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Das Nahrungsergänzungsmittel Puritan's Pride Melatonin 1 mg ist ein Produkt, das Melatonin von höchster Qualität für Schlafprobleme enthält.
Das Melatonin, allgemein als Schlafhormon bezeichnet, sorgt für einen reibungslosen Ablauf und eine gute Qualität des Schlafs. Dieser Wirkstoff normalisiert den Tag-Nacht-Rhythmus, die Wachphasen und die Schlafdauer. Dank einer langsamen und verlängerten Freisetzung von Melatonin beugt es Schlafstörungen und häufigem nächtlichem Aufwachen vor. Es wird besonders älteren Menschen empfohlen, deren Hormonhaushalt weniger gut funktioniert, sowie Personen, die nachts, in Schichtarbeit oder mit häufigen Zeitzonenwechseln arbeiten.
Allerdings sind seine Eigenschaften für den Organismus viel weitreichender. Es stärkt und stimuliert das Immunsystem und ist ein starkes Antioxidans. Seine Wirkungen auf das Immunsystem waren bis vor kurzem wenig bekannt.
Das Melatonin ist ein Hormon, dessen Spiegel im Laufe des Tages erheblich schwankt. Die Menge des synthetisierten Melatonins hängt von der Lichtintensität ab: Je intensiver das Licht, desto größer ist die freigesetzte Melatoninmenge. Dies führt zu einem Melatoninmangel zu einem Zeitpunkt, zu dem der Körper den höchsten Bedarf hat, nämlich nachts. Daher wird eine externe Ergänzung notwendig.
Obwohl es sich um ein Hormon handelt, ist Melatonin völlig harmlos. Es macht nicht abhängig und hemmt nicht die Sekretion des eigenen Melatonins durch das endokrine System.
Zusammenfassend ist das Nahrungsergänzungsmittel Puritan's Pride Melatonin 1 mg ein sehr sicheres und natürliches Mittel gegen Schlaflosigkeit, Schlafstörungen und Einschlafprobleme. Es hat keine Nebenwirkungen, macht nicht abhängig und ist völlig sicher, was bei starken Schlafmitteln nicht der Fall ist. Eine weitere Eigenschaft von Melatonin ist, dass es das Immunsystem stimuliert und stärkt. All dies macht es zu einem sehr nützlichen Mittel im Kampf für einen gesunden und ausgeruhten Körper.
1 Rimmele U, Spillmann M, Bärtschi C, Wolf OT, Weber CS, Ehlert U, Wirtz PH. Melatonin verbessert das Gedächtnis unter Stress, unabhängig von der Freisetzung von Stresshormonen. Psychopharmacology (Berl). 2009 Mar;202(4):663-72. doi : 10.1007/s00213-008-1344-z. Epub 2008 Oct 14. PMID : 18853147.
2 Wang JZ, Wang ZF. Rolle von Melatonin bei Alzheimer-ähnlicher Neurodegeneration. Acta Pharmacol Sin. 2006 Jan;27(1):41-9. doi : 10.1111/j.1745-7254.2006.00260.x. PMID : 16364209.
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