Ashwagandha KSM-66 250mg εκχύλισμα 60 κάψουλες SWANSON

Αυτό το φυτό είναι ένας πολυετής θάμνος με μικρά πράσινα άνθη σε σχήμα κανάτας. Ο καρπός είναι πορτοκαλί ή κόκκινος και η ρίζα χαρακτηρίζεται από μια δυσάρεστη οσμή. Οι καρποί και οι ρίζες της ashwagandha χρησιμοποιούνται κυρίως. Η ρίζα σε σκόνη βρίσκεται πιο συχνά σε συμπληρώματα διατροφής. Η ashwagandha καλλιεργείται στην Ινδία, την Κίνα, την Αφρική και σε ορισμένες περιοχές της Ευρώπης. Η ashwagandha είναι επίσης γνωστή με τα ονόματα ινδικό τζίνσενγκ, βιτανία ληθαργική, χειμερινό κεράσι, δηλητηριώδης σταφίδα.
Το κύριο συστατικό αυτού του φυτού που έχει θετική επίδραση στο σώμα μας είναι το βιτανολίδιο. Χάρη σε αυτά, το φυτό έχει αντιβακτηριακή και αντιοξειδωτική δράση, καθώς και υποτασική επίδραση.
Η ρίζα περιέχει τις περισσότερες γλυκοβιτανολίδες, όπως τα στοϊνδοσίδια και τα βιτανοσίδια. Οι ουσίες που περιέχονται στη ρίζα έχουν κατευθυντική επίδραση στο νευρικό σύστημα, ηρεμώντας το, βελτιώνοντας την ποιότητα του ύπνου και της συγκέντρωσης, και υποστηρίζοντας τις διαδικασίες μνήμης. Επίσης βελτιώνουν τον συντονισμό και τον χρόνο αντίδρασής μας, και μπορούν να έχουν θετική επίδραση για αθλητές και άλλους ανθρώπους στην καθημερινή ζωή.
Οι σαπωνίνες που υπάρχουν στη βίτανε είναι ουσίες που δρουν κυρίως στη μείωση των επιπέδων κορτιζόλης στον οργανισμό. Χάρη στην περιεκτικότητά τους, το ινδικό τζίνσενγκ συνιστάται σε άτομα που ζουν έντονη ζωή, που υφίστανται πολύ στρες καθημερινά και σε αθλητές που υποβάλλουν το σώμα τους σε "στρες" κατά την προπόνηση. Η μείωση των επιπέδων κορτιζόλης έχει σημαντική επίδραση στη βελτίωση της ανοσίας. Επιπλέον, το χειμερινό κεράσι έχει την επίδραση της αύξησης της ενέργειας, της βελτίωσης της διάθεσης, της αύξησης της ζωτικότητας και των επιδόσεων.
Επιπλέον, επηρεάζει το πεπτικό σύστημα, καθώς το προστατεύει από βαρέα μέταλλα που μπορεί να βρίσκονται στα τρόφιμα.
Είναι ενδιαφέρον να χρησιμοποιείται η βίτανε σε περιπτώσεις αρθριτικών προβλημάτων όπως η μείωση της κινητικότητας των αρθρώσεων, ο πόνος και η φλεγμονή, καθώς συμβάλλει στη μείωση αυτών των προβλημάτων.
Στη σύνθεσή της περιέχει αρκετά υψηλή δόση σιδήρου, που μπορεί να υποστηρίξει όσους αντιμετωπίζουν έλλειψη αυτού του μετάλλου.
Χάρη στη αντιοξειδωτική του δράση, καθυστερεί τη διαδικασία γήρανσης του οργανισμού. Μειώνει τη δράση των ελευθέρων ριζών και προάγει τον καθαρισμό του οργανισμού. Έχει επίσης την επίδραση της αύξησης της ανοσίας.
Το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από εγκύους ή θηλάζουσες γυναίκες.

CITIZENS
Το όνομα της βίτανε λήθαργος προέρχεται από τη λατινική λέξη 'somnidera', που μεταφράζεται ως πρόκληση ύπνου. Η Ashwagandha, από την άλλη, προέρχεται από τις σανσκριτικές λέξεις "ashva" και "gandha", που μεταφράζονται ως "άρωμα αλόγου", αναφερόμενες στη μυρωδιά της ρίζας του φυτού και στο γεγονός ότι η βίτανε έδινε ζωτικότητα και δύναμη στον ίππο.
Η βίτανε τεμπέλα μπορεί να καθυστερήσει το γκριζάρισμα των μαλλιών.