Leinsamen (Leinsaat) BIO 400 g - BIO PLANET

LIN BRUN (LEINSAMEN) BIO 400 g - BIO PLANET

Brauner ökologischer Leinsamen wird sowohl in der Küche als auch in der Kosmetik häufig verwendet. Der Samen kann ganz verwendet werden, obwohl er nach dem Mahlen besser aufgenommen wird. Um die Eigenschaften der Samen zu erhalten, empfehlen wir, sie kurz vor dem Verzehr zu mahlen, zum Beispiel in einer Gewürzmühle. Leinsamen ist sehr vielseitig. Sie können sie Keksen, Puddings, Haferflocken hinzufügen, über Salate streuen oder daraus Kissel machen. BIO PLANET brauner Leinsamen eignet sich auch gut als Zutat für Masken für Haut, Haare und Gesicht. Die Samen sind hygroskopisch. Dadurch werden sie als natürliches Geliermittel verwendet, mit dem Sie Saucen verdicken und das erhaltene Gel auf die Haare auftragen können.

Leinsamen unterstützen die gute Funktion des Verdauungssystems, helfen bei der Reinigung des Darms und verbessern den Stoffwechselprozess. Dies ist auf den hohen Gehalt an Ballaststoffen zurückzuführen, der es ermöglicht, lange ein Sättigungsgefühl zu genießen, was besonders für Menschen wichtig ist, die auf ihre Figur achten. Darüber hinaus enthalten die BIO PLANET Leinsamen mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren, die eine entzündungshemmende Wirkung haben. Der Verzehr von AGE hat auch eine positive Wirkung auf die Aufrechterhaltung eines guten Zustands des Nerven- und Kreislaufsystems, einschließlich des Herzens und der Blutgefäßwände. Sie tragen dazu bei, den LDL-Cholesterinspiegel zu senken, indem sie den Anteil an HDL-Cholesterin erhöhen. Brauner Leinsamen enthält auch Mineralien wie Eisen, Zink und Kalzium und ist reich an Vitamin B3 und Tyrosin, was sich positiv auf die Funktion der Schilddrüse auswirkt.

ZUTATEN

Leinsamen (Leinsaat) * 100 % (* Zutat aus kontrolliert biologischem Anbau)

Nettogewicht: 400 g

NÄHRWERTE PRO 100 g

Energiewert: 2569 kJ / 620 kcal
Lipide: 42 g,
dont acides gras saturés : 3,7 g
Kohlenhydrate: 29 g,
Zucker : 1,6 g
Proteine: 18 g
Salz : 0,08 g

ALLERGIEINFORMATIONEN

Das Produkt kann Allergene enthalten: Gluten, Erdnüsse und andere Schalenfrüchte, Sesam, Soja.

Z EMPFOHLENE LAGERUNG

An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.