{"product_id":"ostrovit-creatine-monohydrate-gout-citron-500-g","title":"OSTROVIT Kreatin Monohydrat - Zitronengeschmack (500 g)","description":"\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydrate ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das eine Kreatinquelle in Form von Monohydrat liefert.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydrate ist Kreatinmonohydrat von höchster Qualität, das die anabolen, ergogenen und antikatabolen Wirkungen von Kreatin verstärkt.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e500 g Kreatinmonohydrat pro Packung.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e200 Portionen pro Packung.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1 Messlöffel pro Tag.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eKöstliche True Taste Geschmackspalette\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatinmonohydrat\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatin ist eine organische chemische Verbindung, die natürlicherweise im menschlichen Körper vorkommt. Sie wird normalerweise durch tierische Produkte wie Fleisch, Eier oder Fisch zugeführt. Ihre positive Wirkung beruht auf einem einfachen Mechanismus, bei dem durch den Abbau von Phosphokreatin in den Muskeln Energie in Form von energiereichen ATP-Molekülen (Adenosintriphosphat) freigesetzt wird. Obwohl Kreatin auch in Lebensmitteln enthalten ist, ist die einzige Möglichkeit, unsere Muskeln zu 100 % mit Kreatin zu sättigen, eine konstante Supplementierung.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eEigenschaften von OstroVit Creatine Monohydrate\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatinmonohydrat ist zweifellos ein äußerst wirksames und sicheres Supplement für Sportler. Es besitzt eine Reihe wertvoller Eigenschaften, die die Muskelleistung verbessern, aber auch eine schützende Wirkung auf das Gehirn oder den Herzmuskel zeigen. Hier ist eine Liste einiger Vorteile der Kreatinsupplementierung:\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eViele Metaanalysen zeigen, dass der Verzehr unsere Kraft und Ausdauer beim Training erhöht.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDurch die Erhöhung der Phosphokreatinmenge in den Muskeln steigert es unsere Energiereserven.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDurch die Verursachung von Wassereinlagerungen in den Muskelzellen schafft es eine ideale anabole Umgebung - größere Muskeln.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEs kann effektiv unsere Stimmung und allgemeine Zufriedenheit verbessern, indem es direkt auf unser Gehirn einwirkt.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eStudien haben gezeigt, dass Kreatin-Nutzer größere Zuwächse an magerem Muskelgewebe erzielten als diejenigen, die es nicht verwendeten.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEs beteiligt sich aktiv an der Resynthese unseres Glykogens.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eEine Portion von 3 g (3\/4 Messlöffel) in 100-150 ml Wasser oder Saft mischen.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eAn Trainingstagen eine Portion täglich nach dem Aufwachen oder nach dem Training verzehren.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eAn trainingsfreien Tagen eine Portion täglich nach dem Aufwachen verzehren.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Das Nahrungsergänzungsmittel sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen. Nicht verzehren, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe des Produkts allergisch sind. Das Produkt sollte nicht von Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Müttern verwendet werden. Das Produkt ist nicht für Personen mit Niereninsuffizienz geeignet. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatin Monohydrat, Säureregulator - Zitronensäure, Aroma, Süßungsmittel: Sucralose, Acesulfam K.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDas Produkt kann Milch (einschließlich Laktose), Soja, Erdnüsse, andere Schalenfrüchte, Sesamsamen, glutenhaltiges Getreide, Eier, Krustentiere, Fisch enthalten.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel in Pulverform. Enthält Süßungsmittel.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eNettogewicht des Produkts: 500 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eAnzahl der Portionen pro Packung: 166\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003ePortionsgröße: 3 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAktive Inhaltsstoffe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePro Portion\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:left;font-weight:600;\"\u003eKreatin Monohydrat:\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2600 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"padding-left:10px;text-align:left;font-weight:600;\"\u003e- dont Kreatin\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2288 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OSTROVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50411466850646,"sku":"5902232611595","price":11.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/108275.png?v=1747002161","url":"https:\/\/bihubogo.com\/de\/products\/ostrovit-creatine-monohydrate-gout-citron-500-g","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}