BIO glutenfreie Haferpfannkuchen-Mischung 180 g - CINQ CHANGEMENTS

BESCHREIBUNG

BIO GLUTENFREIE HAFERMISCHUNG 180 g - FÜNF VERÄNDERUNGEN

ZUTATEN
glutenfreies Hafermehl * 55%, glutenfreie Haferflocken * 27,6%, Kokoszucker *, Natriumbicarbonat: Backpulver, Himalayasalz, Zimt *, Kurkuma *, Kardamom * (* zertifizierte biologische Zutat) p>

NÄHRWERT Für 100 g nach Zubereitungsart
Energiewert: 567 kJ / 136 kcal
Lipide: 3,7 g
dont acides gras saturés : 1,3 g
Kohlenhydrate: 20 g
dont sucres : 6,4 g
Ballaststoffe: 2,5 g
Proteine: 6,5 g
Salz : 0,89 g

ALLERGIEINFORMATIONEN
Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.

ANWEISUNGEN
1. Gießen Sie den Inhalt des Beutels in eine Schüssel, fügen Sie 400 ml Kefir, 1 Ei hinzu und mischen Sie gut
2. Sie können Apfelscheiben oder andere Früchte (Bananen, Blaubeeren) zum Teig hinzufügen.
3. Bei schwacher Hitze braten, vorzugsweise in geklärter Butter oder Kokosöl.
Es geht auch ohne Ei! Die Pfannkuchen können vegan nur mit Wasser (200 ml) oder mit verpackter Milch zubereitet werden. In diesem Fall sofort nach dem Kneten des Teigs braten.

EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
An einem trockenen und kühlen Ort, luftdicht verschlossen aufbewahren

Hersteller - Name und Adresse: SIMPATIKO SC UL. ŁUŻE 20, 05-092 DĄBROWA