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ZUTATEN
ganze grüne Erbsen * 100 % (* Zutat aus kontrolliert biologischem Anbau).
BESCHREIBUNG
Ökologische grüne Erbsen sind eine der beliebtesten Hülsenfrüchte. Sie eignen sich perfekt zur Zubereitung aller Arten von Nudeln und Pasteten sowie als Ergänzung zu Abendgerichten und Suppen.
ZUBEREITUNG
Erbsen vorher einweichen und für einige Stunden in ungesalzenem frischem Wasser etwa 60 Minuten lang spülen. Salzen Sie die Erbsen erst am Ende des Kochvorgangs.
NÄHRWERTE PRO 100 g
Energie - 1276 kJ / 303 kcal
Lipide - 1,4 g,
dont acides gras saturés - 0,3 g
Kohlenhydrate - 41 g,
dont sucres - 3,5 g
Ballaststoffe - 17 g
Proteine - 23 g
Salz - 0,06 g
EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.
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