{"title":"Κόκκινες, μαύρες, καφέ φακές","description":"","products":[{"product_id":"pois-chiches-bio-400-g-bio-planet","title":"Ρεβίθια BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΟΡΓΑΝΙΚΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ 400G - BIO PLANET \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ρεβίθια * 100 % (* βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Τα βιολογικά ρεβίθια είναι ιδανικά για όλα τα είδη πάστες με ελαιόλαδο και φρέσκα βότανα, καθώς και για σούπες, στιφάδο, σάλτσες και σαλάτες. Είναι το βασικό συστατικό των φαλάφελ και του χούμους. Τα μαγειρεμένα ρεβίθια έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη - 30, επομένως μπορούν να καταναλωθούν από άτομα με υψηλή σάκχαρο. Τα ρεβίθια περιέχουν επίσης μεγάλες ποσότητες φυτικών ινών, που σας κάνουν να νιώθετε χορτασμένοι και βελτιώνουν τη διαδικασία της πέψης. Το νερό που μένει μετά το μαγείρεμα των ρεβιθιών, που ονομάζεται ακουαφάμπα, είναι πολύτιμο για τους βίγκαν και τους χορτοφάγους. Χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο αυγού, για παράδειγμα στην παραγωγή σπιτικής μαγιονέζας, βισκότων ή κρεμώδεις κρέμες. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΩΣ ΝΑ ΕΤΟΙΜΑΣΕΤΕ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Τα προβρασμένα και πλυμένα ρεβίθια για τουλάχιστον 12 ώρες πρέπει να βράζονται σε φρέσκο νερό χωρίς αλάτι για περίπου 60 λεπτά. Μην αλατίζετε τα ρεβίθια μέχρι το τέλος του μαγειρέματος. Τα ρεβίθια που μαγειρεύονται με αυτόν τον τρόπο είναι κατάλληλα για κατανάλωση ή για περαιτέρω προετοιμασία. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1445 kJ \/ 343 kcal \u003cbr\u003e Λιπίδια - 4,6 g, \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,6 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίνη - 45 g, \u003cbr\u003e dont sucres - 11 g \u003cbr\u003e Ινες - 17 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 22 g \u003cbr\u003e Sel - 0,06 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: γλουτένη, αραχίδες και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΚΑΘΑΡΟ ΒΑΡΟΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 400g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάξτε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43575947329759,"sku":"5907814660206","price":3.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/0e225715f10489b377407a90cfaf4a93.jpg?v=1663177706"},{"product_id":"lentilles-noires-beluga-bio-400-g-bio-planet","title":"Μαύρες φακές beluga BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΜΑΥΡΗ ΦΑΚΗ ΜΠΕΛΟΥΓΚΑ ΒΙΟ 400G - BIO PLANET \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr \/\u003e \u003c\/strong\u003e Μαύρες φακές Beluga * 100% (* βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Οι βιολογικές φακές Le béluga noir είναι μια από τις πιο ενδιαφέρουσες ποικιλίες φακής. Το όνομα Beluga αναφέρεται στο χαβιάρι στο οποίο οι μαύρες φακές μοιάζουν πολύ. Το béluga είναι ιδανικό ως συμπλήρωμα σε σούπες, στιφάδο και αλμυρά σνακ. Ταιριάζει καλά με σαλάτες και πιάτα με λαχανικά. Οι μαύρες φακές είναι ιδανικές για άτομα που έχουν προβλήματα με τα επίπεδα χοληστερόλης και σακχάρου στο αίμα, καθώς η τακτική κατανάλωσή τους βοηθά στη μείωσή τους. Έχει πολύ χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, επομένως η κατανάλωσή του δεν θα προκαλέσει γρήγορη αύξηση της ινσουλίνης. Το béluga περιέχει φολικό οξύ και σίδηρο, γι' αυτό και συνιστάται σε άτομα που χρειάζονται ενίσχυση, καθώς και σε έγκυες γυναίκες. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΩΣ ΝΑ ΕΤΟΙΜΑΣΕΤΕ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Βράστε τις προπλυμένες φακές σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακές για 2 μέρη νερό) για περίπου 45 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος του μαγειρέματος. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1241 kJ \/ 296 kcal \u003cbr\u003e Λιπαρά - 1,1 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,2 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίδια - 30 g, εκ των οποίων σάκχαρα - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 26 g \u003cbr\u003e Sel - 0,02 g  p \u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: γλουτένη, αραχίδες και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΚΑΘΑΡΟ ΒΑΡΟΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 400G \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάξτε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43575948935391,"sku":"5907814662200","price":6.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/5133daa015055879b08cb6f8c1388917.jpg?v=1663177718"},{"product_id":"haricots-rouges-bio-400-g-bio-planet","title":"Κόκκινα φασόλια BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cspan style=\"font-size: 11pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 115%;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ  \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e φασόλια κόκκινα * 100 % (* βιολογικό συστατικό πιστοποιημένο) \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; line-height : 150 %;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp classe=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line- hauteur : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ : \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne t : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e Οι βιολογικές κόκκινες φασόλια (σε σχήμα νεφρού) υπολογίζονται στα όσπρια. Το όνομα των φασολιών προέρχεται από το σχήμα νεφρού των σπόρων. Είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών και πρωτεϊνών. Συνιστάται για σούπες και στιφάδο, για παράδειγμα το chili con carne, και ως συστατικό σε σαλάτες, ζεστές και κρύες, και αναμειγμένο σε ζυμαρικά και πατέ. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt ; famille de police : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de la police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e προ-βρασμένα για τουλάχιστον 12 ώρες και τα πλυμένα φασόλια πρέπει να βράζονται σε φρέσκο μη αλατισμένο νερό για περίπου 60 λεπτά. Μην αλατίζετε τα φασόλια μέχρι το τέλος του μαγειρέματος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt ; famille de police : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e Ενεργειακή αξία - 1170 kJ \/ 279 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e Λιπίδια - 0,3 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,1 g  \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif'; l ine-height : 150 % ; \"\u003e Γλυκαμίνη - 29 g, εκ των οποίων σάκχαρα - 2,2 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e Φυτικές ίνες - 28 g span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font -famille : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e Πρωτεΐνη - 26 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 %; \"\u003e Sel - 0,06 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e  p \u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; line-height : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt; font-family : 'Open Sans',' sans-serif '; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%; \"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/span\u003e  p \u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Ouvrir Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" marge : 0cm 0cm 0pt; ligne -height : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ strong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e Διατηρείται σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e  spa n\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family : 'Open Sans' ; font-size : petit ;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43575952408799,"sku":"5907814662903","price":5.27,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/55182.jpg?v=1663177741"},{"product_id":"soja-bio-400-g-bio-planet","title":"Σόγια BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003cbr\u003e ΟΡΓΑΝΙΚΗ ΣΟΥ 400 g - BIO PLANET \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Η οργανική σόγια είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ασιατικά προϊόντα. Είναι ιδανική ως συμπλήρωμα σε στιφάδο, σούπες, πιάτα με λαχανικά, κρέας και σαλάτες. Αλεσμένη, είναι τέλεια για πιάτα με αλεύρι, ζυμαρικά και κεφτεδάκια. Η σόγια είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και αποτελεί τη βάση ενός χορτοφαγικού και βιγκαν διατροφικού προγράμματος. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e σόγια * 100 % ( * βιολογικό συστατικό με πιστοποίηση) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ανά 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία - 1783 kJ \/ 427 kcal \u003cbr\u003e Λιπίδια - 20 g, \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 2,9 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίνη - 21 g, \u003cbr\u003e dont sucres - 7,3 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 36 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΠΑΡΑΣΚΕΥΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Σπόροι σόγιας προβρασμένοι για τουλάχιστον 8 ώρες, μαγειρεύονται σε ελαφρά αλατισμένο νερό σε αναλογία 1:2,5 (1 μέρος σπόρων σόγιας για 2,5 μέρη νερού) περίπου 60 λεπτά \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΟΓΟΝΩΝ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Διατηρήστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43575953260767,"sku":"5907814663009","price":2.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/48e1c5dcddb18cc53171892c3a9dee81.jpg?v=1663177752"},{"product_id":"haricots-mungo-bio-400-g-bio-planet","title":"Φασόλια mungo BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003cbr\u003e ΦΑΣΟΛΙΑ MUNG BIO 400 g - BIO PLANET \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Το βιολογικό φασόλι mung είναι ένα από τα πιο πολύτιμα είδη φασολιών. Εξαιρετικά θρεπτικό, νόστιμο με λαχανικά και κουάκερ, καθώς και ως συμπλήρωμα σε σούπες ή σαλάτες. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e φασόλια mungo * 100% (* βιολογικό συστατικό με πιστοποίηση) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ανά 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία - 1332 kJ \/ 316 kcal \u003cbr\u003e Λιπαρά - 1,3 g, \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,3 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίδια - 44 g, \u003cbr\u003e dont sucres - 6,6 g \u003cbr\u003e Ινές - 16 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 24 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,04 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Τα φασόλια που έχουν προ-βραχεί και ξεπλυθεί πρέπει να βράζονται σε φρέσκο, αλατισμένο νερό για περίπου 45 λεπτά. Αλατίστε τα φασόλια μόνο στο τέλος του μαγειρέματος. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΛΛΕΡΓΙΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σπόρους σόγιας. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΑΜΕΝΗ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43575954079967,"sku":"5907814660701","price":4.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/d16206f4a398fbff2a8e36d27841f10f.jpg?v=1663177763"},{"product_id":"lentilles-vertes-bio-400-g-bio-planet","title":"Πράσινες φακές BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cspan style=\"font-size: 11pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 115%;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ  \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e πράσινες φακές * 100 % (* βιολογικό πιστοποιημένο συστατικό) \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; line-height : 150 %;\"\u003e \u003cspan style=\"taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' sans-serif ' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e  strong \u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%; \"\u003e Τα βιολογικά πράσινα φακές χαρακτηρίζονται με μια πολύ λεπτή γεύση. Είναι ιδανικά ως συμπλήρωμα σε σούπες, σαλάτες, πιάτα με λαχανικά, στιφάδο. Είναι τέλεια για πιάτα με ένα τηγάνι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή ζύμης για σάντουιτς ή γέμισμα για να γαρνίρετε κεφτεδάκια, κροκέτες, κρέπες και ακόμη και ροφήματα. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt ; famille de police : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10 pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e προηγουμένως Βράστε τις φακές σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακές για 2 μέρη νερό) για περίπου 25 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος της μαγειρέματος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \"style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e  \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150%; \"\u003e Ενεργειακή αξία - \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 1241 kJ \/ 296 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e Gras - 1, 1 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"taille de la police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,2 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e Γλυκαμίνη - 30 g span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans' , 'sans -serif'; line-height: 150%; \"\u003e συμπεριλαμβανομένων των σακχάρων - 2,0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt; line -height : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e Πρωτεΐνη - 26 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font- size: 10pt; font- famille : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e Sel - 0,02 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; line-height : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" s so much=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"taille de police : 10 pt ; famille de polices : Arial, 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: γλουτένη, αραχίδες και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/span\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif ' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" marge : 0cm 0cm 0pt; hauteur de ligne : 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cs pan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e Φυλάξτε σε δροσερό και ξηρό μέρος.  \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e  \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cspan\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/strong\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43575961452767,"sku":"5907814669506","price":5.46,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/68f3759850e6e2aba680076734bb5eb1.jpg?v=1663177830"},{"product_id":"pois-jaunes-bio-400-g-bio-planet","title":"Κίτρινα φασόλια BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' sans -serif ' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp classe=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line- hauteur : 150 % ; \"\u003e πορτοκαλί * 100 % (* πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό) \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line -height : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font- taille : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e  b \u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font- famille : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e Τα βιολογικά κίτρινα μπιζέλια χρησιμοποιούνται κυρίως έτσι στα παραδοσιακά πιάτα \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e όπως η σούπα με μπιζέλια ή τα μπιζέλια της παραμονής των Χριστουγέννων με λάχανο και μανιτάρια. Είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών πρωτεϊνών. Επίσης συνιστάται για σούπες, κατσαρόλες, γέμιση για κεφτεδάκια, πάστες, πατέ. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003c\/span\u003e  p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: ' Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans ', ' sans-serif '; line-height: 150%; \"\u003e φασόλια προβρασμένα και ξεπλυμένα για λίγες ώρες σε φρέσκο νερό χωρίς αλάτι για περίπου 45 λεπτά. \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e προσθέστε τα μπιζέλια μόνο στο τέλος της μαγειρικής. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font -family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%; \"\u003e Ενεργειακή αξία - 1576 kJ \/ 372 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e Gras - 1,2 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font -size : 10pt ; famille de polices : \" open sans hauteur de ligne :\u003e συμπεριλαμβανομένων των κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,2 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' sans-serif '; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e Υδατάνθρακες - 63 g, \u003c\/span\u003e  p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' sans- serif '; line-height: 150%; \"\u003e y compris les sucres - 8 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line - hauteur : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e Πρωτεΐνη - 25 g span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e Αλάτι - 0,04 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150% ; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font- taille : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΚΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e  b\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003csp an style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια.  \u003c\/sp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt ; famille de police : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 %; \"\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e Αποθηκεύστε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576011096287,"sku":"5907814668523","price":4.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/6786d86524068549cee393bb59a718ae.jpg?v=1663178157"},{"product_id":"pois-chiches-bio-1-kg-bio-planet","title":"Ρεβίθια BIO 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height: 150%; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e ρεβίθια * 100% (* βιολογικό πιστοποιημένο συστατικό) \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt; ligne -height : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ :  strong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e Τα βιολογικά ρεβίθια είναι ιδανικά για όλα τα είδη πάστων με ελαιόλαδο και φρέσκα βότανα, καθώς και για σούπες, στιφάδο, σάλτσες και σαλάτες. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%; \"\u003e τα ρεβίθια που έχουν προ-βραχεί για τουλάχιστον 12 ώρες και ξεπλυμένα πρέπει να βράζονται σε φρέσκο, αλατισμένο νερό για περίπου 60 λεπτά. Μην αλατίζετε τα ρεβίθια μέχρι το τέλος του μαγειρέματος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e Ενεργειακή αξία - 1445 kJ \/ 343 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e Λιπαρά - 4,6 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,6 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150% ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%; \"\u003e Γλυκαμίνη - 45 g, εκ των οποίων σάκχαρα - 11 g span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e Φυτικές ίνες - 17 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%; \"\u003e Πρωτεΐνη - 22 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%; \"\u003e Αλάτι - 0.06 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt ; line -height : 150 % ; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt ; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt; font- famille : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt; li ne-height : 150 % ; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt ; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt; font -family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e Διατηρήστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576015585503,"sku":"5907814665065","price":7.03,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/81fd1262612381db391e697a4ef2291f.jpg?v=1663178200"},{"product_id":"lentilles-rouges-bio-1kg-bio-planet","title":"Κόκκινα φακιά BIO 1kg BIO PLANET","description":"\u003cbr\u003e \u0026 lt; p class = \u0026 quot; normal \u0026 quot; \u0026 gt; \u0026 lt; span lang = \u0026 quot; pl \u0026 quot; \u0026 gt; Βάλτε τις προπλυμένες φακές σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακές για 2 μέρη νερό) για περίπου 25 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος της μαγειρέματος. \u0026 lt; \/ span \u0026 gt; \u0026 lt; \/ p \u0026 gt; \u003cbr\u003e \u0026 lt; p class = \u0026 quot; normal \u0026 quot; \u0026 gt; \u0026 lt; span lang = \u0026 quot; pl \u0026 quot; \u0026 gt ; Τα κόκκινα φακές είναι ιδανικά για σούπες, για κατσαρόλες \u0026 amp; eacute; w, για γέμιση pierog \u0026 amp; eacute; w, pancake \u0026 amp; eacute; w, croquette \u0026 amp; eacute; w, για κατσαρόλες και αλμυρά σνακ. \u0026 lt ; \/ span \u0026 gt; \u0026 lt; \/ p \u0026 gt; \u003cbr\u003e \u0026 lt; p quotes = \u0026 quot; normal \u0026 gt; \u0026 lt ; span lang = \u0026 quot; fr \u0026 quot; \u0026 gt; \u0026 amp; nbsp ; \u0026 lt; \/ span \u0026 gt; \u0026 lt; \/ p \u0026 gt; \u003cbr\u003e \u0026 lt; p class = \u0026 quot; normal \u0026 quot; \u0026 gt; \u0026 lt; strong \u0026 gt; \u0026 lt; span lang = \u0026 quot; pl \u0026 quot; ; \u0026 gt; ΣΥΣΤΗΝΕΤΑΙ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ \u0026 lt; \/ span \u0026 gt; \u0026 lt; \/ strong \u0026 gt; \u0026 lt; \/ p \u0026 gt; \u003cbr\u003e \u0026 lt; p class = \u0026 quot; normal \u0026 quot; \u0026 gt; \u0026 lt; span lang = \u0026 quot; fr \u0026 quot; \u0026 gt; Να φυλάσσεται σε ξηρό και δροσερό μέρος \u0026 lt; \/ span \u0026 gt; \u0026 lt; \/ p \u0026 gt; \u0026 lt; br \u0026 gt; \u0026 lt ; p class = \u0026 quot; normal \u0026 quot; \u0026 gt; \u0026 lt; span lang = \u0026 quot; pl \u0026 quot; \u0026 gt; \u0026 lt; strong \u0026 gt; ΣΥΣΤΑΣΗ : \u0026 lt; \/ strong \u0026 gt; \u0026 amp ; nbsp; \u0026 lt; \/ span \u0026 gt; βιολογικές κόκκινες φακές 100% \u0026 lt; \/ p \u0026 gt; \u003cbr\u003e \u0026 lt; p class = \u0026 quot; normal \u0026 quot; \u0026 gt; \u0026 lt; span lang = \u0026 quot ; pl \u0026 quot; \u0026 gt; \u0026 amp; nbsp; \u0026 lt; \/ span \u0026 gt; \u0026 lt; \/ p \u0026 gt; \u003cbr\u003e \u0026 lt; p class = \u0026 quot; normal \u0026 quot; \u0026 gt; \u0026 lt; strong \u0026 gt; \u0026 lt; span lang = \u0026 quot; en \u0026 quot; \u0026 gt; ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u0026 lt; \/ span \u0026 gt; \u0026 lt; \/ strong \u0026 gt; \u0026 lt; \/ p \u0026 gt; \u003cbr\u003e \u0026 quot; p class = \u0026 quot; normal \u0026 quot; \u0026 gt; \u0026 lt; span lang = \u0026 quot; en \u0026 quot; \u0026 gt; Ενεργειακή αξία - 1597 kJ \/ 378 kcal \u0026 lt; \/ span \u0026 gt; \u0026 lt; \/ p \u0026 gt; \u003cbr\u003e \u0026 lt; p class = \u0026 quot; normal \u0026 quot; \u0026 gt; \u0026 lt; span lang = \u0026 quot; ; pl \u0026 quot; \u0026 gt; Λίπος - 2,2 g, συμπεριλαμβανομένων των κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,4 g \u0026 lt; \/ span \u0026 gt; \u0026 lt; \/ p \u0026 gt; \u003cbr\u003e \u0026 lt; p class = \u0026 quot; normal \u0026 quot; \u0026 gt; \u0026 lt; span lang = \u0026 quot; pl \u0026 quot; \u0026 gt; Υδατάνθρακες - 59 g, συμπεριλαμβανομένων των σακχάρων - 2,0 g \u0026 lt; \/ span \u0026 gt; \u0026 lt; \/ p \u0026 gt; \u003cbr\u003e \u0026 lt; p class = \u0026 quot; normal \u0026 quot; \u0026 gt; \u0026 lt; span lang = \u0026 quot; pl \u0026 quot; \u0026 gt; Πρωτεΐνες - 25 g \u0026 lt; \/ span \u0026 gt; \u0026 lt; \/ p \u0026 gt; \u003cbr\u003e \u0026 lt; p class = \u0026 quot; normal \u0026 quot; \u0026 gt; \u0026 lt; span lang = \u0026 quot; pl \u0026 quot; \u0026 gt; S \u0026 amp; oacute; l - 0,02 g \u0026 lt; \/ span \u0026 gt; \u0026 lt; \/ p \u0026 gt;","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576046452959,"sku":"5907814666468","price":6.64,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/ba433808a75d497a16106b742575fe1c.jpg?v=1663178345"},{"product_id":"lentilles-vertes-bio-1-kg-bio-planet","title":"Πράσινες φακές BIO 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cspan style=\"font-size: 11pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 115%;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ  \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e πράσινες φακές * 100 % (* βιολογικό πιστοποιημένο συστατικό) \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; line-height : 150 %;\"\u003e \u003cspan style=\"taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' sans-serif ' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e  strong \u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%; \"\u003e Οι βιολογικές πράσινες φακές διακρίνονται για την πολύ λεπτή γεύση τους. Είναι ιδανικές ως συμπλήρωμα σε σούπες, σαλάτες, πιάτα με λαχανικά, στιφάδο. Είναι τέλειες για πιάτα σε μια κατσαρόλα. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή ζύμης για σάντουιτς ή γέμισμα για να γαρνίρουν κεφτεδάκια, κροκέτες, τηγανίτες και ακόμη και ροφήματα. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt ; famille de police : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10 pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e προηγουμένως Βράστε τις φακές σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακές για 2 μέρη νερό) για περίπου 25 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος της μαγειρικής. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \"style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e  \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150%; \"\u003e Ενεργειακή αξία - \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 1241 kJ \/ 296 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e Gras - 1, 1 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"taille de la police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,2 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e Γλυκαμίνη - 30 g span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans' , 'sans -serif'; line-height: 150%; \"\u003e συμπεριλαμβανομένων των σακχάρων - 2,0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt; line -height : 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ; \"\u003e Πρωτεΐνη - 26 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font- size: 10pt; font- famille : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; line-height : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" st yle=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"taille de police : 10 pt ; famille de polices : 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt; font-family : Arial, 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: γλουτένη, αραχίδες και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; hauteur de ligne : 150 % ; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt ; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height : 150 % ;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e  \/ p\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; hauteur de ligne : 150 % ;\"\u003e \u003csp an style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e Φυλάξτε σε δροσερό και ξηρό μέρος.  \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e  \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cspan\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/strong\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576081547487,"sku":"5907814660039","price":11.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/2cdf07814effd7bf9b9f004372aa80a9.jpg?v=1663178715"},{"product_id":"lentilles-jaunes-bio-400-g-bio-planet","title":"Κίτρινες φακές BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003cbr\u003e ΚΙΤΡΙΝΗ ΦΑΚΗ BIO 400 g - BIO PLANET \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Τα βιολογικά κίτρινα φακές έχουν μια πολύ λεπτή γεύση. Έχει την τάση να διαλύεται μετά το μαγείρεμα, γι' αυτό είναι ιδανικό ως συμπλήρωμα σε σούπες ή στιφάδο. Είναι επίσης τέλειο για στιφάδο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή ζύμης για σάντουιτς ή γέμισμα για να γεμίσει κεφτεδάκια, κροκέτες, τηγανίτες και ακόμη και ροφήματα. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e κίτρινες φακές * 100% (*βιολογικό συστατικό με πιστοποίηση) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Βράστε τα προπλυμένα φακές σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακές για 2 μέρη νερό) για περίπου 25 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος του βρασίματος. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία - 1932 kJ \/ 459 kcal \u003cbr\u003e Λιπαρά - 1,4 g \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,2 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίνη - 73 g \u003cbr\u003e dont sucres - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 23 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΚΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Διατηρήστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576095572191,"sku":"5907814665577","price":5.24,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/47925522993d499e954d87710702fdea.jpg?v=1663179003"},{"product_id":"lentilles-noires-beluga-bio-1-kg-bio-planet","title":"Μαύρες φακές beluga BIO 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΜΑΥΡΗ ΦΑΚΗ ΜΠΕΛΟΥΓΚΑ ΒΙΟ 1 kg - BIO PLANET \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Biologique Οι μαύρες φακές Beluga είναι μια από τις πιο ενδιαφέρουσες ποικιλίες φακής. Το όνομα Beluga αναφέρεται στο χαβιάρι στο οποίο οι μαύρες φακές μοιάζουν πολύ. Οι φακές Beluga είναι ιδανικές ως συμπλήρωμα σε σούπες, στιφάδο και αλμυρά σνακ. Ταιριάζουν πολύ καλά με σαλάτες και πιάτα με λαχανικά. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Μαύρες φακές Beluga * 100% (* βιολογικό πιστοποιημένο συστατικό ) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία - 1241 kJ \/ 296 kcal \u003cbr\u003e Λιπίδια - 1, 1 g, \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,2 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίδια - 30 g, \u003cbr\u003e dont sucres - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 26 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Βράστε τα προπλυμένα φακιά σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακιά για 2 μέρη νερό) περίπου 45 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος του βρασίματος. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΚΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576372855007,"sku":"5902605416666","price":10.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/46029.jpg?v=1663182068"},{"product_id":"lentilles-noires-beluga-bio-500-g-bio-planet","title":"Μαύρες φακές beluga BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Μαύρες φακές Beluga * 100% (* βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Οι βιολογικές φακές Black Beluga είναι μια από τις πιο ενδιαφέρουσες ποικιλίες φακών. Το όνομα Beluga αναφέρεται στο χαβιάρι στο οποίο μοιάζουν πολύ οι μαύρες φακές. Οι φακές Beluga είναι ιδανικές ως συμπλήρωμα σε σούπες, στιφάδο και αλμυρά σνακ. Ταιριάζουν πολύ καλά με σαλάτες και πιάτα με λαχανικά. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Βράστε τις προπλυμένες φακές σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακές για 2 μέρη νερό) για περίπου 45 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος της μαγειρικής. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1241 kJ \/ 296 kcal \u003cbr\u003e Λιπίδια - 1,1 g, \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,2 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίδια - 30 g, \u003cbr\u003e dont sucres - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 26 g \u003cbr\u003e Sel - 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάξτε σε δροσερό και ξηρό μέρος. ","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576544133343,"sku":"5902983782780","price":5.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/6aa845155eebc66a19c2587ff706b817.jpg?v=1663183868"},{"product_id":"lentilles-vertes-bio-500-g-bio-planet","title":"Πράσινες φακές BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e πράσινες φακές * 100% (* βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό). \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e μαγειρέψτε τις φακές που έχουν προηγουμένως ξεπλυθεί σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακές για 2 μέρη νερό) περίπου 25 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος του μαγειρέματος. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1241 kJ \/ 296 kcal \u003cbr\u003e Λιπαρά - 1,1 g \u003cbr \/\u003e εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,2 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίνη - 30 g \u003cbr\u003e dont sucres - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 26 g \u003cbr\u003e Sel - 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάξτε σε δροσερό και ξηρό μέρος. ","brand":"BIOPLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576544264415,"sku":"5902983782797","price":6.04,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/d3808a20c7badd9c6979ce4bdea133a5.jpg?v=1663183869"},{"product_id":"haricots-noirs-bio-500-g-bio-planet","title":"Μαύρα φασόλια BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003cbr\u003e ΜΑΥΡΑ ΦΑΣΟΛΙΑ ΒΙΟ 500 g - BIO PLANET \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Τα μαύρα φασόλια βιο έχουν μια ελαφρώς γλυκιά γεύση όσπριου. Είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών και πρωτεϊνών. Ιδανικά για πάστα (αλεσμένα μετά το μαγείρεμα) με βότανα και μπαχαρικά, καθώς και ως συμπλήρωμα σε σούπες, πιάτα με λαχανικά ή δημητριακά. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e μαύρα φασόλια * 100% (* βιολογικό συστατικό). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1243 kJ \/ 296 kcal \u003cbr\u003e Λιπαρά - 1,3 g, \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,2 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίνη - 36 g, \u003cbr\u003e dont sucres - 2,3 g \u003cbr\u003e Ινές - 24 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 23 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,03 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΕΤΕ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Πριν από τη μούλιασμα για τουλάχιστον 12 ώρες και τα πλυμένα φασόλια πρέπει να βράζονται σε φρέσκια, αλατισμένο νερό για περίπου 60 λεπτά. Μην αλατίζετε τα φασόλια μέχρι το τέλος του μαγειρέματος. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάξτε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576545378527,"sku":"5902983782674","price":4.37,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/57740.jpg?v=1663183874"},{"product_id":"lentilles-corail-bio-500-g-bio-planet","title":"Κοκκινόφασες BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e κόκκινα φασόλια * 100% (* βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Τα κόκκινα φασόλια βιολογικής καλλιέργειας είναι καφέ φασόλια χωρίς κέλυφος. Χάρη στο ξεφλούδισμα, τα κόκκινα φασόλια απορροφώνται καλύτερα από τον οργανισμό. Τα κόκκινα φασόλια είναι επιρρεπή στην υπερμάγειραση, επομένως είναι προτιμότερο να χρησιμοποιούνται ως συμπλήρωμα σε σούπες, στιφάδο και αλμυρά σνακ. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Βράστε τις προπλυμένες φακές σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακές για 2 μέρη νερό) για περίπου 25 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος της μαγειρέματος. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1597 kJ \/ 378 kcal \u003cbr\u003e Λιπίδια - 2,2 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,4 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίνη - 59 g, εκ των οποίων σάκχαρα - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 25 g \u003cbr\u003e Sel - 0,02 g  p \u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάξτε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576545575135,"sku":"5902983782773","price":3.37,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/9e98b8474b90782ef41743326f047b53.jpg?v=1663183875"},{"product_id":"lentilles-jaunes-bio-500-g-bio-planet","title":"Κίτρινες φακές BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e κίτρινες φακές * 100 % (* βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align : center ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Οι βιολογικές κίτρινες φακές έχουν μια πολύ λεπτή γεύση. Έχει την τάση να διαλύεται μετά το μαγείρεμα, γι' αυτό είναι ιδανική ως συμπλήρωμα σε σούπες ή στιφάδο. Είναι επίσης ιδανική για στιφάδο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή ζύμης για σάντουιτς ή γέμισμα για να γαρνίρετε κεφτεδάκια, κροκέτες, τηγανίτες και ακόμη και ροφήματα. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΩΣ ΝΑ ΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Βράστε τις προπλυμένες φακές σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακές για 2 μέρη νερό) για περίπου 25 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος της μαγειρικής. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1932 kJ \/ 459 kcal \u003cbr\u003e Λιπαρά - 1,4 g \u003cbr \/\u003e εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,2 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίνη - 73 g \u003cbr\u003e dont sucres - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 23 g \u003cbr\u003e Sel - 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. ","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576546722015,"sku":"5902983782803","price":4.74,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/57735.jpg?v=1663183879"},{"product_id":"petits-pois-moities-bio-500-g-bio-planet","title":"Μπιζέλια, μισά BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003cbr\u003e POIS VERTS DEMI BIO 500 g - BIO PLANET \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Τα βιολογικά πράσινα μπιζέλια είναι ένα από τα πιο δημοφιλή οσπριεφή. Είναι ιδανικά για την παρασκευή όλων των ειδών ζυμαρικών και παστέ και ως συμπλήρωμα στα πιάτα του δείπνου και στις σούπες. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e μισά πράσινα μπιζέλια * 100% (* βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1276 kJ \/ 303 kcal \u003cbr\u003e Λιπίδια - 1,4 g, \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,3 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίδια - 41 g, \u003cbr\u003e dont sucres - 3,5 g \u003cbr\u003e Ινες - 17 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 23 g \u003cbr\u003e Sel - 0,06 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΕΤΕ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Μπιζέλια προ-βρεγμένα και ξεπλυμένα για μερικές ώρες σε φρέσκο νερό χωρίς αλάτι περίπου 45 λεπτά. Μην αλατίζετε τα μπιζέλια μέχρι το τέλος του μαγειρέματος.  \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάξτε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576546820319,"sku":"5902983782711","price":3.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/a0347a7f0fa22d173794ed776b07dac9.jpg?v=1663183880"},{"product_id":"petits-pois-entiers-bio-500-g-bio-planet","title":"Ολόκληρα μπιζέλια BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ολόκληρα πράσινα μπιζέλια * 100 % (* βιολογικό συστατικό με πιστοποίηση). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align : centre ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Τα οικολογικά πράσινα μπιζέλια είναι ένα από τα πιο δημοφιλή όσπρια. Είναι ιδανικά για την παρασκευή όλων των ειδών ζυμαρικών και παστέ, καθώς και ως συμπλήρωμα στα πιάτα του δείπνου και στις σούπες. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Μπιζέλια προβρεγμένα και ξεπλυμένα για μερικές ώρες σε φρέσκο νερό χωρίς αλάτι για περίπου 60 λεπτά. Μην αλατίζετε τα μπιζέλια μέχρι το τέλος του μαγειρέματος. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1276 kJ \/ 303 kcal \u003cbr\u003e Λιπίδια - 1,4 g, \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,3 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίδια - 41 g, \u003cbr\u003e dont sucres - 3,5 g \u003cbr\u003e Ινες - 17 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 23 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,06 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάξτε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576552947935,"sku":"5902983782704","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/1cd3fbcb9a8d8204d589032e3a3e3a54.jpg?v=1663183887"},{"product_id":"lentilles-brunes-bio-500-g-bio-planet","title":"Καφέ φακές BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e ΦΑΚΗ ΜΑΥΡΗ ΒΙΟ 500 g - BIO PLANET \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"marge : 0cm 0cm 0pt ; text-align : gauche ;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt; text-align : gauche ; \"\u003e \u003cspan\u003e Τα οργανικά καφέ φακές είναι ένα εξαιρετικό συστατικό σε στιφάδο και μια προσθήκη σε σούπες, σαλάτες, πιάτα με λαχανικά, στιφάδο, πουρέ. Οι καφέ φακές είναι μια φυτική πηγή πρωτεϊνών που περιέχουν απαραίτητα αμινοξέα. Οι φακές περιέχουν επίσης βιταμίνες Β, φολικό οξύ, ασβέστιο, φώσφορο και σίδηρο. Οι παρασκευασμένες καφέ φακές έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και η κατανάλωσή τους δεν οδηγεί σε απελευθέρωση ινσουλίνης και γλυκόζης. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left;\"\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; text-align : left ;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e καφέ φακές * 100 % (* βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e Καθαρό βάρος : \u003c\/strong\u003e 500g \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal\" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ ΑΝΑ 100g \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; \"\u003e \u003cspan\u003e Ενεργειακή αξία - \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 1241 kJ \/ 296 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; \"\u003e \u003cspan\u003e Λίπος - 1.1g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text- align : left ; \"\u003e \u003cspan\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,2 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; \"\u003e \u003cspan\u003e Γλυκαμίδια - 30 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; \"\u003e \u003cspan\u003e dont sucres - \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 2,0 g  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left;\"\u003e \u003cspan\u003e Πρωτεΐνη - 26 g  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left;\"\u003e \u003cspan\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; text-align : left ;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt; text-align : left;\"\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003e ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Βράστε τις προπλυμένες φακές σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακές για 2 μέρη νερό) για περίπου 45 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος της μαγειρικής. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left;\"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; text-align : left ;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt ; text-align : left ;\"\u003e \u003cspan\u003e Διατηρείται σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576674320607,"sku":"5902983782766","price":4.62,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/58001.jpg?v=1663184659"},{"product_id":"lentilles-rouges-bio-5-kg-horeca","title":"Κόκκινα φακιά BIO 5 kg - HORECA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e κόκκινα φακές * 100% (* βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Τα κόκκινα φασόλια βιολογικής καλλιέργειας είναι καφέ φασόλια χωρίς κέλυφος. Χάρη στο ξεφλούδισμα, τα κόκκινα φασόλια απορροφώνται καλύτερα από τον οργανισμό. Τα κόκκινα φασόλια είναι επιρρεπή σε υπερβολική μαγείρευμα, επομένως είναι προτιμότερο να χρησιμοποιούνται ως συμπλήρωμα σε σούπες, κατσαρόλες και αλμυρά σνακ. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Βράστε τις φακές που έχουν προηγουμένως ξεπλυθεί σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακές για 2 μέρη νερό) για περίπου 25 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος της μαγειρικής. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1597 kJ \/ 378 kcal \u003cbr\u003e Λιπίδια - 2,2 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,4 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίνη - 59 g, εκ των οποίων σάκχαρα - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 25 g \u003cbr\u003e Sel - 0,02 g  p \u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάξτε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - HORECA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576794874079,"sku":"5902605410374","price":30.76,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/58377.jpg?v=1663186079"},{"product_id":"lentilles-rouges-bio-matiere-premiere-25-kg-2","title":"ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ, ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ (ΠΡΩΤΗ ΥΛΗ) (25 kg)","description":"\u003cp\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ κόκκινα φασόλια* 100% (*βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό). ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ Τα βιολογικά κόκκινα φασόλια είναι καφέ φασόλια χωρίς φλούδα. Χάρη στην αφαίρεση της φλούδας, τα κόκκινα φασόλια απορροφώνται καλύτερα από τον οργανισμό. Τα κόκκινα φασόλια τείνουν να μαγειρεύονται υπερβολικά, επομένως είναι προτιμότερο να χρησιμοποιούνται ως συμπλήρωμα σε σούπες, στιφάδο και πικάντικα σνακ. ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ Μαγειρέψτε τα φασόλια που έχουν προηγουμένως πλυθεί σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα φασολιών για 2 μερίδες νερού) για περίπου 25 λεπτά. Προσθέστε αλάτι στο τέλος του μαγειρέματος. ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g Ενεργειακή αξία - 1597 kJ \/ 378 kcal Λίπη - 2,2 g εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,4 g Υδατάνθρακες - 59 g εκ των οποίων σάκχαρα - 2,0 g Πρωτεΐνες - 25 g Αλάτι - 0,02 g ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ Αποθηκεύστε σε ξηρό και δροσερό μέρος. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ Ο αριθμός στο τέλος του ονόματος της πρώτης ύλης καθορίζει τον αριθμό της ομάδας Bio Planet που είναι υπεύθυνη για τη συσκευασία αυτής της πρώτης ύλης.\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - HORECA - SUROWCE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576817189087,"sku":"5902448160436","price":115.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/46451.jpg?v=1663186321"},{"product_id":"lentilles-vertes-bio-matiere-premiere-25-kg","title":"ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΑΣΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ (ΠΡΩΤΗ ΥΛΗ) (25 kg)","description":"\u003cp\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ πράσινες φακές* 100% (*βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό). ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ Οι βιολογικές πράσινες φακές έχουν μια πολύ λεπτή γεύση. Ιδανικές ως συμπλήρωμα σε σούπες, σαλάτες, πιάτα με λαχανικά και γκούλας. Τέλειες για πιάτα σε μία κατσαρόλα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή σάντουιτς ή γεμίσματα για να γεμίσετε ραβιόλια, κροκέτες, κεφτεδάκια και ακόμη και ψητά κρέατα. ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ Μαγειρέψτε τις φακές που έχουν προηγουμένως πλυθεί σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα φακών για 2 μερίδες νερού) για περίπου 25 λεπτά. Προσθέστε αλάτι στο τέλος του μαγειρέματος. ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g Ενεργειακή αξία - 1241 kJ \/ 296 kcal Λιπαρά - 1,1 g εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,2 g Υδατάνθρακες - 30 g εκ των οποίων σάκχαρα - 2,0 g Πρωτεΐνες - 26 g Αλάτι - 0,02 g ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΚΕΣ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΙΣ Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες: ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΠΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ ΓΛΟΥΤΕΝΗ, ΑΡΑΧΙΔΕΣ, άλλους ΚΑΡΠΟΥΣ ΜΕ ΚΟΚΚΟ, ΣΗΣΑΜΙ, ΣΟΓΙΑ. ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ Αποθηκεύστε σε ξηρό και δροσερό μέρος.\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - HORECA - SUROWCE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576881709279,"sku":"5902448160535","price":211.53,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/6a8f2fbbd1d816151529a8b49ddde7bd.jpg?v=1663186901"},{"product_id":"lentilles-corail-bio-400-g-bio-planet","title":"Φακές κοραλ BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΚΟΚΚΙΝΗ ΒΙΟ ΦΑΚΗ 400 g - BIO PLANET \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text -align : center ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e κόκκινα φακιά * 100 % (* βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" font-weight : 400 ; text-align : center ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Οι βιολογικές κοραλλένιες φακές είναι καφέ φακές χωρίς κέλυφος. Χάρη στο ξεφλούδισμα, οι κόκκινες φακές απορροφώνται καλύτερα από τον οργανισμό. Οι κόκκινες φακές είναι επιρρεπείς στην υπερμάγειραση, επομένως είναι προτιμότερο να χρησιμοποιούνται ως συμπλήρωμα σε σούπες, στιφάδο και αλμυρά σνακ. Είναι ένα σημαντικό στοιχείο της διατροφής των vegan και των χορτοφάγων, καθώς αποτελούν πηγή εύπεπτων πρωτεϊνών έως και 85%. Περιέχουν πολλά μέταλλα, συμπεριλαμβανομένου του καλίου για τη διατήρηση μιας υγιούς αρτηριακής πίεσης και του φωσφόρου για τη ρύθμιση του μεταβολισμού. Οι φακές περιέχουν επίσης μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών, γι' αυτό και οι άνθρωποι που ακολουθούν δίαιτα αδυνατίσματος τις αναζητούν με ενθουσιασμό. \u003cbr\u003e Τα κοραλλένια φακές καλλιεργούνται στην Ασία, την Αμερική, την Αφρική, την Αυστραλία και στις μεσογειακές περιοχές της Ευρώπης. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e Μαγειρέψτε τις φακές που έχουν προηγουμένως πλυθεί σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακές για 2 μέρη νερό) περίπου 25 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος του μαγειρέματος. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1597 kJ \/ 378 kcal \u003cbr\u003e Λιπίδια - 2,2 g, \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,4 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίδια - 59 g, \u003cbr\u003e dont sucres - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 25 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάξτε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577266929887,"sku":"5907814662309","price":3.12,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/59481.jpg?v=1663190465"},{"product_id":"lentilles-corail-bio-500-g-ekowital","title":"Φακές κοραλ BIO 500 g EKOWITAL","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Φακές κοραλ BIO 500 g EkoWital \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Οι φακές είναι μια εναλλακτική λύση στις ζωικές πρωτεΐνες. \u003cbr\u003e Τα κοραλλένια φακές είναι καφέ φακές χωρίς κέλυφος (λόγω της απουσίας κελύφους, απορροφώνται καλύτερα από τον οργανισμό). Οι κόκκινες φακές μαγειρεύονται πολύ εύκολα, γι' αυτό είναι ένα ιδανικό συστατικό στις σούπες, μια προσθήκη στις σαλάτες και στα σάντουιτς. Επιπλέον, δεν απαιτεί προηγούμενη μούλιασμα, βράζεται για περίπου 15 λεπτά. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e κόκκινα φακιά * \u003cbr\u003e * προϊόν οργανικής γεωργίας \u003cbr\u003e \u003cbr \/\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ενεργειακή αξία (kj \/ kcal) : 1369 kJ \/ 327 kcal \u003cbr\u003e πρωτεΐνες (g) : 25,4 \u003cbr\u003e γλυκίδια (g) : 57,5 \u003cbr\u003e δεν περιέχει σάκχαρα (g) : 45,6 \u003cbr\u003e λιπίδια (g) : 3 \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα (g) : 0,45 \u003cbr\u003e διαιτητικές ίνες ( g) : 8,9 \u003cbr \/\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΑΜΕΝΗ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ : \u003c\/strong\u003e ΝΑΙ \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Πιθανά αλλεργιογόνα : \u003c\/strong\u003e Μπορεί να περιέχει γλουτένη, ξηρούς καρπούς και σουσάμι. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Βιολογικό προϊόν: \u003c\/strong\u003e ΝΑΙ \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Φυσικό προϊόν: \u003c\/strong\u003e ΝΑΙ \n\u003c\/div\u003e","brand":"EKOWITAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577407635679,"sku":"5908249970328","price":4.64,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/60107.jpg?v=1663192154"},{"product_id":"lentilles-noires-beluga-bio-5-kg-horeca","title":"Μαύρες φακές beluga BIO 5 kg - HORECA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΜΑΥΡΕΣ ΦΑΚΕΣ BELUGA BIO 5 kg - HORECA \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr \/\u003e \u003c\/strong\u003e Μαύρες φακές Beluga * 100% (* βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Οι βιολογικές φακές Le béluga noir είναι μια από τις πιο ενδιαφέρουσες ποικιλίες φακής. Το όνομα Beluga αναφέρεται στο χαβιάρι στο οποίο οι μαύρες φακές μοιάζουν πολύ. Το béluga είναι ιδανικό ως συμπλήρωμα σε σούπες, στιφάδο και αλμυρά σνακ. Ταιριάζει καλά με σαλάτες και πιάτα με λαχανικά. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Βράστε τις προπλυμένες φακές σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακές για 2 μέρη νερό) για περίπου 45 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος της μαγειρικής. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία - 1241 kJ \/ 296 kcal \u003cbr\u003e Λιπίδια - 1,1 g, \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,2 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίδια - 30 g, \u003cbr\u003e dont sucres - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 26 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος. ","brand":"BIO PLANET - HORECA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577667616991,"sku":"5907738152832","price":54.61,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/61891.jpg?v=1663195880"},{"product_id":"lentilles-vertes-bio-5-kg-horeca","title":"Πράσινες φακές BIO 5 kg - HORECA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e LENTILLE BIO VERTE 5 kg - HORECA  strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Τα βιολογικά πράσινα φακές έχουν μια πολύ λεπτή γεύση. Είναι ιδανικό ως συμπλήρωμα σε σούπες, σαλάτες, πιάτα με λαχανικά, στιφάδο. Είναι τέλειο για πιάτα με ένα κατσαρολάκι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή ζύμης για σάντουιτς ή γέμισμα για να γαρνίρετε κεφτεδάκια, κροκέτες, τηγανίτες και ακόμη και ψητά. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e πράσινες φακές * 100% (* βιολογικό συστατικό με πιστοποίηση) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ανά 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία - 1241 kJ \/ 296 kcal \u003cbr\u003e Λιπαρά - 1,1 g \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,2 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίνη - 30 g \u003cbr\u003e dont sucres - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 26 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Βράστε τα προπλυμένα φακές σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακές για 2 μέρη νερό) για περίπου 25 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος του βρασίματος. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΚΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: δημητριακά που περιέχουν γλουτένη, φιστίκια, άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σπόρους σόγιας. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΑΜΕΝΗ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Διατηρείται σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - HORECA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577760874719,"sku":"5907738156076","price":36.24,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/68252.jpg?v=1663197354"},{"product_id":"lentilles-noires-beluga-bio-400-g-eureko","title":"Μαύρες φακές beluga BIO 400 g EUREKO","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Μαύρες φακές beluga BIO 400 g Eureko \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το όνομα των οργανικών μαύρων φακών beluga αναφέρεται στο χαβιάρι επειδή μοιάζει με αυτό το προϊόν. Είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε σούπες, κατσαρόλες και αλμυρά σνακ. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Μαύρες φακές Beluga * 100% * συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική γεωργία \u003cbr\u003e \u003cbr \/\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ενεργειακή αξία (kJ \/ kcal): 1241 kJ \/ 296 kcal \u003cbr\u003e πρωτεΐνες (g) : 26 \u003cbr\u003e γλυκαίνες ( g) : 30 \u003cbr\u003e δεν περιέχει σάκχαρα (g) : 2 \u003cbr\u003e λιπαρά (g) : 1,1 \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα (g) : 0,2 \u003cbr\u003e διαιτητικές ίνες (g): 8 \u003cbr \/\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Πιθανά αλλεργιογόνα: \u003cstrong\u003eΜπορεί να περιέχει γλουτένη, ξηρούς καρπούς και σουσάμι.\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Φυσικό προϊόν : \u003c\/strong\u003e ΝΑΙ \u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"EUREKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577767231711,"sku":"5908249972421","price":6.09,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/62630.jpg?v=1663197493"},{"product_id":"lentilles-rouges-bio-400-g-eureko","title":"Κόκκινα φακιά BIO 400 g EUREKO","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Φακές κοραλ BIO 400 g Eureko \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Τα κόκκινα φακές μαγειρεύονται πολύ εύκολα, γι' αυτό είναι ένα ιδανικό συστατικό στις σούπες, μια προσθήκη στις σαλάτες και στα σάντουιτς. \u003cbr\u003e Πλύνετε τις φακές και μαγειρέψτε σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακές για 2 μέρη νερό) για περίπου 20 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος του μαγειρέματος. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e κόκκινα φακιά * 100% * συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική γεωργία \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ Ανά 100 g  \u003cbr\u003e ενεργειακή αξία (kJ \/ kcal): 1597 kJ \/ 378 kcal \u003cbr\u003e πρωτεΐνες (g) : 25 \u003cbr\u003e γλυκάνια (g) : 59 \u003cbr\u003e δεν περιέχει σάκχαρα (g) : 2 \u003cbr\u003e λιπαρά (g) : 2,2 \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα (g) : 0,4 \u003cbr\u003e διαιτητικές ίνες (g) : 9,2 \u003cbr\u003e \u003cbr \/\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΗΝΕΤΑΙ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Πιθανά αλλεργιογόνα: \u003c\/strong\u003e Μπορεί να περιέχει γλουτένη, ξηρούς καρπούς και σουσάμι. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Φυσικό προϊόν : \u003c\/strong\u003e ΝΑΙ \u003c\/div\u003e","brand":"EUREKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577767297247,"sku":"5908249972438","price":4.36,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/62628.jpg?v=1663197496"},{"product_id":"lentilles-vertes-bio-400-g-eureko","title":"Πράσινες φακές BIO 400 g EUREKO","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Πράσινες φακές BIO 400 g Eureko \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Τα πράσινα φακιά έχουν μια πολύ λεπτή γεύση και μετά το μαγείρεμα, δεν διαλύονται, αλλά παραμένουν ρευστά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή ζυμαρικών για σάντουιτς ή γεμίσματα για κνελές ή κροκέτες. \u003cbr\u003e Πλύνετε τις φακές και μαγειρέψτε σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακών για 2 μέρη νερού) για περίπου 25 λεπτά. Γαρνίρετε με αλάτι στο τέλος του μαγειρέματος. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e πράσινες φακές * 100% * συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική γεωργία \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ Ανά 100 g  \u003cbr\u003e ενεργειακή αξία (kJ \/ kcal): 1241 kJ \/ 296 kcal \u003cbr\u003e πρωτεΐνες (g) : 26 \u003cbr\u003e γλυκάνες (g) : 30 \u003cbr\u003e δεν περιέχει σάκχαρα (g) : 2 \u003cbr\u003e λιπαρά (g) : 1,1 \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα (g) : 0,2 \u003cbr\u003e διαιτητικές ίνες (g) : 4,2 \u003cbr\u003e \u003cbr \/\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΗΝΕΤΑΙ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Διατηρείται σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Πιθανά αλλεργιογόνα: \u003c\/strong\u003e Μπορεί να περιέχει γλουτένη, ξηρούς καρπούς και σουσάμι. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Φυσικό προϊόν : \u003c\/strong\u003e ΝΑΙ \u003c\/div\u003e","brand":"EUREKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577767362783,"sku":"5908249972445","price":5.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/62625.jpg?v=1663197503"},{"product_id":"lentilles-corail-en-grain-500g-targroch","title":"Κοκκινόφασες κόκκινες 500g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Κόκκινα φακιά σπόρου 500g Targroch \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e - μια πηγή σιδήρου και ινών \u003cbr\u003e - βοηθά στην απώλεια βάρους \u003cbr\u003e - ιδανικό για την παρασκευή σούπας \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Οι φακές περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά. Είναι μια πηγή εύπεπτων πρωτεϊνών, βιταμινών Β, συμπεριλαμβανομένου του φολικού οξέος, καθώς και μετάλλων όπως το κάλιο, το μαγνήσιο, ο σίδηρος, ο χαλκός, ο ψευδάργυρος και ο μαγγάνιο. Αξίζει επίσης να σημειωθεί η παρουσία διαιτητικών ινών στις φακές. \u003cbr\u003e Αξίζει να τις συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας διατροφή, λόγω της περιεκτικότητάς τους σε ίνες, σε σύνθετους υδατάνθρακες καθώς και σε βιταμίνες και μέταλλα. Εκτός από τις προς-υγεία πτυχές τους, παρουσιάζουν και πιο πρακτικά πλεονεκτήματα - είναι οικονομικές, εύκολες στην παρασκευή και ιδανικές για να ξεκινήσετε γαστρονομικά πειράματα με όσπρια. \u003cbr\u003e Οι σούπες στις οποίες είναι το κύριο και μοναδικό συστατικό έχουν υπέροχη γεύση. Αλεσμένες, αποτελούν μια φανταστική βάση για όλων των ειδών τις γαρνιτούρες, καθώς και για κεφτεδάκια. Ανακατεμένες με λεμόνι, ελαιόλαδο και άλλα μπαχαρικά, δημιουργούν νόστιμα παστέ με πολλαπλές γεύσεις. Μπορείτε να φτιάξετε νόστιμες πάστες από φακές. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μιμηθεί τη γέμιση των λαχανοντολμάδων, των κροκέτων ή των κνελ. Μόλις μαγειρευτεί και κρυώσει, συμπληρώνει τέλεια διάφορες σαλάτες. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Κόκκινα φασόλια φακής (μισά) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Καθαρό βάρος : 500 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Διατροφική αξία του προϊόντος ανά 100 g: \u003cbr \/\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία: 1231 kJ \/ 344 kcal \u003cbr\u003e Λίπη : 1,1 g \u003cbr\u003e - κορεσμένα λιπαρά οξέα : 0,2 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίνη : 29,6 g \u003cbr \/\u003e - εκ των οποίων σάκχαρα : 2 g \u003cbr\u003e Ινες : 30,5 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες : 25,8 g \u003cbr\u003e Sel : 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει: σουσάμι, αμύγδαλα, γλουτένη, διάφορα καρπούς ξηρών φρούτων. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΗΝΕΤΑΙ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ \u003cbr \/\u003e \u003c\/strong\u003e Να διατηρείται σε δροσερό και ξηρό μέρος, σε ερμητικά κλειστό δοχείο. \u003c\/p\u003e","brand":"TAR-GROCH-FIL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577810976991,"sku":"5903229001948","price":2.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/47452.jpg?v=1663198039"},{"product_id":"pois-jaunes-bio-500-g-bio-planet","title":"Κίτρινα φασόλια BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e POIS JAUNES BIO 500 g - BIO PLANET \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr \/\u003e \u003c\/strong\u003e κίτρινα μπιζέλια * 100% (* βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Τα κίτρινα φασόλια βιολογικής καλλιέργειας χρησιμοποιούνται κυρίως σε παραδοσιακά πιάτα, όπως η σούπα με φασόλια ή τα φασόλια της παραμονής των Χριστουγέννων με λάχανο και μανιτάρια. Είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών πρωτεϊνών. Συνιστάται επίσης για σούπες, στιφάδο, γέμιση για κεφτεδάκια, πάστες, πατέ. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Προηγουμένως μουλιάστε για μερικές ώρες και ξεπλύνετε τα μπιζέλια, μαγειρέψτε σε φρέσκο νερό χωρίς αλάτι για περίπου 45 λεπτά. Αλατίστε τα μπιζέλια μόνο στο τέλος του μαγειρέματος. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1576 kJ \/ 372 kcal  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Gras - 1,2 g, \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,2 g  p \u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Γλυκαμίνη - 63 g, \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e dont sucres - 8 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center;\"\u003e Πρωτεΐνη - 25 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Αλάτι - 0,04 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάξτε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Κατασκευαστής - όνομα και διεύθυνση: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA , WILKOWA WIEŚ 7 , 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578024755423,"sku":"5907738159749","price":3.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/62354.jpg?v=1663199588"},{"product_id":"lentilles-rouges-bio-2-kg-bio-planet","title":"Κόκκινα φακιά BIO 2 kg - BIO PLANET","description":"ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr\u003e κοραλλένιες φακές* 100% (*βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό).\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003cbr\u003e Οι βιολογικές κοραλλένιες φακές είναι φακές χωρίς φλοιό. Χάρη στο ξεφλούδισμα, οι κόκκινες φακές απορροφώνται καλύτερα από το σώμα. Οι κόκκινες φακές τείνουν να παραψηθούν, επομένως είναι ιδανικές ως συμπλήρωμα σε σούπες, στιφάδο και αλμυρά σνακ.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ΜΕΘΟΔΟΣ ΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ \u003cbr\u003e πλύνετε τις φακές προκαταβολικά σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα φακών για 2 μερίδες νερού) περίπου 25 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος του μαγειρέματος.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία - 1597 kJ \/ 378 kcal \u003cbr\u003e Λιπαρά - 2,2 g, \u003cbr\u003e εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά - 0,4 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 59 g, \u003cbr\u003e εκ των οποίων σάκχαρα - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες - 25 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗΣ \u003cbr\u003e \/\u003e Φυλάξτε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003e Κατασκευαστής - όνομα και διεύθυνση: \u003c\/b\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43580790931679,"sku":"5902650275782","price":13.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/90837.jpg?v=1663234559"},{"product_id":"pots-vertes-bio-400-g-naturavena","title":"ΠΡΑΣΙΝΑ ΔΟΧΕΙΑ ΒΙΟ 400 g - NATURAVENA","description":"ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr\u003eΒιολογικοί πράσινοι φακές\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003cbr\u003eΤα πράσινα φακές είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές προϊόν μεταξύ των βίγκαν και των χορτοφάγων. Μπορούν να παρασκευαστούν με διάφορους τρόπους. Ωστόσο, τα dips και το χούμους είναι από τα πιο δημοφιλή. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003cbr\u003eΕνεργειακή αξία 351KCAL\/1475KJ\u003cbr\u003eΛιπαρά 1,7 g\u003cbr\u003eεκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά 0,5 g\u003cbr\u003eΥδατάνθρακες 52,6 g\u003cbr\u003eεκ των οποίων σάκχαρα 2,4 g\u003cbr\u003eΙνώδη 10,7 g\u003cbr\u003eΠρωτεΐνες 25,8 g\u003cbr\u003eΑλάτι 0,03 g\u003cbr\u003e\t\t\u003cbr\u003eΠληροφορίες για αλλεργιογόνες ουσίες\u003cbr\u003eγλουτένη, ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ (φιστίκια Βραζιλίας, κάσιους, καρύδια, φουντούκια, αμύγδαλα), ΜΕΛΙΣΣΑ, ΣΟΓΙΑ, σουσάμι, σέλινο\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003cbr\u003eΣε ξηρό και δροσερό μέρος.","brand":"NATURAVENA BIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412286116182,"sku":"5908445474897","price":6.04,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/95857.jpg?v=1747018361"},{"product_id":"sot-rouge-bio-400-g-naturavena","title":"SOT ROUGE BIO 400 g - NATURAVENA","description":"ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr\u003eΒιολογικά κόκκινα φακές\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003cbr\u003eγλουτένη, ΚΑΡΠΟΙ (καρύδια Βραζιλίας, κάσιους, καρύδια, φουντούκια, αμύγδαλα), ΚΑΡΠΟΙ ΜΕ ΜΕΛΙ, ΣΟΓΙΑ, σουσάμι, σέλινο\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g \u003cbr\u003eΕνεργειακή αξία 335KCAL\/1397KJ\u003cbr\u003eΛιπαρά 1,3 g\u003cbr\u003eεκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά 0 g\u003cbr\u003eΥδατάνθρακες 55 g\u003cbr\u003eεκ των οποίων σάκχαρα 0 g\u003cbr\u003eΙνώδη 8,9 g\u003cbr\u003eΠρωτεΐνες 24 g\u003cbr\u003eΑλάτι 0 g\u003cbr\u003e\t\t\u003cbr\u003eΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ\u003cbr\u003eγλουτένη, ΚΑΡΠΟΙ (καρύδια Βραζιλίας, κάσιους, καρύδια, φουντούκια, αμύγδαλα), ΜΕΛΙ ΚΑΡΠΟΙ, ΣΟΓΙΑ, σουσάμι, σέλινο\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003cbr\u003eΣε ξηρό και δροσερό μέρος.","brand":"NATURAVENA BIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412295946582,"sku":"5908445474712","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/96621.jpg?v=1747018718"},{"product_id":"soot-rouge-bio-1-kg-the-planet","title":"SOOT ROUGE BIO 1 kg - Ο ΠΛΑΝΗΤΗΣ","description":"ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003cbr\u003eκόκκινα φακιά* 100% (*βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003cbr\u003eΤα βιολογικά κόκκινα φακιά είναι μη αποφλοιωμένα καφέ φακιά. Χάρη στον αποφλοίωση, τα κόκκινα φακιά απορροφώνται καλύτερα από το σώμα. Τα κόκκινα φακιά τείνουν να μαγειρεύονται υπερβολικά, γι' αυτό είναι ιδανικά για σούπες, πιάτα με μια μαγειρική και αλμυρά σνακ.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:\u003cbr\u003eΜαγειρέψτε τα προπλυμένα φακιά σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακιά για 2 μέρη νερό) για περίπου 25 λεπτά. Προσθέστε αλάτι στο τέλος του μαγειρέματος.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g\u003cbr\u003eΕνεργειακή αξία - 1597 kJ \/ 378 kcal\u003cbr\u003eΛιπαρά - 2,2 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,4 g\u003cbr\u003eΥδατάνθρακες - 59 g, εκ των οποίων σάκχαρα - 2,0 g\u003cbr\u003eΠρωτεΐνες - 25 g\u003cbr\u003eΑλάτι - 0,02 g\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ\u003cbr\u003eΣυντηρήστε σε δροσερό και ξηρό μέρος.","brand":"THE PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50415189492054,"sku":"5908445472121","price":7.81,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/109567.jpg?v=1747061799"},{"product_id":"boule-verte-bio-1-kg-the-planet","title":"BOULE VERTE BIO 1 kg - Ο ΠΛΑΝΗΤΗΣ","description":"ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003cbr\u003e100% βιολογικές πράσινες φακές.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003cbr\u003eΟι βιολογικές πράσινες φακές χαρακτηρίζονται από πολύ λεπτή γεύση. Είναι τέλειες για να συνοδεύσουν σούπες, σαλάτες, λαδερά και στιφάδο. Είναι ιδανικές για φαγητά που ετοιμάζονται σε μία φορά. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να φτιάξετε αλείμματα για σάντουιτς ή για να γεμίσετε pierogi, κροκέτες, πατέ και ακόμη και ψητά κρέατα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003cbr\u003e. Μαγειρέψτε φακές που έχουν ξεπλυθεί προηγουμένως σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα φακές για 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Προσθέστε αλάτι στο τέλος του μαγειρέματος.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g\u003cbr\u003eΕνεργειακή αξία 1374 kJ\/325 kcal\u003cbr\u003eΛιπαρά 1,4 g\u003cbr\u003edont acides gras saturés 0,2 g\u003cbr\u003eΥδατάνθρακες 49 g\u003cbr\u003eεκ των οποίων σάκχαρα 2,5 g\u003cbr\u003eΊνες 11 g\u003cbr\u003eΠρωτεΐνες 24 g\u003cbr\u003eΑλάτι 0,09 g\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠληροφορίες αλλεργιογόνων\u003cbr\u003eΤο προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: ΣΙΤΗΡΑ ΠΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ ΓΛΟΥΤΕΝΗ, ΦΥΣΤΙΚΙΑ, ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ, ΣΠΟΡΟΙ ΣΟΥΣΑΜΙΟΥ, ΣΟΓΙΑ.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΦΥΛΑΞΗΣ\u003cbr\u003eΦυλάσσετε σε ξηρό και δροσερό μέρος.","brand":"THE PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50426861355350,"sku":"5908445472169","price":9.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/113510.jpg?v=1747171248"}],"url":"https:\/\/bihubogo.com\/el\/collections\/lentilles-rouges-noires-brunes.oembed?page=2","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}