজা মিশ্রণ (প্রায় 200 গ্রাম)","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e টমেটো ককটেল MIX FRESH BIO (প্রায় ০.২০ কেজি) \u003c\/strong\u003e p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন সমৃদ্ধ বোম \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমানোর সহায়তা করে \u003c\/strong\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e টমেটো হল দক্ষিণ আমেরিকার পশ্চিমাঞ্চলের সোলানাসি পরিবারের একটি উদ্ভিদ। এটি ক্রিস্টোফার কলম্বাসের অভিযানের মাধ্যমে পঞ্চদশ শতাব্দীতে ইউরোপে প্রবর্তিত হয়েছিল।\u003cbr\u003e টমেটো是最健康的蔬果之一。它们是维生素和矿物质的真正宝藏，其中包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于其高水分含量，它们能很好地解渴和补水。番茄的果实是抗氧化剂的丰富来源，支持身体保持健康和美丽的斗争。100克的番茄仅含18千卡。\u003cbr\u003e একটি টমেটো শুধুমাত্র সালাদ এবং স্যান্ডউইচে একটি চমৎকার উপাদান নয়। এটি সস এবং স্যুপের পাশাপাশি মাংস এবং পাস্তার সাথেও ভালোভাবে কাজ করবে। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left; \"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত স্টোরেজ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text - align: left; \"\u003e \u003cspan\u003e প্লাস্টিকের কন্টেইনারে প্যাক করা পণ্য। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576733860063,"sku":"5902983784906","price":3.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/59099.jpg?v=1663185467"},{"product_id":"colis-collectif-kg-butternut-courge-musquee-fraiche-bio-environ-10-kg","title":"সমষ্টিগত প্যাকেজ (কেজি) - তাজা জৈব বাটারনাট স্কোয়াশ (প্রায় ১০ কেজি)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e VRAC (কেজি) - BUTTERNUT FRESH BIO (প্রায় ১০ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের একটি উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ডিনারের জন্য একটি চমৎকার ভিত্তি বা সম্পূরক \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - স্বাদ এবং চোখের জন্য আনন্দ \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e কুমড়ো হল কর্জ পরিবারের একটি বার্ষিক উদ্ভিদ যার প্রায় ২০ প্রজাতি রয়েছে। বন্য অবস্থায় এটি আমেরিকার উষ্ণ ও গরম জলবায়ু অঞ্চলে পাওয়া যায়। হ্যালোইন থিমের এই মৌসুমী সবজি এখন প্রধানত যুক্তরাষ্ট্রে চাষ করা হয়। কম ক্যালোরি থাকার কারণে, কুমড়ো ওজন কমানোর জন্য সুপারিশ করা হয়।\u003cbr\u003e বাটারনাট স্কোয়াশ একটি সবজি যার পুষ্টিগুণ এবং স্বাদগত গুণাবলী কুমড়োর মতো। এর একটি দীর্ঘাকৃতির পিয়ার আকৃতি, হালকা হলুদ বা কমলা রঙের খোসা, তুলনামূলকভাবে ছোট আকার এবং মিষ্টি গন্ধযুক্ত মাংস রয়েছে। বাটারনাট স্কোয়াশ বিটা-ক্যারোটিন, ভিটামিন এ, বি, ই এবং সি, ফসফরাস, লোহা, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম এবং ম্যাঙ্গানিজের একটি চমৎকার উৎস। এটি স্থূল ব্যক্তিদের, গ্লুটেন অ্যালার্জি এবং ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সুপারিশ করা হয়। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের জন্য সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ঠান্ডা এবং শুষ্ক স্থানে সংরক্ষণ করুন \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576974049503,"sku":"5902605416079","price":41.31,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/64457.jpg?v=1663188091"},{"product_id":"poivron-rouge-frais-bio-environ-600-g","title":"তাজা জৈব লাল মরিচ (প্রায় 600 গ্রাম)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e POIVRONS ROUGES BIO (প্রায় ০.৬০ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের একটি উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন হ্রাসে সহায়ক হতে পারে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - খাবারের স্বাদ বৃদ্ধি করে \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e মরিচ, টমেটো, আলু এবং বেগুনের মতো, সোলানাসি পরিবারের একটি উদ্ভিদ। এটি দক্ষিণ আমেরিকা এবং মধ্য আমেরিকা থেকে এসেছে, এটি ইউরোপে পৌঁছেছে ক্রিস্টোফার কলম্বাসের মাধ্যমে, যিনি এটি ১৫ শতকে স্পেনে নিয়ে এসেছিলেন, এটি এখন সারা বিশ্বে ছড়িয়ে পড়েছে।\u003cbr\u003e মরিচ হল ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থের একটি সুস্বাদু এবং আকর্ষণীয় উৎস, যার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, বি ভিটামিন, ভিটামিন ই এবং আয়রন, জিঙ্ক, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম। যারা অপ্রয়োজনীয় কিলোগ্রাম কমাতে চেষ্টা করছেন তাদের চিন্তা করার দরকার নেই, ১০০ গ্রাম মরিচে মাত্র প্রায় ২৫ কিলোক্যালরি থাকে। এই সবজির মসলাযুক্ত জাতগুলিতে থাকা ক্যাপসাইসিন হজমশক্তি উন্নত করে এবং ব্যথা উপশম করে। \u003cbr\u003e মরিচ কাঁচা, গ্রিল করা বা স্যুপ বা সসের সংযোজন হিসাবে খাওয়া যেতে পারে। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশ  strong \u003e \u003cbr\u003e একটি শীতল এবং শুষ্ক স্থানে সংরক্ষণ করুন \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576974115039,"sku":"253635","price":3.73,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/59085.jpg?v=1663188092"},{"product_id":"conditionnement-vrac-kg-poivron-rouge-frais-bio-environ-5-kg","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (কেজি) - তাজা জৈব লাল মরিচ (প্রায় ৫ কেজি)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e মাল্টিপ্যাক (কেজি) - অর্গানিক লাল মরিচ (প্রায় ৫ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - খাবারের স্বাদ বাড়ায় \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e মরিচ, টমেটো, আলু এবং বেগুনের মতো, সোলানাসি পরিবারভুক্ত একটি উদ্ভিদ। এটি দক্ষিণ ও মধ্য আমেরিকা থেকে এসেছে, এটি ইউরোপে এসেছে ক্রিস্টোফার কলম্বাসের মাধ্যমে, যিনি ১৫শ শতকে এটি স্পেনে নিয়ে এসেছিলেন, এখন এটি বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়েছে।\u003cbr\u003e মরিচ ভিটামিন এবং খনিজের একটি সুস্বাদু এবং আকর্ষণীয় উৎস, যার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, ভিটামিন ই এবং লোহা, জিঙ্ক, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম। যারা অপ্রয়োজনীয় কিলোগ্রাম কমানোর চেষ্টা করছেন তাদের চিন্তা করার দরকার নেই, ১০০ গ্রাম মরিচে প্রায় ২৫ ক্যালোরি থাকে। এই সবজির মশলাদার প্রজাতিতে ক্যাপসাইসিন পাচনতন্ত্র উন্নত করে এবং ব্যথা উপশম করে। \u003cbr\u003e মরিচ কাঁচা, গ্রিল করা বা স্যুপ বা সসের সাথে সংযোজন হিসেবে খাওয়া যেতে পারে। \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576974246111,"sku":"5907814662187","price":32.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/58613.jpg?v=1663188094"},{"product_id":"conditionnement-vrac-kg-courgettes-fraiches-bio-environ-6-kg","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (কেজি) - তাজা জৈব courgettes (প্রায় ৬ কেজি)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e মাল্টিপ্যাক (কেজি) - ZUCKONIA BIO (প্রায় ৬ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের একটি উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - বিখ্যাত রাটাটুইয়ের একটি উপাদান \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমানোর জন্য সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e Courgette বা কুমড়ো (Cucurbita pepo convar. giromontiina Greb.) একটি কুমড়োর প্রজাতি। এটি ইতালিতে নির্বাচিত, যার নাম এসেছে ইতালীয় শব্দ \"zucchina\" থেকে, যার অর্থ \"ছোট কুমড়ো\", এই উদ্ভিদটি আমাদের দেশে \"কুমড়ো\" নামে জনপ্রিয়তা পেয়েছে।\u003cbr\u003e Courgette একটি খুব স্বাস্থ্যকর এবং কম-ক্যালোরিযুক্ত সবজি। ১০০ গ্রাম কুমড়োতে মাত্র ১৬ ক্যালোরি থাকে। এছাড়াও, courgette-তে ভিটামিন - এ, ভিটামিন বি, সি এবং কে - এবং খনিজ পদার্থ - যেমন পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং লোহা - উচ্চ মাত্রায় থাকে।\u003cbr\u003e তরুণ courgette গুলো স্বাদে ভালো, তাই আপনি এগুলো খোসাসহ খেতে পারেন, যা রান্নার পর এত নরম ও কোমল হয়ে যায় যে আপনি খুশি হয়ে দাঁত গুঁজে দেবেন। Courgette বিভিন্নভাবে প্রস্তুত করা যায় - যেমন গ্রিল করা, রান্না করা, ভাজা, পোর্ক রিবসের সাথে প্রস্তুত করা, এটি বিখ্যাত রাটাটুইয়ের (বা ratatouille) একটি উপাদানও। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশ \u003cbr\u003e ঠান্ডা ও শুষ্ক স্থানে সংরক্ষণ করুন \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576976408799,"sku":"5902175864058","price":20.58,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/3c39700c11ddae6960b2b41a3c79078a.jpg?v=1663188104"},{"product_id":"courgettes-fraiches-bio-environ-0-50-kg","title":"তাজা জৈব কুমড়ো (প্রায় ০.৫০ কেজি)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - বিখ্যাত রাটাটুইয়ের একটি উপাদান \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ডায়েট অনুসরণকারীদের জন্য সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e courgette বা কুমড়ো (Cucurbita pepo convar. giromontiina Greb.) একটি কুমড়োর প্রজাতি। এটি ইতালিতে নির্বাচিত, যার নাম এসেছে ইতালীয় শব্দ \"zucchina\" থেকে, যার অর্থ \"ছোট কুমড়ো\", এই উদ্ভিদ আমাদের দেশে \"কুমড়ো\" নামে জনপ্রিয়তা পেয়েছে।\u003cbr\u003e courgette একটি খুব স্বাস্থ্যকর এবং কম-ক্যালোরিযুক্ত শাকসবজি। ১০০ গ্রাম কুমড়োতে মাত্র ১৬ ক্যালোরি থাকে। এছাড়াও, courgette-তে ভিটামিন A, ভিটামিন B, C এবং K এবং খনিজ পদার্থ যেমন পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং লোহা প্রচুর পরিমাণে থাকে।\u003cbr\u003e তরুণ courgette গুলো স্বাদে ভালো হয়, তাই আপনি এগুলো খোসাসহ খেতে পারেন, যা রান্নার পর এত নরম ও কোমল হয়ে যায় যে আপনি খুশি হয়ে দাঁত গুঁজে দেবেন। courgette বিভিন্নভাবে প্রস্তুত করা যায় - যেমন গ্রিল করা, রান্না করা, ভাজা, পোর্ক রিবসের সাথে প্রস্তুত করা, এটি বিখ্যাত রাটাটুইয়ের (বা ratatouille) একটি উপাদানও। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশ \u003cbr\u003e ঠান্ডা ও শুষ্ক স্থানে সংরক্ষণ করুন \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576977359071,"sku":"253629","price":2.51,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/34e8a8810104da4dc77ca5e5e004c792.jpg?v=1663188108"},{"product_id":"emballage-en-vrac-pcs-chou-fleur-frais-bio-environ-8-pcs","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (টুকরো) - তাজা অর্গানিক ফুলকপি (প্রায় ৮ টুকরো)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ভলিউম প্যাকেজিং (টুকরা) - তাজা জৈব ফুলকপি (প্রায় ৮ টুকরা) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমাতে সহায়ক হতে পারে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - সুস্বাদু স্ন্যাক এবং খাবারের সম্পূরক \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e ফুলকপি একটি বার্ষিক উদ্ভিদ। এটি একটি বাঁধাকপির প্রজাতি। এটি প্রচুর সূর্যালোক এবং আর্দ্র মাটি পছন্দ করে। এটি হিউমাস এবং খনিজ সমৃদ্ধ মাটি প্রয়োজন। \u003cbr\u003e এর রাসায়নিক গঠনের কারণে, ফুলকপিকে সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর সবজিগুলোর মধ্যে গণ্য করা হয়। এটি অনেক পুষ্টির সমৃদ্ধ উৎস, বিশেষ করে: পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, লোহা, তামা, জিঙ্ক, ফসফরাস, ক্লোরিন, আয়োডিন, ক্যারোটিন, ভিটামিন: বি, কে এবং সি। \u003cbr\u003e ফুলকপি বিভিন্নভাবে প্রস্তুত করা যায়। এটি - উভয়ই জল দিয়ে সেদ্ধ, বাষ্পে রান্না এবং গ্রিল করা - একটি সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর এবং কম ক্যালোরিযুক্ত স্ন্যাক হিসেবে বা অন্য কোনো খাবারের সম্পূরক হিসেবে কাজ করবে। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576984010975,"sku":"5907814662293","price":40.46,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/58902.jpg?v=1663188168"},{"product_id":"poivron-jaune-frais-bio-environ-600-g","title":"তাজা জৈব হলুদ পেপারিকা (প্রায় 600 গ্রাম)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e POIVRONS JAUNES FRAIS BIO (প্রায় ০.৬০ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের একটি উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমানো সমর্থন করতে পারে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - খাবারের স্বাদ বৃদ্ধি করে \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e মরিচ, টমেটো, আলু এবং বেগুনের মতো, সোলানাসি পরিবারের একটি উদ্ভিদ। এটি দক্ষিণ আমেরিকা এবং মধ্য আমেরিকা থেকে এসেছে, এটি ইউরোপে পৌঁছেছে ক্রিস্টোফার কলম্বাসের মাধ্যমে, যিনি এটি ১৫ শতকে স্পেনে নিয়ে এসেছিলেন, এটি এখন সারা বিশ্বে ছড়িয়ে পড়েছে।\u003cbr\u003e মরিচ হল ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থের একটি সুস্বাদু এবং আকর্ষণীয় উৎস, যার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, বি ভিটামিন, ভিটামিন ই এবং আয়রন, জিঙ্ক, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম। যারা অপ্রয়োজনীয় কিলোগ্রাম কমাতে চেষ্টা করছেন তাদের চিন্তা করার দরকার নেই, ১০০ গ্রাম মরিচে মাত্র প্রায় ২৫ কিলোক্যালরি থাকে। এই সবজির মসলাযুক্ত জাতগুলিতে থাকা ক্যাপসাইসিন হজমশক্তি উন্নত করে এবং ব্যথা উপশম করে। \u003cbr\u003e মরিচ কাঁচা, গ্রিল করা বা স্যুপ বা সসের সংযোজন হিসাবে খাওয়া যেতে পারে। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e CONSERVATION RECOMMANDÉE strong \u003e \u003cbr\u003e শীতল এবং শুষ্ক স্থানে সংরক্ষণ করুন \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577069338847,"sku":"254715","price":3.91,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/58787.jpg?v=1663189010"},{"product_id":"conditionnement-en-vrac-kg-tomates-fraiches-bio-black-rebellion-environ-3-kg","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (কেজি) - তাজা জৈব ব্ল্যাক রেবেলিয়ন টমেটো (প্রায় ৩ কেজি)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e মাল্টিপ্যাক (কেজি) - টমেটো নোয়ার রেবেলিয়ন ফ্রেশ বায়ো (প্রায় ৩ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e সতর্কতা! ন্যূনতম লজিস্টিক পরিমাণ ৬ কেজি। আমরা শুধুমাত্র এই সংখ্যার গুণিতক বিক্রি করি। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিনের বোমা \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - তারা ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়ক \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e টমেটো নোয়ার সাধারণত দুই বা ততোধিক ধরণের টমেটোর হাইব্রিড। এগুলো প্রচলিত জাতের তুলনায় কোনো অংশে কম নয়, বরং কিছু দিক থেকে এগিয়ে।\u003cbr\u003e টমেটো হল সোলানাসিয়াস পরিবারের একটি উদ্ভিদ, যা দক্ষিণ আমেরিকার পশ্চিম অংশ থেকে উদ্ভূত। এটি ইউরোপে ১৫শ শতকে ক্রিস্টোফার কলম্বাসের অভিযানের মাধ্যমে পরিচিত হয়।\u003cbr\u003e টমেটো হল সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর ফল ও সবজির মধ্যে একটি। এগুলো ভিটামিন ও খনিজের প্রকৃত ধন, যার মধ্যে রয়েছে: ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, ভিটামিন কে, ভিটামিন পিপি, ভিটামিন বি, লোহা, তামা, ম্যাগনেসিয়াম এবং আয়োডিন। উচ্চ জলমাত্রার কারণে এগুলো তৃষ্ণা মেটাতে এবং হাইড্রেট করতে খুবই কার্যকর। টমেটোর ফল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সমৃদ্ধ উৎস যা শরীরকে সুস্থতা ও সৌন্দর্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। ১০০ গ্রাম টমেটো মাত্র ১৮ ক্যালোরি প্রদান করে।\u003cbr\u003e একটি টমেটো শুধু সালাদ ও স্যান্ডউইচের জন্য চমৎকার উপাদান নয়। এটি মাংস ও পাস্তার সঙ্গেও ভালো যায়, সস ও স্যুপের পরিপূরক হিসেবে। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুকনো ও ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e টমেটো কার্টনে প্যাক করা হয়। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577088147679,"sku":"5902488062981","price":27.64,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/58767.jpg?v=1663189202"},{"product_id":"tomates-noires-rebellion-fraiches-bio-environ-600-g","title":"টমেটো নোয়ার রেবেলিয়ন তাজা BIO (প্রায় 600 গ্রাম)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e TOMATES NOIRES REBELLION FRESH BIO (প্রায় ০.৬০ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন বোমা \u003c\/strong\u003e \u003cbr \/\u003e \u003cstrong\u003e - ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমানোর সহায়তা করে \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e কালো টমেটো প্রায়শই দুই বা ততোধিক প্রকারের বিদ্যমান টমেটোর সংকর। এগুলি প্রচলিত জাতের চেয়ে কোনো অংশেই কম নয়, বরং কিছু ক্ষেত্রে সেগুলিকে ছাড়িয়ে যায়।\u003cbr\u003e টমেটো সোলানাসি পরিবারের একটি উদ্ভিদ, যা দক্ষিণ আমেরিকার পশ্চিমাঞ্চলে উদ্ভূত। এটি ক্রিস্টোফার কলম্বাসের অভিযানের মাধ্যমে পঞ্চদশ শতাব্দীতে ইউরোপে প্রবর্তিত হয়েছিল।\u003cbr\u003e টমেটো সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর ফল ও সবজিগুলোর মধ্যে একটি। এটি ভিটামিন ও খনিজ পদার্থের একটি প্রকৃত ভাণ্ডার, যার মধ্যে রয়েছে: ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, ভিটামিন কে, ভিটামিন পিপি, বি ভিটামিন, আয়রন, কপার, ম্যাগনেসিয়াম এবং আয়োডিন। তাদের উচ্চ জলীয় উপাদানের কারণে, তারা তৃষ্ণা মেটাতে এবং শরীরকে আর্দ্র করতে সহায়তা করে। টমেটোর ফল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের একটি সমৃদ্ধ উৎস যা শরীরকে স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য বজায় রাখার সংগ্রামে সমর্থন করে। ১০০ গ্রাম টমেটোতে মাত্র ১৮ কিলোক্যালরি থাকে।\u003cbr\u003e একটি টমেটো শুধুমাত্র সালাদ এবং স্যান্ডউইচে একটি চমৎকার উপাদান নয়। এটি মাংস এবং পাস্তার সাথেও ভালোভাবে যায়, সস এবং স্যুপের পরিপূরক হিসেবে। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণের শর্তাবলী \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e শুষ্ক এবং শীতল স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577088180447,"sku":"212507","price":5.13,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/58763.jpg?v=1663189202"},{"product_id":"conditionnement-vrac-kg-tomates-cerises-sur-brindille-fraiches-bio-environ-3-kg","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (কেজি) - তাজা জৈব চেরি টমেটো ডালিতে (প্রায় ৩ কেজি)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e মাল্টিপ্যাক (কেজি) - টমেটো চেরিস সুর ব্রাঞ্চ বায়ো ফ্রেশ (প্রায় ৩ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align : gauche ; \"\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিনের বোমা \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e টমেটো হল সোলানাসি পরিবারের একটি উদ্ভিদ, যা দক্ষিণ আমেরিকার পশ্চিম থেকে উদ্ভূত। এটি ইউরোপে ১৫শ শতকে ক্রিস্টোফার কলম্বাসের অভিযানের মাধ্যমে পরিচিত হয়।\u003cbr\u003e টমেটো হল সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর ফল এবং সবজিগুলোর মধ্যে একটি। এগুলো ভিটামিন এবং খনিজের একটি প্রকৃত ধন, যার মধ্যে রয়েছে: ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, ভিটামিন কে, ভিটামিন পিপি, ভিটামিন বি, লোহা, তামা, ম্যাগনেসিয়াম এবং আয়োডিন। তাদের উচ্চ জলীয় উপাদানের কারণে, এগুলো তৃষ্ণা মেটাতে এবং হাইড্রেট করতে খুবই কার্যকর। টমেটোর ফল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের একটি সমৃদ্ধ উৎস যা শরীরকে স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। ১০০ গ্রাম টমেটো মাত্র ১৮ ক্যালোরি প্রদান করে।\u003cbr\u003e একটি টমেটো শুধুমাত্র সালাদ এবং স্যান্ডউইচের জন্য একটি চমৎকার উপাদান নয়। এটি মাংস, পাস্তা, সস এবং স্যুপের সাথে দারুণভাবে মিলবে। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e একটি শুষ্ক এবং ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e টমেটোগুলো কার্টনে প্যাক করা হয়। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577134055647,"sku":"5902488064596","price":22.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/58680.jpg?v=1663189568"},{"product_id":"conditionnement-vrac-kg-betterave-rouge-fraiche-bio-environ-5-kg","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (কেজি) - তাজা জৈব লাল বিট (প্রায় ৫ কেজি)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e ভরপ্যাকেজিং (কেজি) - জৈব লাল বিট (প্রায় ৫ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - লোহার উৎস \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - সালাদ এবং স্যুপের জন্য সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e বিট (Beta L.) একটি বার্ষিক বা দ্বিবার্ষিক উদ্ভিদ যা আমারান্থাস পরিবারের অন্তর্গত। পরিচিত সব জাতগুলি বন্য বিট থেকে উদ্ভূত, যার উৎপত্তি মধ্যপ্রাচ্যে।\u003cbr\u003e বিট, যা প্রাচীন বেবিলনে পরিচিত ছিল, লোহার একটি সমৃদ্ধ উৎস, যা একটি স্বীকৃত হেমাটোপোয়েটিক এজেন্ট। এছাড়াও, এই গাঢ় লাল রঙের সবজিগুলো ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, জিঙ্ক, ফসফরাস, ভিটামিন A, B, C, E, K, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং খাদ্য ফাইবারে সমৃদ্ধ।\u003cbr\u003e বিট কাঁচা খাওয়া সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর, এটি সালাদে চমৎকার সংযোজন, তবে স্যুপে বা মাংসের সাথে জোড়া করেও ভাল যায়। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুকনো এবং ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e বিটগুলি \u003c\/span\u003e কার্টনে প্যাক করা হয়","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577276858591,"sku":"5902488065838","price":34.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/58116.jpg?v=1663190565"},{"product_id":"laitue-iceberg-fraiche-bio-polonaise-environ-300-g","title":"তাজা বায়ো আইসবার্গ লেটুস (পোলিশ) (প্রায় ৩০০ গ্রাম)","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height : normal ; text-align : left ; \"\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - স্যান্ডউইচের জন্য সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003e লেটুস অ্যাস্টেরাসি পরিবারের একটি বার্ষিক উদ্ভিদ। এটি ইউরোপ এবং এশিয়ার নাতিশীতোষ্ণ অঞ্চল থেকে উদ্ভূত। কম্পাস লেটুস থেকে উদ্ভূত, এটি একচেটিয়াভাবে চাষ করা হয়।\u003cbr\u003e লেটুস শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, জিয়াক্সানথিন এবং লুটেইন এর উপস্থিতির জন্য আলাদা। উপরন্তু, এই অনন্য সবজি, যা প্রাচীনকালে পরিচিত ছিল, মূল্যবান বি, সি এবং ই গ্রুপের ভিটামিন সরবরাহ করে। উচ্চ ফাইবার এবং ফোলিক অ্যাসিডের উপস্থিতির কারণে, লেটুস চর্বি এবং চিনির শোষণ কমায়, যা ওজন হ্রাসে সহায়ক হতে পারে। ১০০ গ্রাম তাজা লেটুস পাতায় মাত্র প্রায় ১২ কিলোক্যালরি থাকে।\u003cbr\u003e লেটুস একটি সবজি যা ছাড়া অনেক সালাদ এবং সালাদ কল্পনা করা অসম্ভব। এটি ডিনার এবং স্যান্ডউইচের জন্য একটি মূল্যবান স্বাদ এবং সজ্জিত সংযোজনও। \u003cbr\u003e ক্রিস্পি লেটুস, যাকে আইসবার্গও বলা হয়, শক্ত, অনমনীয় এবং ঢেউখেলানো পাতা এবং এটি খাওয়ার সময় অনুভূত একটি বৈশিষ্ট্যপূর্ণ ক্রাঞ্চ দ্বারা আলাদা করা হয়। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 10pt ; line-height : normal ; text-align : left ;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত স্টোরেজ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e একটি শীতল এবং শুষ্ক স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003e জৈব আইসবার্গ লেটুসের ওজন প্রায় ০.৩০-০.৫০ কেজি। পণ্যগুলি অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলে প্যাকেজ করা হয়েছে। \u003cstrong\u003e প্রদর্শিত মূল্য প্রতি পিসের জন্য। \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577291800799,"sku":"5902983786337","price":4.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/58096.jpg?v=1663190742"},{"product_id":"aneth-frais-bouquet-bio-polonais-environ-50-g","title":"তাজা ডিল (বুকেট) জৈব (পোলিশ) (প্রায় ৫০ গ্রাম)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওমলেট, ভাজা মাছ, টারটার সস, আচারযুক্ত শসা এবং বাঁধাকপি, এবং স্যুপের জন্য সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e ডিল (Anethum) হল সেলারি পরিবারের এক বা দুই বছরের বার্ষিক উদ্ভিদ। এটি সম্ভবত দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া থেকে এসেছে। এটি বিশ্বব্যাপী চাষ করা হয়, পোল্যান্ডসহ, এবং মাটি ও পরিবেশের ক্ষেত্রে উচ্চ চাহিদা নেই।\u003cbr\u003e ডিল একটি অসাধারণ স্বাস্থ্যকর সুগন্ধি উদ্ভিদ। ভিটামিন - E, D, K, A, B, C এবং H গ্রুপ এবং খনিজ - লোহা, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, জিঙ্ক এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ - ফেনুয়েল কম ক্যালোরি এবং উচ্চ ঘনত্বের জন্য পরিচিত, যা শরীরকে স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য রক্ষায় সাহায্য করে, একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। \u003cbr\u003e ডিল ওমলেট, ভাজা মাছ, টারটার সস, আচারযুক্ত শসা এবং বাঁধাকপি, এবং স্যুপের জন্য সুপারিশ করা হয়। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577365397727,"sku":"5902448169347","price":1.66,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/59847.jpg?v=1663191702"},{"product_id":"conditionnement-vrac-kg-poivre-long-frais-bio-environ-4-kg","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (কেজি) - তাজা জৈব লম্বা গোলমরিচ (প্রায় ৪ কেজি)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e মাল্টিপ্যাক (কেজি) - তাজা অর্গানিক লম্বা মরিচ (প্রায় ৪ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমাতে সহায়ক হতে পারে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - খাবারের স্বাদ বাড়ায় \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e মরিচ, টমেটো, আলু এবং বেগুনের মতো, সোলানাসি পরিবারভুক্ত একটি উদ্ভিদ। এটি দক্ষিণ ও মধ্য আমেরিকা থেকে এসেছে, ১৫শ শতকে ক্রিস্টোফার কলম্বাসের মাধ্যমে স্পেনে পৌঁছায় এবং এখন বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়েছে।\u003cbr\u003e মরিচ ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, ভিটামিন ই এবং লোহা, জিঙ্ক, ম্যাগনেসিয়াম ও ক্যালসিয়ামের মতো ভিটামিন ও খনিজের একটি সুস্বাদু ও আকর্ষণীয় উৎস। যারা অপ্রয়োজনীয় কিলোগ্রাম কমাতে চান তাদের জন্য চিন্তার কিছু নেই, ১০০ গ্রাম মরিচে মাত্র প্রায় ২৫ ক্যালোরি থাকে। এই সবজির মশলাদার প্রজাতির ক্যাপসাইসিন হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে এবং ব্যথা উপশম করে। \u003cbr\u003e মরিচ কাঁচা, গ্রিল করা বা স্যুপ বা সসের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক ও ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e পণ্যগুলি কার্টনে প্যাকেজ করা হয়েছে। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577518031071,"sku":"5907738153198","price":41.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/57800.jpg?v=1663194265"},{"product_id":"conditionnement-vrac-kg-concombre-long-frais-bio-polonais-environ-10-kg","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (কেজি) - তাজা লম্বা জৈব শসা (পোলিশ) (প্রায় ১০ কেজি)","description":"\u003cp style=\"text-align : left ;\"\u003e \u003cspan style=\"mso-fareast-font-family : \u0026amp; quot; \u0026amp; quot ; mso-bidi-font-family : Calibri ; mso-bidi-theme-font : mineur -latin ; mso-fareast-language : PL ; \"\u003e \u003cstrong\u003e বাল্ক প্যাকেজিং (কেজি) - দীর্ঘ তাজা জৈব শশা (পোল্যান্ড) (প্রায় ১০ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align : left ;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"mso-fareast-font-family : \u0026 quot; \u0026 quot ; mso-bidi-font-family : Calibri ; mso-bidi-theme- police : mineur-latin ; mso-fareast-langue : PL ; \"\u003e - ভিটামিন সি এর উৎস \u003cbr\u003e - স্বাস্থ্যকর এবং কম ক্যালোরিযুক্ত স্ন্যাক \u003cbr\u003e - সালাদের জন্য সুপারিশকৃত \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\" text-align: left; \"\u003e \u003cspan style=\" mso-fareast-font-family: \u0026amp; quot; \u0026amp; quot;; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme -font: minor-latin; mso- fareast-language: PL; \"\u003e শশা (Cucumis L.) হল কুকুরবিটাসিয় পরিবারের বার্ষিক উদ্ভিদ। উৎস অনুসারে, এর ৫০ থেকে ৫৫ প্রজাতি রয়েছে, সবচেয়ে অর্থনৈতিক হল শশা (C. sativus) এবং তরমুজ (C. melo)।\u003cbr\u003e শশার রসের অনেক পুনর্জীবনকারী গুণ রয়েছে, তাই এটি প্রসাধনীতে ব্যবহৃত হয়। তাজা শশার স্লাইস চোখের পলকগুলিতে রাখলে ক্লান্তি কমাতে, চোখের চারপাশের ফোলা এবং নীলচে দাগ দূর করতে সাহায্য করে।\u003cbr\u003e শশার ফল ৯৬% জল নিয়ে গঠিত এবং কম ক্যালোরিযুক্ত (প্রায় ১৩ ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রাম), এটি ভিটামিন এবং খনিজের উৎসও। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cspan style=\"mso-fareast-font-family: \u0026amp; quot; \u0026amp; quot ;; mso-bidi-font-family : Calibri ; mso-bidi-theme-font : minor-latin ; mso-fareast-language : PL ; \"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুকনো এবং ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003cbr\u003e \u003c \/ span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cspan style=\"mso-fareast-font-family: \u0026amp; quot; \u0026amp; quot;; mso -bidi-font-family : Calibri ; mso-bidi-theme-police : minor-latin ; mso-fareast-language : PL ; \"\u003e \u003cspan style=\" mso-fareast-font-family : \u0026amp; quot; \u0026amp; quot ; ; mso-bidi-font-family : Calibri ; mso-bidi-theme-font : minor-latin ; mso-fareast-language : PL ; \"\u003e কার্টনে মোড়ানো পণ্য। \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা : \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577694617823,"sku":"5902488067535","price":28.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/56459.jpg?v=1663196446"},{"product_id":"conditionnement-vrac-kg-oignon-rouge-frais-bio-environ-10-kg","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (কেজি) - তাজা জৈব লাল পেঁয়াজ (প্রায় ১০ কেজি)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ভ্রাক (কেজি) - অইনন রুজ বায়ো (প্রায় ১০ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e সতর্কতা! ন্যূনতম লজিস্টিক পরিমাণ ১০ কেজি। আমরা শুধুমাত্র এই সংখ্যার গুণিতক বিক্রি করি। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - এর নিয়মিত সেবন অনেক রোগ প্রতিরোধ করতে পারে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - মাংস, মাছ এবং সবজির খাবারে একটি সুস্বাদু সংযোজন \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e পেঁয়াজ (Allium cepa L.) হল একটি উদ্ভিদের সাধারণ নাম যা অ্যামারিলিস পরিবারের অন্তর্গত। এই সবজির সঠিক বোটানিক নাম হল রসুন, পেঁয়াজ, কারণ এটি রসুন জাতের একটি প্রজাতি। পেঁয়াজ প্রাচীনকালে পরিচিত ছিল, এর সম্পর্কে সবচেয়ে পুরানো নথি নির্দেশ করে যে এটি খ্রিস্টপূর্ব ৫০০০ বছর থেকে ব্যবহৃত হতে পারে। \u003cbr\u003e পেঁয়াজ একটি প্রকৃত ভিটামিন এবং খনিজ বোমা, বলা যায় এটি প্রায় একটি ফার্মেসি সবজি, প্রতিদিনের মেনুতে এর সংযোজন কেবল স্বাদ বাড়ায় না, অনেক রোগ প্রতিরোধও করে। এই স্বাদযুক্ত এবং তীব্র গন্ধযুক্ত সবজির পুষ্টিগুণের মধ্যে উল্লেখযোগ্য: ভিটামিন এ, বি গ্রুপ, সি, ই, ফ্ল্যাভোনয়েড, গ্লুকোকিনিন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, গন্ধক, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম। \u003cbr\u003e পেঁয়াজ একটি বহুমুখী সবজি। এটি কাঁচা অবস্থায় সালাদ বা স্যান্ডউইচে যোগ করা হয়, এবং তাপীয় প্রক্রিয়ায় স্যুপ, সস, মাংস, মাছ এবং সবজির খাবারে ব্যবহৃত হয়। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্যাকেজিং: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e জাল \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ১-৫ ° সেলসিয়াসে সংরক্ষণ সুপারিশ করা হয় \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578219757791,"sku":"5902605417892","price":54.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/53090.jpg?v=1663202800"},{"product_id":"conditionnement-vrac-kg-tomates-fraiches-sur-branche-bio-environ-5-kg","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (কেজি) - জৈব তাজা টমেটো ডালিতে (প্রায় ৫ কেজি)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ভর প্যাকেজিং (কেজি) - তাজা জৈব টমেটো শাখায় (প্রায় ৫ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e সতর্কতা! ন্যূনতম লজিস্টিক পরিমাণ ৫ কেজি। আমরা শুধুমাত্র এই সংখ্যার গুণিতক বিক্রি করি। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন বোমা \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - তারা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে উপকারী \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e টমেটো হল সোলানাসিয়েস পরিবারের একটি উদ্ভিদ যা দক্ষিণ আমেরিকার পশ্চিম অংশ থেকে উদ্ভূত। এটি ১৫শ শতকে ক্রিস্টোফার কলম্বাসের অভিযানের মাধ্যমে ইউরোপে পরিচিত হয়।\u003cbr\u003e টমেটো হল সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর ফল ও সবজির মধ্যে একটি। এগুলো ভিটামিন এবং খনিজের প্রকৃত ধন, যার মধ্যে রয়েছে: ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, ভিটামিন কে, ভিটামিন পিপি, ভিটামিন বি, লোহা, তামা, ম্যাগনেসিয়াম এবং আয়োডিন। উচ্চ জলমাত্রার কারণে, এগুলো তৃষ্ণা মেটাতে এবং হাইড্রেট করতে চমৎকার। টমেটোর ফল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সমৃদ্ধ উৎস যা শরীরকে স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। ১০০ গ্রাম টমেটো মাত্র ১৮ ক্যালোরি প্রদান করে।\u003cbr\u003e একটি টমেটো শুধু সালাদ ও স্যান্ডউইচের জন্য চমৎকার উপাদান নয়। এটি মাংস ও পাস্তার সঙ্গেও ভাল যায়, সস ও স্যুপের পরিপূরক হিসেবে। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্যাকেজিং: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e কার্টন। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ১২-১৭ ° সেলসিয়াসে সংরক্ষণ সুপারিশ করা হয় \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম ও ঠিকানা: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05- 084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578220871903,"sku":"5907814661883","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/53213.jpg?v=1663202821"},{"product_id":"aubergine-fraiche-bio-environ-0-50-kg","title":"জৈব তাজা বেগুন (প্রায় ০.৫০ কেজি)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e তাজা জৈব বেগুন (প্রায় 0.50 কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e - পুষ্টির উৎস \u003cbr\u003e - ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে \u003cbr\u003e - খাবারে স্বাদ যোগ করে \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e বেগুন, বা বরং ওবলংকৃত মরেল, একটি উদ্ভিদ যা আফ্রিকার উষ্ণমণ্ডলীয় অঞ্চল, মিশর, আরব এবং ভারতের উৎস। এই অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর সবজি, যা ভিটামিন এবং খনিজে সমৃদ্ধ, ১৫শ শতকে ইউরোপে এসেছে, কিন্তু এর স্বাস্থ্যকর এবং রান্নার গুণাবলী দীর্ঘদিন অবমূল্যায়িত ছিল; কয়েক শতাব্দী ধরে এটি শুধুমাত্র একটি সজ্জা উদ্ভিদ হিসেবে বিবেচিত হয়েছিল। \u003cbr\u003e বেগুন, যা বেগুন, বকমান, প্রেমের নাশপাতি এবং বুনো ডিম নামেও পরিচিত, অনেক খাবারের জন্য একটি চমৎকার ভিত্তি এবং যোগ। এটি ওভেনে রান্না করা যেতে পারে, গ্রিল করা, ভাজা, ক্যাসেরোল, মাংসের খাবারে যোগ করা এবং এমনকি স্যান্ডউইচ পেস্টেও রূপান্তরিত করা যায়।\u003cbr\u003e বেগুন শরীরের সঠিক কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির একটি সমৃদ্ধ উৎস। এগুলি উচ্চ মাত্রার খনিজ লবণ যেমন পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, তামা এবং ম্যাঙ্গানিজ ধারণ করে। এছাড়াও এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন রয়েছে, বিশেষ করে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, ভিটামিন কে এবং ফোলিক অ্যাসিড। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশ \u003c\/strong\u003e \u0026lt; br \/\u0026gt; ঠান্ডা এবং শুষ্ক স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578221691103,"sku":"254964","price":3.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/53063.jpg?v=1663202836"},{"product_id":"oignon-rouge-frais-bio-environ-1-kg","title":"তাজা জৈব লাল পেঁয়াজ (প্রায় ১ কেজি)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e BIO OIGNON ROUGE BIO (প্রায় 1.00 kg) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের একটি উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - নিয়মিত সেবন অনেক রোগ প্রতিরোধ করতে পারে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - মাংস, মাছ এবং সবজির খাবারে একটি সুস্বাদু সংযোজন \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e পেঁয়াজ (Allium cepa L.) হল অ্যামারিলিস পরিবারের অন্তর্গত একটি উদ্ভিদের সাধারণ নাম। এই সবজির সঠিক উদ্ভিদবিজ্ঞান নাম হল রসুন, পেঁয়াজ, কারণ এটি রসুন গণের একটি প্রজাতি। পেঁয়াজ প্রাচীনকাল থেকেই পরিচিত, এ সম্পর্কে জানা প্রাচীনতম নথিগুলি থেকে বোঝা যায় যে এটি ৫০০০ খ্রিস্টপূর্বাব্দ থেকেই ব্যবহৃত হয়ে আসতে পারে। \u003cbr\u003e পেঁয়াজ একটি প্রকৃত ভিটামিন এবং খনিজ বোমা, এমনকি বলা যায় এটি প্রায় একটি ফার্মেসি সবজি, দৈনন্দিন মেনুতে এটি যোগ করা শুধু স্বাদ কুঁড়িকেই উদ্দীপিত করে না, বরং অনেক রোগ প্রতিরোধও করতে পারে। এই স্বাতন্ত্র্যপূর্ণ স্বাদ এবং তীব্র সুগন্ধযুক্ত সবজির পুষ্টিগুণের মধ্যে উল্লেখযোগ্য হলো: ভিটামিন এ, বি গ্রুপ, সি, ই, ফ্ল্যাভোনয়েড, গ্লুকোকাইনিন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, সালফার, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম। \u003cbr\u003e পেঁয়াজ একটি অত্যন্ত বহুমুখী সবজি। এটি সালাদ বা স্যান্ডউইচে কাঁচা হিসাবে যোগ করা যায়, আবার স্যুপ, সস, মাংস, মাছ এবং সবজির খাবারে তাপ প্রক্রিয়াকরণ করেও ব্যবহার করা যায়। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুকনো এবং ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578222018783,"sku":"258884","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/53331.jpg?v=1663202842"},{"product_id":"betterave-fraiche-bio-polonaise-une-botte-denviron-250g","title":"তাজা জৈব বিটরুট (পোলিশ) (প্রায় ২৫০ গ্রাম একটি গুচ্ছ)","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - খনিজ লবণ এবং ভিটামিনের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - কম ক্যালোরিযুক্ত \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - স্যুপ, সালাদ এবং ধীরে রান্না করা খাবারের জন্য সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eযুব কোলিওপ্টার বা বিটরুট তরুণ পাতা এবং বিটরুটের মূল নিয়ে গঠিত। এই নামটি স্যুপের জন্যও ব্যবহৃত হয়, যা প্রধান উপাদান। \u003cbr\u003e বিটরুট খাওয়ার সুবিধাগুলি খ্রিস্টপূর্ব ৪র্থ শতাব্দীতে ইতিমধ্যেই লক্ষ্য করা হয়েছিল। অন্যান্য সবজির মতো, বিটরুট কম ক্যালোরিযুক্ত এবং ভিটামিন ও খনিজ লবণে অত্যন্ত সমৃদ্ধ, যার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, ভিটামিন সি, ভিটামিন ডি, ভিটামিন কে, ক্যালসিয়াম, লোহা, তামা এবং ম্যাগনেসিয়াম। \u003cbr\u003e রান্নায় এটি প্রধানত স্যুপ, ঠান্ডা স্যুপ এবং বোরশ্চে সংযোজক হিসেবে ব্যবহৃত হয়, তবে এটি সালাদ এবং ধীরে রান্না করা খাবারেও খুব ভালো মানায়। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578224279775,"sku":"5902983784685","price":2.57,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/53188.jpg?v=1663202880"},{"product_id":"chou-chinois-frais-bio-polonais-environ-150-kg","title":"তাজা জৈব চাইনিজ বাঁধাকপি (পোল্যান্ড) (প্রায় ০.৮০ কেজি)","description":"\u003cp\u003eপণ্যটি এককভাবে বিক্রি হয়।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eপ্রস্তাবিত সংরক্ষণ তাপমাত্রা: +2 °C থেকে +4 °C\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578224902367,"sku":"5902983781134","price":4.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/53195.jpg?v=1663202895"},{"product_id":"emballage-en-vrac-pcs-laitue-iceberg-fraiche-bio-polonaise-environ-5-pcs","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (টুকরা) - তাজা জৈব আইসবার্গ লেটুস (পোলিশ) (প্রায় ৫ টুকরা)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমাতে সাহায্য করে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - স্যান্ডউইচের জন্য সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003e বীজ লেটুস, সাধারণত লেটুস নামে পরিচিত, অ্যাস্টেরেসি পরিবারের একটি বার্ষিক উদ্ভিদ। এটি ইউরোপ এবং এশিয়ার শীতল অঞ্চলের উদ্ভিদ। লেটুস কম্পাস থেকে উদ্ভূত, এটি একচেটিয়াভাবে চাষ করা হয়।\u003cbr\u003e লেটুস তার শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, জিয়াক্সানথিন এবং লুটেইনের জন্য পরিচিত। এছাড়াও, এই অনন্য শাকসবজি, যা প্রাচীনকালে পরিচিত ছিল, মূল্যবান ভিটামিন B, C এবং E গ্রুপ সরবরাহ করে। এর উচ্চ ফাইবার এবং ফোলিক অ্যাসিডের কারণে, লেটুস চর্বি এবং চিনির শোষণ কমায়, যা ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে। ১০০ গ্রাম তাজা লেটুস পাতা প্রায় ১২ ক্যালোরি মাত্র প্রদান করে।\u003cbr\u003e লেটুস এমন একটি শাকসবজি যার ছাড়া অনেক সালাদ এবং স্যালাড কল্পনা করা যায় না। এটি ডিনার এবং স্যান্ডউইচের জন্য একটি মূল্যবান স্বাদ এবং সজ্জার সংযোজন। \u003cbr\u003e ক্রিস্পি, নন-আইসড লেটুস তার শক্ত পাতা, সোজা এবং ঢেউ খেলানো পাতা এবং খাওয়ার সময় অনুভূত একটি স্বতন্ত্র খাস্তা স্বাদের জন্য পরিচিত। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্যাকেজিং : \u003c\/strong\u003e কার্টন। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সুপারিশকৃত সংরক্ষণ শর্তাবলী \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ২ থেকে ৬ °C তাপমাত্রায় সংরক্ষণ সুপারিশ করা হয় \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা : \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578227917023,"sku":"5907738153488","price":15.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/53316.jpg?v=1663202924"},{"product_id":"conditionnement-vrac-kg-aubergine-fraiche-bio-environ-3-kg","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (কেজি) - তাজা অর্গানিক বেগুন (প্রায় ৩ কেজি)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e মাল্টিপ্যাক (কেজি) - তাজা জৈব অবার্জিন (প্রায় ৩ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e দ্রষ্টব্য! ন্যূনতম লজিস্টিক ৫ কেজি। আমরা শুধুমাত্র এই সংখ্যার গুণিতক বিক্রি করি। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cstrong\u003e - পুষ্টির উৎস \u003cbr\u003e - ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে \u003cbr \/\u003e - খাবারের স্বাদ বাড়ায় \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e অবার্জিন, বা সঠিকভাবে বললে ওবলং নাইটশেড, একটি উদ্ভিদ যা ট্রপিক্যাল আফ্রিকা, মিশর, আরব এবং ভারতের উৎস। এই অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর সবজি, যা ভিটামিন এবং খনিজে সমৃদ্ধ, ১৫শ শতকে ইউরোপে এসেছে, কিন্তু এর স্বাস্থ্য ও রান্নার গুণাবলী অনেকদিন অবধি অবমূল্যায়িত ছিল; কয়েক শতাব্দীর জন্য এটি শুধুমাত্র একটি অলঙ্কারিক উদ্ভিদ হিসেবে বিবেচিত হয়েছিল। \u003cbr\u003e অবার্জিন, যা অবার্জিন, বকম্যান, লাভ পিয়ার এবং বুশ এগ নামেও পরিচিত, অনেক খাবারের জন্য একটি চমৎকার ভিত্তি এবং যোগ। এটি ওভেনে রান্না করা যায়, গ্রিল করা যায়, ভাজা যায়, ক্যাসেরোল, মাংসের খাবারে যোগ করা যায় এবং এমনকি স্যান্ডউইচ পেস্টেও রূপান্তরিত করা যায়। \u003cbr\u003e অবার্জিন পুষ্টির একটি সমৃদ্ধ উৎস যা শরীরের সঠিক কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয়। এগুলির মধ্যে খনিজ লবণের উচ্চ পরিমাণ থাকে, বিশেষ করে পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, তামা এবং ম্যাঙ্গানিজ। এছাড়াও এতে প্রচুর ভিটামিন থাকে, যার মধ্যে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, ভিটামিন কে এবং ফোলিক অ্যাসিড রয়েছে। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e সংরক্ষণ সুপারিশ করা হয় ৮-১২ ° সেলসিয়াসে  p \u0026gt; \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্যাকেজিং: \u003c\/strong\u003e কার্টন। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO  p \u0026gt;\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578303545567,"sku":"5907814667243","price":16.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/63491.jpg?v=1663203398"},{"product_id":"topinambours-frais-bio-polonais-environ-0-50-kg","title":"জৈব তাজা টোপিনাম্বুর (পোলিশ) (প্রায় ০.৫০ কেজি)","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cstrong\u003e TOPINAMBUR FRESH BIO (POLAND) (প্রায় 0.50 kg) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - সালাদে মূল সংযোজন \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e টোপিনাম্বুর, যাকে টোপিনাম্বুর, কানাডিয়ান আলু, মাটির নাশপাতি বা টোপিনাম্বুর (Helianthus tuberosus L.)ও বলা হয়, এটি অ্যাস্টেরাসি পরিবারের সাধারণ সূর্যমুখীর সাথে সম্পর্কিত একটি প্রজাতি। ক্রিস্টোফার কলম্বাসের অভিযানের মাধ্যমে ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়া, টোপিনাম্বুর অনেক মহাদেশে খাদ্য, সজ্জা বা চারণ উদ্ভিদ হিসাবে চাষ করা হয়, এটি পরিবেশগত এবং মৃত্তিকা সংক্রান্ত কম প্রয়োজনীয়তা দ্বারা চিহ্নিত।\u003cbr\u003e টোপিনাম্বুর একটি অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর উদ্ভিদ যার স্বাদ হালকা মিষ্টি, যা ভিটামিনের একটি সত্যিকারের ভাণ্ডার - A, B, C, E এবং K গ্রুপ - এবং খনিজ - পটাসিয়াম, জিঙ্ক, আয়রন, ফসফরাস, সোডিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম। এটির অনেক স্বাস্থ্য-সমর্থনকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এটি স্নায়ুতন্ত্রকে সমর্থন করতে পারে, কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলায় সাহায্য করতে পারে এবং ওজন কমানোর প্রক্রিয়াকে সমর্থন করতে পারে। \u003cbr\u003e কানাডিয়ান আলু পরিবেশন করার সবচেয়ে সাধারণ উপায়গুলির মধ্যে একটি হল ফ্রেঞ্চ ফ্রাই আকারে। তবে, টোপিনাম্বুরও বেক করা যেতে পারে বা সালাদে যোগ করা যেতে পারে। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্ত \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e পণ্যগুলি রেফ্রিজারেটেড রাখুন। P \u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e আমরা আমাদের পণ্যগুলি প্যাকেজ করার জন্য একটি বিশেষ ফিল্ম ব্যবহার করি, যা জীবন্ত সবজিকে শ্বাস নিতে দেয়। এটি একটি শীট যা একপাশে জীবন্ত ফল এবং সবজির শ্বাস-প্রশ্বাস থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড এবং জল প্রেরণ করে। এর জন্য, জল অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলে ঘনীভূত হয় না এবং প্যাকেজ করা ফল এবং সবজির শেলফ লাইফ দীর্ঘ হয়। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e পণ্যগুলি একটি ট্রেতে প্যাকেজ করা হয়েছে। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- align: left; \"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578349027551,"sku":"5904730469081","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/66021.jpg?v=1663203842"},{"product_id":"tomates-rondes-fraiches-bio-environ-045-kg","title":"জৈব গোল টমেটো (প্রায় ০৪৫ কেজি)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e টাটকা বায়ো রাউন্ড টমেটো (প্রায় ০.৪৫ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e সতর্কতা! লজিস্টিক সর্বনিম্ন হল ০.৪৫ কেজি। আমরা শুধুমাত্র এই সংখ্যার গুণিতক বিক্রি করি। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিনের বোমা \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - তারা রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমানোর সংগ্রামে সহায়ক \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e টমেটো দক্ষিণ আমেরিকার পশ্চিম অংশের সোলানাসি পরিবারের একটি উদ্ভিদ। এটি পঞ্চদশ শতাব্দীতে ক্রিস্টোফার কলম্বাসের অভিযানের মাধ্যমে ইউরোপে প্রবর্তিত হয়েছিল।\u003cbr\u003e টমেটো সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর ফল এবং শাকসবজির মধ্যে একটি। এগুলি ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থের একটি সত্যিকারের ভাণ্ডার, এর মধ্যে রয়েছে: ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, ভিটামিন কে, ভিটামিন পিপি, বি ভিটামিন, আয়রন, কপার, ম্যাগনেসিয়াম এবং আয়োডিন। এগুলিতে উচ্চ জলীয় উপাদানের কারণে, এগুলি তৃষ্ণা মেটাতে এবং শরীরকে আর্দ্র করতে সহায়তা করে। টমেটোর ফল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের একটি সমৃদ্ধ উৎস যা স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য বজায় রাখার সংগ্রামে শরীরকে সমর্থন করে। ১০০ গ্রাম টমেটোতে মাত্র ১৮ কিলোক্যালরি থাকে।\u003cbr\u003e টমেটো শুধুমাত্র সালাদ এবং স্যান্ডউইচের একটি চমৎকার উপাদান নয়। এটি মাংস এবং পাস্তার সাথে জুটি বেঁধে, সস এবং স্যুপের সংযোজন হিসাবেও খুব ভালো কাজ করবে। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ১২-১৭°C তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cspan\u003e ট্রেতে প্রায় ৫-৬টি বায়ো রাউন্ড টমেটো থাকবে। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578349191391,"sku":"253638","price":2.72,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/66714.jpg?v=1663203844"},{"product_id":"emballage-en-vrac-pcs-asperges-vertes-fraiches-bio-environ-12-bottes","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (টুকরো) - তাজা সবুজ অ্যাসপারাগাস অর্গানিক (প্রায় ১২ বাণ্ডেল)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e মাল্টিপ্যাক (টুকরা) - তাজা জৈব সবুজ অ্যাসপ্যারাগাস (প্রায় ১২ গুচ্ছ) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন ও পুষ্টিতে সমৃদ্ধ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন কে এর উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - বারবিকিউতে রান্নার জন্য সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e অ্যাসপ্যারাগাস (Asparagus L.) হল অ্যাসপ্যারাগাস পরিবারের একটি বার্ষিক উদ্ভিদ। এটি ভূমধ্যসাগর ও মাইনর এশিয়া থেকে উদ্ভূত। কমপক্ষে ২ হাজার বছর ধরে চাষ করা হচ্ছে, অ্যাসপ্যারাগাস প্রাচীন গ্রীক ও রোমানদের একটি সুস্বাদু খাবার ছিল।\u003cbr\u003e অ্যাসপ্যারাগাস একটি অস্বাভাবিক সবজি যার মোটা ও সোজা ডাঁটা এবং ছোট স্কেল আকৃতির পাতা থাকে। এগুলি সবুজ, বেগুনি এবং এমনকি গোলাপী রঙে পাওয়া যায় এবং অসাধারণ পুষ্টির পরিমাণ দ্বারা আলাদা। এগুলি, অন্যান্যদের মধ্যে, ভিটামিন কে এবং খনিজ লবণের একটি উল্লেখযোগ্য উৎস।\u003cbr\u003e অ্যাসপ্যারাগাস সেদ্ধ, বাষ্পে রান্না, ওভেনে রান্না এবং গ্রিল করা যেতে পারে। এগুলি রস তৈরি এবং মসৃণ স্যুপ তৈরিতেও উপযুক্ত। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ১-৫ ° সেলসিয়াসে সংরক্ষণ সুপারিশ করা হয় \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্যাকেজিং: \u003c\/strong\u003e কার্টন। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম ও ঠিকানা: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578350043359,"sku":"5902448168678","price":58.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/66034.jpg?v=1663203849"},{"product_id":"mini-laitue-romaine-fraiche-bio-environ-0-40-kg","title":"মিনি রোমেইন লেটুস তাজা জৈব (প্রায় ০.৪০ কেজি)","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cstrong\u003e মিনি ফ্রেশ বায়ো সালাদ (প্রায় ০.৪০ কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin : 0cm 0cm 10pt ; hauteur de ligne : normale ; alignement du texte : gauche ;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমানোতে সাহায্য করতে পারে \u003c\/strong\u003e \u003c br \/\u003e \u003cstrong\u003e - স্যান্ডউইচের জন্য প্রস্তাবিত \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003e লেটুস, সাধারণত লেটুস নামে পরিচিত, অ্যাস্টেরাসি পরিবারের একটি একবর্ষজীবী উদ্ভিদ। এটি ইউরোপ এবং এশিয়ার নাতিশীতোষ্ণ অঞ্চল থেকে উদ্ভূত। কম্পাস লেটুস থেকে উদ্ভূত, এটি একচেটিয়াভাবে চাষ করা হয়।\u003cbr\u003e লেটুস শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট জেক্সানথিন এবং লুটেইন এর উপস্থিতির জন্য আলাদা। এছাড়াও, এই অনন্য সবজি, যা প্রাচীনকালে পরিচিত ছিল, মূল্যবান বি, সি এবং ই গ্রুপের ভিটামিন সরবরাহ করে। উচ্চ ফাইবার এবং ফোলিক অ্যাসিডের উপাদানের কারণে, লেটুস চর্বি এবং চিনির শোষণ কমায়, যা ওজন কমানোতে সাহায্য করতে পারে। ১০০ গ্রাম তাজা লেটুস পাতায় মাত্র ১২ কিলোক্যালরি থাকে।\u003cbr\u003e লেটুস এমন একটি সবজি যা ছাড়া অনেক সালাদ এবং স্যান্ডউইচ কল্পনা করা অসম্ভব। এটি ডিনার এবং স্যান্ডউইচের জন্য একটি মূল্যবান স্বাদ এবং সজ্জা হিসেবেও কাজ করে।\u003cbr\u003e রোমেইন লেটুস, যা লং-লিফ লেটুস নামেও পরিচিত (Lactuca sativa L. var. Longifolia Lam.), এর দীর্ঘ, কুঁচকানো এবং মাংসল পাতা দ্বারা আলাদা। আইসবার্গ লেটুস এবং বাটার লেটুসের চেয়ে বেশি মিষ্টি, এতে প্রচুর ক্রোমিয়াম এবং ভিটামিন এ রয়েছে। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003e এখানে ২টি রোমান মিনি বায়ো সালাদ প্যাপিলোটে থাকবে। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ তাপমাত্রা ২–৬ °C \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 10pt ; line-height : normal ;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA , WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578417414367,"sku":"5902448163109","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/69831.jpg?v=1663204352"},{"product_id":"emballage-en-vrac-pcs-celeri-frais-bio-environ-10-pcs","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (টুকরো) - তাজা জৈব সেলারি (প্রায় ১০ টুকরো)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমাতে সহায়ক হতে পারে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - মাংস এবং সবজির খাবার, সালাদ এবং স্যুপের জন্য সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eসেলারি (Apium L.) সেলারি পরিবারের একটি উদ্ভিদ যা প্রায় ১৯ প্রজাতির সমন্বয়ে গঠিত। এদের বেশিরভাগ দক্ষিণ আমেরিকায় জন্মায়, শুধুমাত্র সেলারি (Apium graveolens L.) ব্যাপকভাবে পাওয়া যায় - এটি ইউরোপে বন্য অবস্থায় পাওয়া যায়, এবং পোল্যান্ডেও ব্যাপকভাবে চাষ করা হয়।\u003cbr\u003e সেলারি তার তীব্র স্বাদের কারণে মশলা হিসেবে ব্যবহৃত হয়, এটি মাংস এবং সবজির খাবারে একটি চমৎকার সংযোজন। এটি সবচেয়ে কম ক্যালোরিযুক্ত সবজিগুলোর মধ্যে একটি, এতে সাইট্রাস ফলের চেয়ে দ্বিগুণ ভিটামিন সি থাকে এবং এটি রাইবোফ্লাভিন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন বি৬, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম, ভিটামিন এ এবং কে এবং খাদ্য ফাইবারেরও একটি চমৎকার উৎস। \u003cbr\u003e সেলারি সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর কাঁচা অবস্থায়, তবে শুধুমাত্র তাপীয় প্রক্রিয়াকরণ তার অনন্য স্বাদকে প্রকাশ করে। যতটা সম্ভব পুষ্টিগুণ সংরক্ষণের জন্য, এটি সেদ্ধ না করে বাষ্পে রান্না করাই উত্তম।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ঠান্ডা এবং শুষ্ক স্থানে সংরক্ষণ করুন।\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eউৎপাদক - নাম এবং ঠিকানা: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578417512671,"sku":"5907814663573","price":30.51,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/81308.jpg?v=1663204354"},{"product_id":"emballage-en-vrac-pcs-mini-laitue-romaine-fraiche-bio-environ-8-paquets","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (টুকরো) - মিনি রোমেন লেটুস তাজা জৈব (প্রায় ৮ প্যাকেট)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ভরপ্যাকেজিং (টুকরা) - তাজা জৈব রোমান লেটুস (প্রায় ৮ প্যাকেট) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align : left ; \"\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমাতে সহায়ক হতে পারে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - স্যান্ডউইচের জন্য সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e  p \u0026gt; \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003e লেটুস, সাধারণত লেটুস নামে পরিচিত, এটি অ্যাস্টেরেসিয় পরিবারের একটি বার্ষিক উদ্ভিদ। এটি ইউরোপ এবং এশিয়ার শীতল অঞ্চলের। লেটুস কম্পাস থেকে উদ্ভূত, এটি একচেটিয়াভাবে চাষ করা হয়।\u003cbr\u003e লেটুস তার শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, জিয়াক্সানথিন এবং লুটেইনের জন্য আলাদা। এছাড়াও, এই অনন্য শাকসবজি, যা প্রাচীনকালে পরিচিত ছিল, মূল্যবান ভিটামিন বি, সি এবং ই গ্রুপ সরবরাহ করে। এর উচ্চ ফাইবার এবং ফোলিক অ্যাসিডের কারণে, লেটুস চর্বি এবং চিনির শোষণ কমায়, যা ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে। ১০০ গ্রাম তাজা লেটুস পাতা প্রায় ১২ ক্যালোরি প্রদান করে।\u003cbr\u003e লেটুস এমন একটি শাকসবজি যার ছাড়া অনেক সালাদ এবং স্যালাড কল্পনা করা যায় না। এটি ডিনার এবং স্যান্ডউইচের জন্য একটি মূল্যবান স্বাদ এবং সজ্জার সংযোজন।\u003cbr\u003e রোমান লেটুস, যা দীর্ঘ পাতা লেটুস (Lactuca sativa L. var. Longifolia Lam.) নামেও পরিচিত, তার দীর্ঘ, ভাঁজযুক্ত এবং মাংসল পাতার জন্য আলাদা। আইসবার্গ এবং বাটার লেটুসের তুলনায় এটি মিষ্টি স্বাদের এবং এতে প্রচুর পরিমাণে ক্রোম এবং ভিটামিন এ থাকে। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্যাকেজিং: \u003c\/strong\u003e কার্টন। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ২–৬ ° সেলসিয়াসে সংরক্ষণ সুপারিশ করা হয় \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u0026lt;\/p\u0026gt;\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578417905887,"sku":"5902448163116","price":25.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/69845.jpg?v=1663204376"},{"product_id":"colis-collectif-kg-chicoree-fraiche-bio-environ-25-kg","title":"সমষ্টিগত প্যাকেজ (কেজি) - তাজা জৈবিক চিকোরি (প্রায় ২৫ কেজি)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- পাতলা হওয়ার জন্য সুপারিশকৃত\u003cbr\u003e- ভিটামিন এবং খনিজের উৎস\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- সালাদ এবং সবজির জন্য চমৎকার\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eচিকোরি (Cichorium L.) চীনা বাঁধাকপি সদৃশ এবং অ্যাস্টেরাসি পরিবারের অন্তর্গত। এটি প্রাকৃতিক অবস্থায় ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে এবং ইউরোপের অনেক অন্যান্য অঞ্চলে, পাশাপাশি পশ্চিম এশিয়া এবং ইথিওপিয়ায় পাওয়া যায়।\u003cbr\u003e পোল্যান্ডে চিকোরি খুব বেশি পছন্দ করা হয় না, যা দুঃখজনক, কারণ এটি একটি ব্যতিক্রমী মূল্য এবং স্বাদের সবজি। কম ক্যালোরির কারণে এটি পাতলা হওয়ার ডায়েট অনুসরণকারীদের মেনুতে অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। চিকোরি পুষ্টিতে সমৃদ্ধ যেমন ভিটামিন - সি, বি গ্রুপ - খনিজ লবণ - ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, লোহা, ম্যাঙ্গানিজ, ফসফরাস এবং জিঙ্ক - ল্যাকটসিন এবং ল্যাকট্রিন।\u003cbr\u003e চিকোরি পাচনতন্ত্রের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে, তাই এটি খাবারের সাথে যোগ করা সবসময় একটি ভাল ধারণা। এটি সালাদ এবং সবজির সাথে সুস্বাদু, পাশাপাশি বাদাম, পনির, মাংস এবং সসেজের সাথেও ভাল মিশে যায়।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e প্যাকেজিং: \u003c\/strong\u003e কার্টন।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ১–৫ ° সেলসিয়াসে সংরক্ষণ সুপারিশ করা হয়\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO\u003c\/p\u003e","brand":"ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578444349663,"sku":"5903900369404","price":57.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/70369.jpg?v=1663204927"},{"product_id":"chicoree-fraiche-bio-environ-0-50-kg","title":"তাজা জৈব চিকোরি (প্রায় ০.৫০ কেজি)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e তাজা জৈব চিকোরি (প্রায় 0.50 কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e সতর্কতা! ন্যূনতম লজিস্টিক পরিমাণ 0.5 কেজি। আমরা শুধুমাত্র এই সংখ্যার গুণিতক বিক্রি করি। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ডায়েট অনুসরণকারীদের জন্য সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - সালাদ এবং সবজির জন্য চমৎকার \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;\"\u003e চিকোরি (Cichorium L.) চীনা বাঁধাকপির মতো দেখতে এবং অ্যাস্টেরাসিয় পরিবারের অন্তর্গত। এটি প্রাকৃতিক অবস্থায় ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে এবং ইউরোপের অনেক অন্যান্য অঞ্চলে, পাশাপাশি পশ্চিম এশিয়া এবং ইথিওপিয়াতেও পাওয়া যায়।\u003cbr\u003e পোল্যান্ডে চিকোরি খুব বেশি পছন্দ করা হয় না, যা দুঃখজনক, কারণ এটি একটি মূল্যবান এবং স্বাদে অসাধারণ সবজি। কম ক্যালোরির কারণে এটি ওজন কমানোর ডায়েট অনুসরণকারীদের মেনুতে অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। চিকোরি ভিটামিন - সি, বি গ্রুপ, খনিজ লবণ - ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, লোহা, ম্যাঙ্গানিজ, ফসফরাস এবং জিঙ্ক - ল্যাকটিন এবং ল্যাকটিক্রিনের মতো পুষ্টিতে সমৃদ্ধ।\u003cbr\u003e চিকোরি পাচনতন্ত্রের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে, তাই এটি খাবারের সাথে যোগ করা সবসময় একটি ভাল ধারণা। এটি সালাদ এবং সবজির সাথে সুস্বাদু, এবং বাদাম, পনির, মাংস এবং সসেজের সাথেও ভাল মিশে যায়। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশ \u003c \/strong\u003e \u003cbr\u003e 1–5 °C তাপমাত্রায় সংরক্ষণ সুপারিশ করা হয় \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা:  strong\u0026gt; BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578444382431,"sku":"200012","price":6.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/70370.jpg?v=1663204931"},{"product_id":"conditionnement-vrac-kg-brocoli-fresh-bio-environ-5-kg","title":"বাল্ক প্যাকেজিং (কেজি) - ব্রোকলি ফ্রেশ বায়ো (প্রায় ৫ কেজি)","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e মন্তব্য! ন্যূনতম লজিস্টিক ৫ কেজি। আমরা শুধুমাত্র এই সংখ্যার গুণিতক বিক্রি করি। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমাতে সহায়ক \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - সালাদের জন্য সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - কিছু স্বাস্থ্যসম্মত বৈশিষ্ট্য রয়েছে \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e ব্রোকলি বা শসা বাঁধাকপি (Brassica oleracea var. italica Plenck) একটি বার্ষিক উদ্ভিদ যা একটি বাঁধাকপির জাত। ফুলকপির পূর্বপুরুষ হিসেবে বিবেচিত, ব্রোকলি সম্ভবত সাইপ্রাস থেকে এসেছে। এটি প্রাচীন গ্রীস এবং রোমে ব্যাপকভাবে চাষ করা হত। ব্রোকলি নামটি ইতালীয় শব্দ \u003cem\u003e broccolo \u003c\/em\u003e (ল্যাটিন brachium) থেকে এসেছে, যার অর্থ শাখা বা বাহু। এটি একটি চাষকৃত উদ্ভিদ, বন্য অবস্থায় পাওয়া যায় না।\u003cbr\u003e ব্রোকলি একটি অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর সবজি, এটি পাচনতন্ত্রের অবস্থার উপর সহায়ক প্রভাব ফেলে, নিয়মিত খেলে অনেক রোগ প্রতিরোধ করা যায়। এর কম ক্যালোরি, কম গ্লাইসেমিক সূচক এবং উচ্চ প্রোটিনের কারণে, সবুজ বাঁধাকপি বিশেষ করে ওজন কমানোর জন্য সুপারিশ করা হয়। ব্রোকলি মূল্যবান ভিটামিন - ভিটামিন এ, বি, সি এবং কে - এবং খনিজ পদার্থ - ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, জিঙ্ক, ফসফরাস, পটাসিয়াম এবং লৌহের চমৎকার উৎস।\u003cbr\u003e ব্রোকলি কাঁচা এবং তাপীয় প্রক্রিয়াজাত উভয়ভাবেই খাওয়া যেতে পারে। এটি স্বাস্থ্যকর স্ন্যাক হিসেবে, সালাদ, স্যুপ বা মাংসের খাবারের সাথে পরিপূরক হিসেবে উপযুক্ত। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্যাকেজিং: \u003c\/strong\u003e কার্টন \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003cbr\u003e ১-৫ ° সেলসিয়াসে সংরক্ষণ সুপারিশকৃত \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম ও ঠিকানা: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO  p \u0026gt;\u003c\/p\u003e","brand":"ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578451230943,"sku":"5907814661449","price":32.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/70727.jpg?v=1663205101"},{"product_id":"chou-fleur-frais-bio-environ-800-g","title":"তাজা জৈব ফুলকপি (প্রায় ৮০০ গ্রাম)","description":"\u003cdiv style=\"text-align : center ;\"\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 10pt ; line-height : normal ; text-align : left ;\"\u003e \u003cstrong\u003e BIO FRESH CALIFOR (প্রায় 0.80 কেজি) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ভিটামিন এবং খনিজের উৎস \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - একটি সুস্বাদু স্ন্যাক এবং খাবারের সম্পূরক \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e ফুলকপি একটি বার্ষিক উদ্ভিদ। এটি একটি বাঁধাকপির জাত। এটি প্রচুর সূর্যালোক এবং আর্দ্র মাটি পছন্দ করে। এটি হিউমাস এবং খনিজ সমৃদ্ধ মাটি প্রয়োজন। \u003cbr\u003e এর রাসায়নিক গঠনের কারণে, ফুলকপিকে সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর সবজিগুলোর মধ্যে গণ্য করা হয়। এটি অনেক পুষ্টি উপাদানের একটি সমৃদ্ধ উৎস, বিশেষ করে: পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, লোহা, তামা, জিঙ্ক, ফসফরাস, ক্লোরিন, আয়োডিন, ক্যারোটিন, ভিটামিন: বি, কে এবং সি। \u003cbr\u003e ফুলকপি বিভিন্নভাবে প্রস্তুত করা যায়। এটি - উভয়ই জল দিয়ে সেদ্ধ, বাষ্পে রান্না এবং গ্রিল করা - একটি সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর এবং কম ক্যালোরিযুক্ত স্ন্যাক হিসেবে বা অন্য কোনো খাবারের সম্পূরক হিসেবে কাজ করবে। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578460045535,"sku":"5907814662392","price":5.66,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/70847.jpg?v=1663205213"}],"url":"https:\/\/bihubogo.com\/bn\/collections\/legumes-frais.oembed","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}