{"title":"Κους κους","description":"","products":[{"product_id":"couscous-complet-bio-400-g-bio-planet","title":"Ολικής αλέσεως βιολογικό κουσκούς 400 γρ - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003cbr\u003e CUSCUS ROSE BIO 400 g - BIO PLANET \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το βιολογικό κουσκούς ολικής αλέσεως παράγεται από αλεύρι ολικής άλεσης. Συνιστάται ως συμπλήρωμα σε κύρια πιάτα, στιφάδο λαχανικών, μαγειρευτά και σαλάτες. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ολικής αλέσεως κουσκούς * (περιέχει γλουτένη) 100% (* πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία - 1462 kJ \/ 346 kcal \u003c br \/\u003e Λιπαρά - 2,2 g, \u003cbr\u003e κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,5 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 64 g, \u003cbr\u003e εκ των οποίων σάκχαρα - 1,7 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 13 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,03 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το κουσκούς πρέπει να μαγειρεύεται σε αναλογία 1 : 1 για περίπου 5 έως 7 λεπτά. Μπορεί επίσης να παρασκευαστεί ρίχνοντας βραστό νερό από πάνω και αφήνοντάς το να απορροφηθεί πλήρως. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: φυστίκια, φυστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΦΥΛΑΞΗΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Φυλάσσετε σε ξηρό και δροσερό μέρος.  p \u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA NIEBIESKA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43575967908063,"sku":"5907814665409","price":3.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/db0e8bce907305713edaa04cc0b9458d.jpg?v=1663177884"},{"product_id":"couscous-de-mais-bio-400-g-bio-planet","title":"Βιολογικό καλαμποκάλευρο Κους Κους 400 γρ - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΚΟΥΣΚΟΥΣ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙΟΥ 400 g - BIO PLANET \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e Το βιολογικό κουσκούς καλαμποκιού παρασκευάζεται από αλεσμένους, μαγειρεμένους και αποξηραμένους κόκκους καλαμποκιού. Το προτείνουμε ως συμπλήρωμα σε κύρια πιάτα και σαλάτες. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e κουσκούς καλαμποκιού * 100% (* πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e Μαγειρέψτε το κουσκούς περίπου 5 λεπτά σε νερό ή γάλα. Μπορεί επίσης να παρασκευαστεί ρίχνοντας βραστό νερό από πάνω και αφήνοντάς το μέχρι να απορροφηθεί πλήρως το νερό. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1485 kJ \/ 351 kcal \u003cbr\u003e Λιπαρά - 1,7 g, \u003cbr\u003e κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,5 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 75 g, \u003cbr\u003e εκ των οποίων σάκχαρα - 1,3 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 6,6 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0 g \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάσσετε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA NIEBIESKA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576094752991,"sku":"5907814665393","price":5.07,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/d736f0cd90086ede3d53ad06e97d8448.jpg?v=1663178973"},{"product_id":"couscous-complet-bio-1-kg-bio-planet","title":"Ολικής αλέσεως βιολογικό κουσκούς 1 κιλό - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: verdana, geneva, sans-serif ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" marge : 0cm 0cm 0pt; hauteur de ligne : 150 %; text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: verdana, geneva, sans-serif; line-height: 150%; \"\u003e \u003cstrong\u003e BIO COUSCUS ONCE 1 kg - BIO PLANET \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: verdana, geneva, sans-serif; line-height: 150%; \"\u003e Το βιολογικό κουσκούς ολικής αλέσεως παρασκευάζεται από αλεύρι ολικής αλέσεως σιμιγδαλιού. Συνιστάται ως συμπλήρωμα σε κύρια πιάτα, λαδερά, στιφάδο και σαλάτες. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: verdana, geneva, sans-serif; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height : 150 % ; text-align : center ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : verdana, geneva, sans-serif ; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ  strong\u003e \u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; line-height : 150 % ; text-align : center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : petit ; famille de polices : verdana, geneva, sans-serif ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ολικής αλέσεως κουσκούς \u003c\/strong\u003e * (περιέχει \u003cstrong\u003e γλουτένη) \u003c\/strong\u003e 100 % (* πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό) \u003c\/span\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: verdana, geneva, sans- serif; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font- taille : 10 pt ; famille de polices y : verdana, geneva, sans-serif ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt ; line-height: 150%; text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: verdana, geneva, sans-serif; line-height: 150%; \"\u003e Το κουσκούς πρέπει να βράσει σε αναλογία 1:1 για περίπου 5-7 λεπτά. Μπορεί επίσης να παρασκευαστεί ρίχνοντας βραστό νερό από πάνω και αφήνοντάς το να απορροφηθεί πλήρως. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align : center ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family : verdana, geneva, sans-serif ; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt ; line-height : 150 % ; text-align : center ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : verdana, geneva, sans-serif ; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003c span style = \"font -size : 10pt ; font-family : verdana, geneva, sans-serif ; line-height : 150 % ; \"\u003e Ενεργειακή αξία - 1462 kJ \/ 346 kcal  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: verdana, geneva, sans-serif ; line-height : 150 % ; \"\u003e Λιπαρά - 2,2 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,5 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt ; line-height : 150 % ; text-align : center ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : verdana, geneva, sans-serif ; line-height : 150 % ; \"\u003e Υδατάνθρακες - 64 g, εκ των οποίων 1,7 g σάκχαρα \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: verdana, geneva, sans-serif; line-height: 150%;\"\u003e Πρωτεΐνη - 13 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt ; line-height : 150 % ; text-align : center ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : verdana, geneva, sans-serif ; line-height : 150 % ; \"\u003e Αλάτι - 0,03 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: verdana, geneva, sans-serif; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150 %; text-align: center ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : verdana, geneva, sans-serif ; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e INFORMATIONS ALLERGÉNIQUES  strong \u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e \u003c \/p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 15 0 % ; text-align : center ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : verdana, geneva, sans-serif ; line-height : 150 % ; \"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: φυστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align : center ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : verdana, geneva, sans-serif ; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ \u003c\/strong\u003e  span \u003e \u003c \/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : verdana , geneva, sans-serif; line-height: 150%; \"\u003e Φυλάσσετε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA NIEBIESKA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576095146207,"sku":"5907814665478","price":5.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/a81d8b97018743550136bd9d74786162.jpg?v=1663178987"},{"product_id":"couscous-complet-bio-matiere-premiere-20-kg-7","title":"ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΣΙΤΑΡΙΝΟ ΚΟΥΣΚΟΥΣ (ΑΡΧΙΚΟ ΥΛΙΚΟ) (25 kg)","description":"\u003cp\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ Ολικής αλέσεως κουσκούς* (περιέχει ΓΛΟΥΤΕΝΗ) 100% (*πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό). ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ Ο βιολογικός κουσκούς ολικής αλέσεως παρασκευάζεται από αλεύρι ολικής αλέσεως σιμιγδαλιού. Τον προτείνουμε ως συμπλήρωμα σε κύρια πιάτα, πουρέ λαχανικών, στιφάδο και σαλάτες. ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ Μαγειρέψτε το κουσκούς σε αναλογία 1:1 για περίπου 5 έως 7 λεπτά. Μπορεί επίσης να παρασκευαστεί ρίχνοντας βραστό νερό από πάνω και αφήνοντάς το μέχρι να απορροφηθεί πλήρως το νερό. ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g Ενεργειακή αξία - 1462 kJ \/ 346 kcal Λιπαρά - 2,2 g εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,5 g Υδατάνθρακες - 64 g εκ των οποίων σάκχαρα - 1,7 g Πρωτεΐνες - 13 g Αλάτι - 0,03 g ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: ΑΡΑΧΙΔΕΣ, άλλα ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ, ΣΟΥΣΑΜΙ, ΣΟΓΙΑ. ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ Φυλάσσετε σε ξηρό και δροσερό μέρος.\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - HORECA - SUROWCE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576818761951,"sku":"5902448160665","price":103.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/58477.jpg?v=1663186338"},{"product_id":"bouillie-de-couscous-bio-200-g-ekowital","title":"Βιολογικό κουσκούς πολτός 200 γρ EKOWITAL","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Kaszka couscous BIO 200 g EkoWital \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το σκληρό σιτάρι χρησιμοποιείται για την παρασκευή κουσκούς. Οι κόκκοι του παρασκευάζονται από έναν συνδυασμό αλεύρου σκληρού σίτου και νερού. Είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στις πατάτες ή τα ζυμαρικά, ιδιαίτερα για τους πολυάσχολους ανθρώπους. Για να γίνουν οι κόκκοι λιγότερο κολλώδεις, αξίζει να προστεθεί λίγη λιπαρή ουσία, όπως βούτυρο ή λάδι. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e κουσκούς * \u003cbr\u003e * προϊόν από βιολογική γεωργία \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ανά 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ενεργειακή αξία (kj \/ kcal): 1470 kJ \/ 347 kcal \u003cbr\u003e πρωτεΐνες (γρ): 15 \u003c br \/\u003e υδατάνθρακες (γρ): 66 \u003cbr\u003e λίπη (γρ): 2,5 \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΦΥΛΑΞΗΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Φυλάσσετε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c br \/\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Αλλεργιογόνα: \u003c\/strong\u003e γλουτένη \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ : \u003c\/strong\u003e ΝΑΙ \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Πιθανοί αλλεργιογόνοι παράγοντες: \u003c\/strong\u003e Μπορεί να περιέχει καρύδια και σουσάμι. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Βιολογικό προϊόν: \u003c\/strong\u003e ΝΑΙ \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Φυσικό Προϊόν : \u003c\/strong\u003e ΝΑΙ \u003c\/div\u003e","brand":"EKOWITAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577410519263,"sku":"5908249970441","price":3.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/60079.jpg?v=1663192205"},{"product_id":"couscous-1000g-targroch","title":"Κους κους 1000g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Κουσκούς Kaszka 1000 g Targroch \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e - πηγή διαιτητικών ινών και πρωτεϊνών \u003cbr\u003e - υποκατάστατο των ζυμαρικών, του ρυζιού και των πατατών \u003cbr\u003e - εύκολο στην παρασκευή \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Το κουσκούς είναι ένα προϊόν σκληρού σίτου που έχει τις ιδιότητες του σιμιγδαλιού και των ζυμαρικών. Προέρχεται από τις περιοχές της βορειοδυτικής Αφρικής και είναι πολύ δημοφιλές λόγω της ευκολίας και της ταχύτητας παρασκευής του και της πολυμορφίας στη χρήση του. \u003cbr\u003e Το κουσκούς δεν έχει κυρίαρχη οσμή ή γεύση, γεγονός που το καθιστά ιδανικό για κάθε είδους κρέατα και σαλάτες. Είναι το καλύτερο προϊόν για τους λάτρεις της γρήγορης, νόστιμης και υγιεινής κουζίνας. Δεν απαιτεί μαγείρεμα - απλώς ρίξτε βραστό νερό από πάνω και περιμένετε λίγα λεπτά. Το κουσκούς προσφέρει πολλές ίνες, που εξασφαλίζουν μια διαρκή αίσθηση κορεσμού. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Σιμιγδάλι σκληρού σίτου \u003c \/p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Καθαρό βάρος : \u003c\/strong\u003e 1000 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Διατροφική αξία προϊόντος ανά 100 g : \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία : 1496 kJ \/ 356 kcal \u003cbr\u003e Λιπαρά : 0,6 g \u003cbr\u003e - εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά : 0,1 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες : 72 , 4 g \u003cbr\u003e - εκ των οποίων σάκχαρα : 0 g \u003cbr\u003e Ίνες : 5 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες : 12,8 g \u003cbr\u003e Αλάτι ** : 0,03 g \u003cbr\u003e Πιθανές φυσικές αποκλίσεις. \u003cbr\u003e \/\u003e ** Η περιεκτικότητα σε αλάτι οφείλεται αποκλειστικά στην φυσική του παρουσία. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ : \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το κουσκούς σερβίρεται με κρέας, ψάρι ή λαχανικά. Καταναλώνεται σε σαλάτες, κατσαρόλες, σάλτσες, σούπες και στιφάδο. Μπορεί επίσης να σερβιριστεί με επιδόρπια με ζάχαρη, μέλι, καρύδια και αποξηραμένα φρούτα. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΑΛΛΕΡΓΟΓΟΝΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Στο εργοστάσιο συσκευάζονται επίσης: σουσάμι, αμύγδαλα, προϊόντα που περιέχουν γλουτένη, διάφοροι ξηροί καρποί. Παρά τις προσπάθειες, η παρουσία αυτών των πρώτων υλών στο προϊόν δεν μπορεί να αποκλειστεί κατά 100%. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003c\/strong\u003e \u003c br \/\u003e Να φυλάσσεται σε ξηρό και δροσερό μέρος, σε αεροστεγές δοχείο. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"TAR-GROCH-FIL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577829294303,"sku":"5903229001634","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/47595.jpg?v=1663198117"},{"product_id":"gruaux-de-couscous-500g-vivio","title":"Κοκκώδη κουςκους 500g VIVIO","description":"\u003ch3\u003e Τι να κάνετε με τον κούσκους; \u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e Ο κούσκους έχει μια υπέροχη γεύση, τόσο γλυκιά όσο και αλμυρή. Αξίζει να το χρησιμοποιήσετε για δείπνο, θα είναι ένα πιο υγιεινό υποκατάστατο των πατάτων ή των ζυμαρικών. Θα φτιάξετε μια σαλάτα από αυτό. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί με επιτυχία στις σούπες αντί για ρύζι. Ταιριάζει τέλεια με τα λαχανικά, καθώς και με το κρέας (π.χ. στιφάδο). Μπορείτε επίσης εύκολα να ετοιμάσετε ένα επιδόρπιο από αυτό. Έχει καλή γεύση με την προσθήκη μελιού και καρπών ξηρών. Οι πολυάριθμες εφαρμογές του το καθιστούν ένα μόνιμο στοιχείο της κουζίνας σας. Αξίζει να αγοράσετε μερικές συσκευασίες ταυτόχρονα. Όλα τα μέλη της οικογένειας σίγουρα θα το αγαπήσουν. Παρακάτω θα βρείτε μερικές δοκιμασμένες συνταγές με κούσκους. \u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e Πώς να ετοιμάσετε τον κούσκους \u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e Ο στιγμιαίος κούσκους είναι ένα προϊόν που έχει υποστεί προηγούμενη θερμική επεξεργασία. Μπορεί να καταναλωθεί χωρίς μαγείρεμα. Απλώς ρίξτε ζεστό νερό πάνω στα στιγμιαία κόκκια, περιμένετε περίπου 10 λεπτά και είναι έτοιμο. Στα ράφια των καταστημάτων, μπορείτε επίσης να βρείτε κούσκους που απαιτεί θερμική επεξεργασία. Πώς να μαγειρέψετε ένα τέτοιο πόριτζ; Μην ξεχνάτε ότι θα αυξηθεί σε όγκο. Αξίζει να επιλέξετε ένα μεγαλύτερο σκεύος για το σκοπό αυτό. Το πόριτζ πρέπει να καλυφθεί με κρύο νερό. Πρέπει να τηρηθεί αναλογία 1:1. Έτσι, ο κούσκους θα είναι αφράτος. Οι κόκκοι δεν πρέπει να κολλάνε μεταξύ τους μετά το μαγείρεμα. Μπορείτε να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα λάδι, αλάτι και άλλα μπαχαρικά. Η πάπρικα σε σκόνη θα κάνει τα σιτηρά κόκκινα. Η προσθήκη κουρκουμά θα του δώσει ένα πορτοκαλί χρώμα. Όταν αρχίσει να βράζει, καλύψτε την κατσαρόλα με ένα καπάκι και αφήστε το να ξεκουραστεί για 5 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο κούσκους θα πρέπει να έχει απορροφήσει όλο το νερό. Απλώς πρέπει να προσθέσετε λίγο βούτυρο, να το ζεστάνετε και να απολαύσετε την υπέροχη γεύση αυτού του πόριτζ. Smacznego. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: justifier;\"\u003e Για λόγους ασφαλείας, σας ενημερώνουμε ότι τα προϊόντα που περιέχουν γλουτένη συσκευάζονται επί τόπου. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: justifier; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Συστατικά: Kasza cuskus \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/www.cosdlazdrowia.pl\/assets%20\/uploads%20\/nowe-tabele-wartosci-odzyjcze\/kuskus.jpg%20\" alt=\" \" width=\" 500 \" height=\" 216 \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cem\u003e\" Apport de référence pour un adulte moyen  em \u003e \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cem\u003e (8 400 kJ \/ 2 000 kcal) ». \u003c\/em\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"VIVIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43580220375263,"sku":"5902115104848","price":10.81,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/85043.jpg?v=1663225803"},{"product_id":"kash-kuskus-bio-400-g-naturavena","title":"KASH ΚΟΥΣΚΟΥΣ ΒΙΟ 400 g - NATURAVENA","description":"ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr\u003eΚουσκούς από σκληρό σιτάρι από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια\u003cbr\u003e\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003cbr\u003eΚουσκούς από σκληρό σιτάρι\u003cbr\u003e\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003eΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003eΕνεργειακή αξία 1454kJ\/344kcal\u003cbr\u003eΛίπη 2,2g\u003cbr\u003eεκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά 0,5g\u003cbr\u003eΥδατάνθρακες 64g\u003cbr\u003eεκ των οποίων σάκχαρα 1,7g\u003cbr\u003eΙνώδη 8,8g\u003cbr\u003eΠρωτεΐνες 12g\u003cbr\u003eΑλάτι 0 g\u003cbr\u003e\t\u003cbr\u003eΠληροφορίες για αλλεργιογόνες ουσίες\u003cbr\u003eΓΛΟΥΤΕΝΗ\u003cbr\u003e\t\t\u003cbr\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ \u003cbr\u003eΣυντηρήστε σε δροσερό και ξηρό μέρος.","brand":"NaturaVena","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412233752918,"sku":"5908445470837","price":4.27,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/95002.jpg?v=1747016876"},{"product_id":"ras-kuscus-bio-400-g-the-planet","title":"RAS KUSCUS BIO 400 g - Ο ΠΛΑΝΗΤΗΣ","description":"ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003cbr\u003eβιολογικό ολικής αλέσεως σιμιγδάλι σπέλτας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ\u003cbr\u003eμαγειρέψτε σε αναλογία 1:1 για περίπου 5 λεπτά. Μπορείτε επίσης να ρίξετε βραστό νερό και να αφήσετε να μουλιάσει πλήρως.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g\u003cbr\u003eΕνεργειακή αξία 1485 kJ\/351 kcal\u003cbr\u003eΛιπαρά 2,4 g\u003cbr\u003eεκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά 0,5 g\u003cbr\u003eΥδατάνθρακες 66 g\u003cbr\u003eεκ των οποίων σάκχαρα 1,9 g\u003cbr\u003eΦυτικές ίνες 8,8 g\u003cbr\u003eΠρωτεΐνες 12 g\u003cbr\u003eΑλάτι 0 g\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ\u003cbr\u003eΤο προϊόν μπορεί να περιέχει: ΜΕΛΙΣΣΟΚΑΡΥΔΙΑ, ΚΑΡΥΔΙΑ, ΣΠΟΡΟΥΣ, ΣΟΥΣΑΜΙ.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ\u003cbr\u003eΣυντηρήστε σε δροσερό και ξηρό μέρος.","brand":"THE PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50416800203094,"sku":"5908445470288","price":1.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/111290.jpg?v=1747079292"},{"product_id":"semoule-perlee-fregola-bio-400-g-la-bio-idea","title":"Σμιγδάλι σφαιρικό FREGOLA BIO 400 g - LA BIO IDEA","description":"ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003cbr\u003eσιμιγδάλι* (αλεύρι ΣΙΤΑΡΙΟΥ ΣΚΛΗΡΟΥ), νερό. (*βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003cbr\u003eΗ φρέγκολα είναι ένα τυπικό ζυμαρτικό της σαρδηνικής κουζίνας, που παρουσιάζεται με τη χαρακτηριστική μορφή ακανόνιστων σφαιρών. Χάρη στο σχήμα της (μοιάζει με σιμιγδάλι), χρησιμοποιείται σε σαλάτες, ζεστές ή κρύες, και είναι επίσης ιδανική για σούπες.\u003cbr\u003eΤα ζυμαρικά μαγειρεύονται κατά τη διαδικασία παραγωγής, γι' αυτό και η μυρωδιά τους θυμίζει φρέσκο ψωμί όταν μαγειρεύονται.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ανά 100 g \u003cbr\u003eΕνεργειακή αξία: 1519 kJ \/ 358 kcal\u003cbr\u003eΛίπη: 1,2 g\u003cbr\u003eεκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα: 0,3 g\u003cbr\u003eΥδατάνθρακες: 75 g\u003cbr\u003eεκ των οποίων σάκχαρα: 3,3 g\u003cbr\u003eΦυτικές ίνες: 2,6 g\u003cbr\u003eΠρωτεΐνες: 11 g\u003cbr\u003eΑλάτι: 0 g\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ\u003cbr\u003eΣυντηρήστε σε δροσερό και ξηρό μέρος.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"LA BIO IDEA (makarony, strączkowe,sosy p","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50429654008150,"sku":"8718976020831","price":5.18,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/113603.png?v=1747222864"}],"url":"https:\/\/bihubogo.com\/el\/collections\/couscous.oembed","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}