Φρέσκα φασόλια BIO (πολωνικά) (περίπου 0,50 kg)

BÓB FRESH BIO (ΠΟΛΩΝΙΑ) (περίπου 0,50 kg)

< strong> - μια πηγή βιταμινών και μετάλλων
- συνιστάται σε vegans και χορτοφάγους
- συνιστάται σε άτομα που χάνουν βάρος p>

Το φασόλι ή το φασόλι vesce (Vicia faba L.) είναι μια ετήσια βρώσιμη φυτή της οικογένειας των Fabaceae. Παλαιότερα άγρια, σήμερα βρίσκεται μόνο ως καλλιεργούμενο φυτό. Η προέλευσή του είναι άγνωστη, αλλά τα παλαιότερα ίχνη που υποδεικνύουν την καλλιέργεια αυτού του νόστιμου και υγιεινού ψυχανθήματος προέρχονται από την Αίγυπτο πριν από περίπου 4.500 χρόνια. π.Χ.
Τα φασόλια, όπως η σόγια, συνιστώνται σε χορτοφάγους και vegans λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε πρωτεΐνες και πλήρους ίνες. Επιπλέον, αυτά τα πλατιά πράσινα φασόλια με ελαφρώς γλυκιά και ελαφρώς καρυδιά γεύση έχουν εντυπωσιακή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα· είναι πλούσια, μεταξύ άλλων, σε σίδηρο, μαγγάνιο, χαλκό, βιταμίνες C, E, A, K, θειαμίνη και ριβοφλαβίνη. Λόγω της χαμηλής περιεκτικότητάς τους σε λίπη και της χαμηλής θερμιδικής τους αξίας, τα φασόλια συνιστώνται επίσης σε δίαιτες απώλειας βάρους.
Τα φασόλια μπορούν να αποξηραθούν, να καταψυχθούν και να καταναλωθούν φρέσκα. Για να μειώσετε τον κίνδυνο διογκώσεων μετά την κατανάλωση, αφήστε τα φασόλια σε ζεστό νερό για μια ώρα πριν το μαγείρεμα.

ΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΗ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ
strong > Φυλάξτε σε δροσερό και ξηρό μέρος

Κατασκευαστής - όνομα και διεύθυνση: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO < / p>