Αυγά ορτύκιου (18 τεμάχια σε μια συσκευασία) - SŁAWOMIR KAŁEK

ΑΥΓΑ ΟΡΤΥΚΙΑΣ (18 τεμ. σε συσκευασία) - SŁAWOMIR KAŁEK

Τα αυγά της ορτύκιας είναι μικρότερα και πιο λεπτά από τα αυγά της κότας και συχνά έχουν έναν στικτό φλοιό. Θεωρούνται λιχουδιά σε πολλές περιοχές του κόσμου, ιδιαίτερα στην Ευρώπη, τη Βόρεια Αμερική και την Ασία. 100 g αυγών ορτύκιας περιέχουν πολύ περισσότερες πρωτεΐνες, που είναι οι θεμέλιοι λίθοι των μυών, από τα αυγά της κότας. Αυτά τα μικρά αυγά είναι επίσης μια πολύτιμη πηγή βιταμινών - A, B, C, D, E και K - και ανόργανων αλάτων - σίδηρος, ψευδάργυρος, φώσφορος, μαγνήσιο, μαγγάνιο, ασβέστιο, χαλκός, κάλιο, σελήνιο και ασβέστιο. Η τακτική κατανάλωση αυγών ορτύκιας μπορεί να υποστηρίξει το καρδιαγγειακό σύστημα και να μειώσει τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης στο αίμα. Τα αυγά της ορτύκιας μπορούν να καταναλωθούν ωμά ή μετά από θερμική επεξεργασία, στην πρώτη περίπτωση διατηρούν περισσότερες θρεπτικές ιδιότητες.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ
Διατηρείστε σε ξηρό και δροσερό μέρος.