Μεγάλο φρέσκο κολοκύθι BIO (πολωνικό) (περίπου 2,00 kg)

BIO FRESH Κολοκυθάκι (ΠΟΛΩΝΙΑ) (περίπου 2,00 kg)

- μια πηγή βιταμινών και μετάλλων
- ένα από τα συστατικά του διάσημου ρατατούι
- συνιστάται για άτομα σε δίαιτα

Το κολοκυθάκι ή η κολοκύθα (Cucurbita pepo convar. giromontiina Greb.) είναι μια ποικιλία κολοκύθας. Επιλεγμένη στην Ιταλία, από όπου και το όνομά της προέρχεται από την ιταλική λέξη "zucchina", που μπορεί να μεταφραστεί ως "μικρή κολοκύθα", αυτό το φυτό έχει κερδίσει δημοτικότητα στη χώρα μας με το όνομα "κολοκύθα".
Το κολοκυθάκι είναι ένα πολύ υγιεινό και χαμηλό σε θερμίδες λαχανικό. 100 g κολοκυθιού περιέχουν μόνο 16 θερμίδες. Επιπλέον, τα κολοκυθάκια χαρακτηρίζονται από υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες - A, βιταμίνες B, C και K - και σε μέταλλα - συμπεριλαμβανομένου του καλίου, του μαγνησίου και του σιδήρου.
Οι νέες κολοκυθάκια έχουν καλύτερη γεύση, οπότε μπορείτε να τα φάτε με τη φλούδα, η οποία μετά το μαγείρεμα γίνεται τόσο απαλή και λεπτή που θα χαρούτε να τα δαγκώσετε. Τα κολοκυθάκια μπορούν να παρασκευαστούν με διάφορους τρόπους - συμπεριλαμβανομένου του ψησίματος, του βρασίματος, του τηγανίσματος, της παρασκευής με χοιρινή πανσέτα, είναι επίσης ένα από τα συστατικά του διάσημου ρατατούι (που ονομάζεται επίσης ρατατούγια).

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Συντηρήστε σε δροσερό και ξηρό μέρος