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Haselnüsse bestehen zu mehr als 60 % aus Fetten, überwiegend einfach ungesättigten Fettsäuren, deutlich weniger mehrfach ungesättigten und gesättigten. 17 % ihres Inhalts sind Kohlenhydrate, die meisten davon Ballaststoffe, und 15 % Proteine. Das charakteristischste Vitamin in Haselnüssen ist Vitamin E. In 100 g Nüssen sind bis zu 15 mg enthalten, was 100 % des täglichen Bedarfs an diesem Vitamin deckt. Aus diesem Grund haben Nüsse eine positive Wirkung auf die Haut, Konzentration, Gedächtnis und Sehkraft. Haselnüsse enthalten auch viele Vitamine und Mineralien, wie: Vitamin A, B-Vitamine, C, K, Folsäure, Kalium, Phosphor, Magnesium, Eisen, Kalzium und Zink.
Zutaten :
Geschälte Haselnüsse.
| Nährwert des Produkts | Pro 100g |
| Energiewert | 2630kJ / 628kcal |
| Lipide | 60.75g |
| Kohlenhydrate | 16,7g |
| Fasern | 9.7g |
| Proteine p> | 14.95g |
| Salz | 0g td> |
Lagerung:
An einem trockenen Ort bei Raumtemperatur in einem luftdicht verschlossenen Behälter aufbewahren.
Informationen zu Allergenen :
Die Pflanze verpackt ebenfalls: Sesam, m Nadeln, Produkte, die Schwefeldioxid SO enthalten 2 , Produkte, die Gluten enthalten, verschiedene Nüsse. Trotz aller Bemühungen kann das Vorhandensein von Spuren dieser Rohstoffe im Produkt nicht zu 100 % ausgeschlossen werden.
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