Φρέσκα φασόλια BIO (περίπου 0,50 kg)

BIO FRESH BEACH (περίπου 0,50 kg)

Προσοχή ! Το ελάχιστο λογιστικό είναι 0,5 kg. Πουλάμε μόνο πολλαπλάσιο αυτού του αριθμού.

- μια πηγή βιταμινών και μετάλλων
- συνιστάται σε vegans και vegetarians
- συνιστάται σε άτομα σε δίαιτα

Η φαβόρα ή φακή (Vicia faba L.) είναι ένα ετήσιο βρώσιμο φυτό της οικογένειας των Fabaceae. Παλιά αγρίευε, σήμερα βρίσκεται μόνο σε καλλιεργούμενη μορφή. Η προέλευσή του είναι άγνωστη, αλλά τα παλαιότερα ίχνη που υποδεικνύουν την καλλιέργεια αυτού του νόστιμου και υγιεινού ψυχανθού προέρχονται από την Αίγυπτο πριν από περίπου 4.500 χρόνια. lat.
Τα φασόλια, όπως και η σόγια, συνιστούνται σε χορτοφάγους και βίγκαν λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε πρωτεΐνες και πλήρεις ίνες. Επιπλέον, αυτά τα πλατιά πράσινα φασόλια με ελαφρώς γλυκιά και ελαφρώς καρυώδη γεύση έχουν εντυπωσιακή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα· είναι πλούσια, μεταξύ άλλων, σε σίδηρο, μαγγάνιο, χαλκό, βιταμίνες C, E, A, K, θειαμίνη και ριβοφλαβίνη. Λόγω της χαμηλής περιεκτικότητάς τους σε λίπη και της χαμηλής θερμιδικής τους αξίας, τα φασόλια συνιστούνται επίσης σε δίαιτες αδυνατίσματος.
Τα φασόλια μπορούν να αποξηραθούν, να καταψυχθούν και να καταναλωθούν φρέσκα. Για να περιοριστούν οι κίνδυνοι φούσκωματά μετά την κατανάλωση, αφήστε τα φασόλια σε ζεστό νερό για μια ώρα πριν το μαγείρεμα.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ
Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος p >

Τα φασόλια είναι συσκευασμένα σε ένα δίσκο και ένα τρυπητό φύλλο.