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Eine in Polen angebaute Pflanze. Einjährige Pflanze, sehr ähnlich den Disteln. Ein ausgewachsenes Exemplar der Mariendistel erreicht eine Höhe von 1,5 m und eine Breite von etwa 60 cm. Sie zeichnet sich durch große dunkelgrüne Blätter mit weißem Marmormuster aus. Diese Pflanze produziert hell- bis dunkelbraune Samen. Die Mariendistel ist eine Proteinquelle und ein wesentlicher Bestandteil der Ernährung.
Gebrauchsanweisung: Geben Sie 1 Teelöffel Pulver in 1 Tasse heißes Wasser und bringen Sie es langsam zum Kochen. Bei schwacher Hitze, abgedeckt, etwa 5-10 Minuten köcheln lassen. 15 Minuten ziehen lassen und dann abseihen. Trinken Sie die aufgebrühte Flüssigkeit in drei Portionen pro Tag. Gemahlene Mariendistel kann auch Suppen, Gemüsegerichten, Müsli, Milchprodukten (Joghurt, Kefir, Hüttenkäse), Brot und Fruchtsäften hinzugefügt werden. Es wird empfohlen, bis zu 2 Teelöffel Mariendistel pro Tag zu konsumieren. Nicht empfohlen für Babys und Kleinkinder.
Nährwertangaben pro 100g Produkt **
| Energiegehalt | 1657kJ / 402kcal |
| Fett, einschließlich: - gesättigte Fettsäuren - einfach ungesättigte Fette p> - mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 34.2g 4,8 g < / p> 6,8 g 14,6 g |
| Kohlenhydrate, davon: < span style = "font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;"> - Zucker | 1,5 g 1,1 g |
| Faser | 40,5 g |
| Protein | 19,9 g |
| Salt | 0.02g |
Zutaten: 100 % gemahlene Mariendistelsamen
Hinweis: kann Spuren von Nüssen und Sesam enthalten
Verwenden Sie das auf der Verpackung angegebene Datum und die Chargennummer.
In der gut verschlossenen Originalverpackung aufbewahren.
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