Βιολογικός φάκελος πλατάνου 100 γρ - BIO PLANET

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
Οι βιολογικές φλούδες πλατάνου είναι πολύτιμες λόγω της πολύ υψηλής περιεκτικότητάς τους σε ίνες. Σε επαφή με το νερό, απελευθερώνουν βλέννα και δημιουργούν ένα ζελέ που διευκολύνει την κίνηση του περιεχομένου στο έντερο. Οι φλούδες μπορούν να καταναλωθούν ως ρόφημα, καλυμμένες με νερό, γάλα ή χυμό φρούτων. Μπορούν επίσης να προστεθούν στο ψωμί ή να χρησιμοποιηθούν ως πηκτικό για σούπες και σάλτσες. Η φλούδα ψυλλίου συνιστάται ιδιαίτερα σε συνδυασμό με τους σπόρους ψυλλίου σε αναλογία 20% φλούδα και 80% σπόροι, με τη μορφή που ονομάζεται "ζωτική ίνα".

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ
Μην παίρνετε περισσότερες από 5 κουταλάκια του γλυκού την ημέρα και να είστε προσεκτικοί όταν δίνετε σε παιδιά. Συνιστάται να πίνετε πολλά υγρά κατά την κατανάλωση των φλουδών.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g
Λιπαρά - 0,6 g
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,1 g
Υδατάνθρακες - 1,7 g
εκ των οποίων σάκχαρα - 0,2 g
Ίνες - 85 g
Πρωτεΐνες - 2,4 g
Αλάτι - 0,02 g

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Φυλάσσετε σε ξηρό και δροσερό μέρος.