OLEOFARM σπόροι λιναριού χρυσού πακέτο δύο 250g+250g

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΠΡΟΤΑΣΗ
Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας σπόρους λιναριού πάνω
3/4 φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε για λίγα λεπτά, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να προκύψει χυλός.
μέχρι να προκύψει χυλός. Πίνετε 2 έως 3 φορές την ημέρα.

Οι σπόροι λιναριού μπορούν επίσης να αλεστούν πριν ριχτούν στο νερό. Το χυλό που παρασκευάζεται από
αλεσμένοι σπόροι λιναριού μπορούν να καταναλωθούν με γάλα, φρούτα, γιαούρτι ή μέλι,
γιαούρτι ή μέλι.

Οι αλεσμένοι σπόροι λιναριού μπορούν επίσης να προστεθούν σε σούπες, ψωμιά, σάλτσες, δημητριακά και ζυμαρικά που προετοιμάζονται για πρωινό.
δημητριακά για πρωινό και μια πάστα με λάδι λιναριού και τυρί cottage.
τυρί cottage.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ
Οι σπόροι λιναριού πρέπει να αλέθονται φρέσκοι αμέσως
αμέσως πριν προστεθούν στα πιάτα.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
χρυσόσποροι από κοινό λινάρι (Linum
usitatissimum L.)

ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ
Διατηρείται σε θερμοκρασία δωματίου, σε ξηρό μέρος.
τόπος.