Μούρα Γκότζι 100γρ μια πηγή αντιοξειδωτικών ASTRON

ΜΟΥΡΑ ΓΚΟΤΖΙ ASTRON 100G

Τα μούρα γκότζι είναι κοινή ονομασία για τα μούρα γκότζι, που προέρχονται από τις εύκρατες περιοχές της Ασίας. Είναι γνωστά παγκοσμίως ως θεραπεία για την πρόωρη γήρανση του οργανισμού και ως πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών.

Ιδιότητες για την υγεία :

< br>
• Το γκότζι περιέχει 50 φορές περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια. & Nbsp; Περιλαμβάνει βιταμίνες όπως B1, B2, B6 και βιταμίνη E.


• Είναι η πλουσιότερη πηγή καροτενοειδών, συμπεριλαμβανομένου του βήτα-καροτένιου


• Το γκότζι περιέχει απαραίτητα λιπαρά οξέα όπως το λινολεϊκό οξύ, που βοηθά στην απώλεια βάρους, και τα ωμέγα 6 οξέα


• Η βήτα-σιτοστερόλη στα μύρτιλα έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και < br> μειώνει τη χοληστερόλη


• Τα μούρα γκότζι περιέχουν πολυσακχαρίτες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα


• Τα μούρα γκότζι έχουν ένα από τα υψηλότερα επίπεδα του
  αντιοξειδωτικά στον κόσμο


• Η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη, που ο ανθρώπινος οργανισμός δεν μπορεί να παράγει μόνος του και παρέχονται στα μούρα γκότζι, βοηθούν στην προστασία των ματιών από επιθέσεις και ελεύθερες ρίζες και στην επισκευή των ζημιών που προκαλούν LI>

Συνιστώμενη πρόσληψη : η βέλτιστη ημερήσια δόση για ενήλικες είναι 10 έως 30 g (1 έως 2 κουταλάκια του γλυκού). Αυτή η δόση μπορεί να αυξηθεί έως 100 g για βελτίωση της φυσικής απόδοσης ή για αύξηση της αντοχής του οργανισμού. Για παιδιά κάτω των 10 ετών, η δόση πρέπει να μειωθεί στο μισό.

Σύνθεση : 100% μούρα γκότζι

Διατροφική αξία ανά 100 g : Ενεργειακή αξία : 281 kcal, Πρωτεΐνες : 11,4 g,
Λιπίδια : 2,4 g, Υδατάνθρακες : 64 g

& nbsp;