Καρύδια κάσιους, μισά 1000g - VIVIO

Φιστίκια κάσιους, μισά 1000g - VIVIO

Τα φιστίκια κάσιους είναι ένα νόστιμο και υγιεινό σνακ. Είναι εξαιρετικά μαλακά, γλυκά και λεπτεπίλεπτα. Τα μισά καρύδια είναι ιδανικά για μούσλι, σαλάτες, κέικ, επιδόρπια και φυτικά ποτά.
Τα φιστίκια κάσιους είναι μια πλούσια πηγή βιταμινών και πολύτιμων μετάλλων για την υγεία μας. Περιέχουν, μεταξύ άλλων, μεγάλη ποσότητα διαιτητικών ινών. Περιέχουν βιταμίνη Α, D, E, ασβέστιο, φώσφορο, χαλκό, κάλιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, σελήνιο, μαγνήσιο και νάτριο.
Τα φιστίκια κάσιους είναι πλούσια σε μαγνήσιο, το οποίο όχι μόνο αυξάνει την ικανότητα μνήμης και συγκέντρωσης, αλλά μειώνει επίσης τον κίνδυνο ανάπτυξης υπέρτασης στο μέλλον και ελαχιστοποιεί τα συμπτώματα που σχετίζονται με την εξέλιξη της αρρυθμίας. Οι αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχουν είναι υπεύθυνες για την εξουδετέρωση των επιβλαβών επιπτώσεων των ελεύθερων ριζών στο ανθρώπινο σώμα.
Τα φιστίκια κάσιους είναι ένα νόστιμο, υγιεινό και τραγανό σνακ. Τα καρύδια είναι ιδανικά για μούσλι, σαλάτες και επιδόρπια. Είναι το κύριο συστατικό του κέικ κάσιους (το φυτοφαγικό αντίστοιχο του cheesecake) και των ολοένα και πιο δημοφιλών φυτικών ποτών. Στην ασιατική κουζίνα, είναι ένα συστατικό των σάλτσων και των πιάτων με κάρυ.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
φιστίκια κάσιους, μισά.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g < / strong>
Ενεργειακή αξία - 2472 kJ / 595 kcal
Λίπη - 43,85 g
- εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 7,78 g
Υδατάνθρακες - 30,19 g
- εκ των οποίων σάκχαρα - 3,01 g
Πρωτεΐνες - 18,22 g
Φυτικές ίνες - 3,3 g
Αλάτι - 0,77 g

ΚΑΘΑΡΟ ΒΑΡΟΣ : 1000 g < /p>

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος.