Getrocknete Datteln mit Kern (an Zweigen) BIO 250 g - BIO PLANET

GETROCKNETE DATTELN (AN ZWEIGEN) BIO 250 g - BIO PLANET

- gesunder und süßer Snack
- Quelle für Ballaststoffe und Kalium
- enthält einfache Zucker - ideal für Sportler
- unterstützt das Herz-Kreislauf-System
- wirkt sich positiv auf die Darmfunktion aus

Datteln sind die Steinfrüchte der Dattelpalme. Dattelpalmen wachsen in großen Trauben und wurden vor 8.000 Jahren kultiviert. Heute werden sie in Asien, im Süden der USA und in Nordafrika angebaut. Sie stammen aus dem Nahen Osten, und es gibt mehr als hundert Palmensorten. Der Name stammt vom Wort "daktulos", das aus dem griechischen Wort für Finger stammt.
Diese Frucht ist eine Quelle für Ballaststoffe, Vitamin B3, Kalium, Carotinoide, phenolische Säuren, Salicylate und Antioxidantien. Man findet sie frisch, getrocknet, in Sirup, Mehl und Zuckerform.
Sie können das Lipidprofil verbessern und somit eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System haben. Sie besitzen entzündungshemmende Eigenschaften und können den Blutdruck senken.
Datteln enthalten B-Vitamine und Taurin, die sich positiv auf die Funktion des Nervensystems auswirken und das Einschlafen sowie die Schlafqualität fördern können.
Ein hoher Ballaststoffgehalt wirkt sich positiv auf die Darmperistaltik aus und kann Verstopfung vorbeugen. Datteln haben basenbildende Eigenschaften, das heißt, sie neutralisieren Säuren. Dadurch können sie den pH-Wert des Magensafts alkalischer machen.
Datteln sind eine ideale Ergänzung zur Ernährung von Sportlern und aktiven Menschen, da sie eine Quelle für einfache Kohlenhydrate und Kalium sind. Die einfachen Zucker ermöglichen eine schnelle Wiederauffüllung des Glykogens und sind eine gute Energiequelle. Sie eignen sich auch gut als Zutat in gesunden Süßigkeiten, da sie sehr süß sind. Sie können verwendet werden, um eine gesunde Dattelpaste herzustellen, sie können eine Zutat für einen Kuchenboden oder einen eigenständigen Snack sein.

ZUTATEN
getrocknete Datteln mit Kern an Zweigen * 100% (* biologisch zertifizierte Zutat).

NÄHRWERTANGABEN PRO 100 g
Brennwert - 1244 kJ / 294 kcal
Fette - 0 g
davon gesättigte Fettsäuren - 0 g
Kohlenhydrate - 67 g
davon Zucker - 63 g
/> Protein - 2 , 4 g
Salz - 0 g

EMPFOHLENE LAGERUNG
An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren. < / p>

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