OstroVit Μονοϋδρίτης Κρεατίνης - γεύση μάνγκο (500 g)

Η OstroVit Créatine Monohydrate είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής υψηλής ποιότητας που παρέχει κρεατίνη σε μορφή μονοϋδράτη.

Η OstroVit Créatine Monohydrate είναι η υψηλότερης ποιότητας μονοϋδράτης κρεατίνης, η οποία ενισχύει σημαντικά τις αναβολικές, εργογόνες και αντικαταβολικές επιδράσεις της κρεατίνης.

• 500 g μονοϋδράτης κρεατίνης ανά συσκευασία.


• 200 μερίδες ανά συσκευασία.


• 1 δόση την ημέρα.


• Νόστιμη γκάμα γεύσεων True Taste.

Créatine Monohydrate

Η κρεατίνη είναι μια οργανική χημική ένωση που υπάρχει φυσικά στο ανθρώπινο σώμα. Συνήθως παρέχεται από ζωικά προϊόντα όπως το κρέας, τα αυγά και το ψάρι. Τα ευεργετικά της αποτελέσματα βασίζονται σε έναν απλό μηχανισμό που, με τη διάσπαση της φωσφοκρεατίνης στους μύες, απελευθερώνει ενέργεια με τη μορφή μορίων ATP (αδενοσίνη τριφωσφορική) υψηλής ενέργειας. Αν και η κρεατίνη υπάρχει επίσης στα τρόφιμα, ο μόνος τρόπος για να κορεστούν πλήρως οι μύες μας σε κρεατίνη είναι μια τακτική συμπληρωματική λήψη.

Ιδιότητες της μονοϋδρικής κρεατίνης OstroVit

Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι αναμφίβολα ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό και ασφαλές συμπλήρωμα διατροφής για αθλητές. Διαθέτει πολλές πολύτιμες ιδιότητες που βελτιώνουν τη μυϊκή λειτουργία, αλλά ασκούν επίσης προστατευτικές επιδράσεις στον εγκέφαλο και τον καρδιακό μυ. Ακολουθεί μια λίστα με ορισμένα από τα οφέλη της συμπληρωματικής λήψης κρεατίνης:

• Πολλές μετα-αναλύσεις δείχνουν ότι η λήψη της αυξάνει τη δύναμη και την αντοχή μας κατά την προπόνηση.


• Αυξάνοντας την ποσότητα της φωσφοκρεατίνης στους μύες, αυξάνει τα αποθέματα ενέργειάς μας.


• Προκαλώντας κατακράτηση νερού στα μυϊκά κύτταρα, δημιουργεί ένα ιδανικό αναβολικό περιβάλλον, προωθώντας έτσι τη μυϊκή ανάπτυξη.


• Μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά την ευεξία και τη γενική μας ικανοποίηση, δρώντας απευθείας στον εγκέφαλό μας.


• Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που καταναλώνουν κρεατίνη είχαν καλύτερες απολαβές σε άπαχο μυϊκό βάρος από εκείνα που δεν την κατανάλωναν.


• Συμμετέχει ενεργά στην επανασύνθεση του γλυκογόνου μας.

Ανακατέψτε μία δόση των 3 g (3/4 κουταλιάς) σε 100 έως 150 ml νερού ή χυμού.

Τις ημέρες προπόνησης, καταναλώστε μία μερίδα την ημέρα κατά τη διάρκεια της ημέρας ή μετά την προπόνηση. Τις ημέρες χωρίς προπόνηση, καταναλώστε μία μερίδα την ημέρα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής δεν μπορεί να υποκαταστήσει μια ποικιλόμορφη και ισορροπημένη διατροφή. Συνιστάται μια ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Μην καταναλώνετε σε περίπτωση αλλεργίας σε οποιοδήποτε από τα συστατικά. Αυτό το προϊόν δεν συνιστάται για παιδιά, έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Επίσης, δεν συνιστάται για άτομα που πάσχουν από νεφρική ανεπάρκεια. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Συστατικά: μονοϋδρική κρεατίνη, ρυθμιστής οξύτητας (κυτρικό οξύ), άρωμα, γλυκαντικές ουσίες: σουκραλόζη, ακεσουλφάμη Κ. Αυτό το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη γάλακτος (συμπεριλαμβανομένης λακτόζης), σόγιας, αραχίδων, άλλων ξηρών καρπών, σπόρων σησαμιού, δημητριακών που περιέχουν γλουτένη, αυγών, οστρακοειδών και ψαριών. Συμπλήρωμα διατροφής σε σκόνη. Περιέχει γλυκαντικές ουσίες.