Σιτάρι όλυρας BIO 1 kg - BIO PLANET

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
πλιγούρι σιτάρι ολικής αλέσεως * 100% (* βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό)

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
Βιολογικά πλιγούρια σιταριού ολικής άλεσης που προέρχονται από αποφλοιωμένους κόκκους σιταριού. Έχει μια γλυκιά γεύση, είναι εξαιρετικά θρεπτικό και δίνει μια αίσθηση χορτασμού για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το συνιστούμε ως βάση για ένα πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα, γλυκό ή αλμυρό, και για να πυκνώσει σούπες και στιφάδο.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
Βράστε τα χνουδάκια που έχουν προηγουμένως μουλιάσει για λίγο σε αλατόνερο σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα χνουδάκι για 2 μερίδες νερό) σε χαμηλή φωτιά για περίπου 25 λεπτά.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g
Ενεργειακή αξία - 1622 kJ / 384 kcal
Λιπίδια - 2,4 g,
δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,4 g
Γλυκαμίδια - 70 g,
dont sucres - 6,8 g
Πρωτεΐνες - 15 g
Αλάτι - 0,02 g

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΩΝ
Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες: φιστίκια, ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Φυλάξτε σε δροσερό και ξηρό μέρος .