Cacahuetes sin sal 250g - VIVIO

Cacahuetes sin sal 250g - VIVIO

Los cacahuetes, conocidos en todas las regiones del mundo, probablemente provenían de América del Sur. Desde allí, llegaron a África y luego a Europa. Son poco exigentes en cultivo y crecen incluso en condiciones donde otras plantas tienen problemas de germinación. Actualmente, Estados Unidos es el magnate de la producción de cacahuetes. También se cultivan a gran escala en China, India y África. Los cacahuetes no son realmente frutos secos, sino semillas de leguminosas. Por lo tanto, podrías arriesgarte a decir que son más parecidos a los frijoles que a los frutos secos. ¿Cómo crecen los cacahuetes? La planta de cacahuete se parece a un trébol. Crece muy rápido y la primera cosecha de cacahuetes es posible solo 2 meses después de la siembra. A medida que las flores se marchitan, sus pedúnculos se transforman en vainas y crecen hacia abajo. Los cacahuetes se desarrollan poco profundos bajo el suelo, a una profundidad de aproximadamente 2 centímetros. Una planta puede producir hasta 40 cacahuetes. Cuanto más suelto sea el suelo, más frutos habrá.
¿Vale la pena comer cacahuetes si no son realmente frutos secos? Es un snack valioso que ciertamente puede incluirse en la dieta, incluso en la de reducción. Es cierto que son bastante calóricos, ya que 100 gramos de cacahuetes aportan a nuestro cuerpo alrededor de 600 calorías, pero no son calorías vacías. Los cacahuetes contienen muchos ácidos grasos insaturados (especialmente oleicos) valiosos para la salud. Pueden afectar positivamente el trabajo del corazón, el buen nivel de azúcar en la sangre y la presión arterial. Contienen muchas vitaminas valiosas, incluida la vitamina E, que es responsable de la regeneración de las células de la piel y tiene un efecto antioxidante. Los cacahuetes también son un tesoro de muchos minerales necesarios para el buen funcionamiento del organismo. Incluyen, entre otros, zinc, fósforo, magnesio, hierro y calcio. El cacahuete también debe sus propiedades beneficiosas para la salud a una gran cantidad de fibra, que apoya el trabajo del sistema digestivo y de los músculos con una actividad física aumentada. Así que lleve porciones de cacahuetes energéticos al trabajo, para un entrenamiento o una salida a la montaña, y su cuerpo se lo agradecerá.

INGREDIENTES
Cacahuetes tostados sin sal.

VALOR NUTRICIONAL DEL PRODUCTO POR 100 g
Valor energético - 2455 kJ / 592 kcal
Lípidos - 46,34 g
- ácidos grasos saturados - 5,64 g
Glúcidos - 9,5 g
- dont sucres - 6,41 g
Fibras - 10,87 g
Proteínas - 28,92 g
Sal - 0,01 g

PESO NETO : 250 g

MODO DE EMPLEO
Como colación independiente, así como ingrediente en ensaladas, platos de carne, pescado, arroz, pastas, pasteles, chocolates, galletas, helados. Los cacahuetes picados se utilizan para espesar salsas.
Los cacahuetes Vivio no contienen sal añadida. Son un excelente ingrediente o complemento para pasteles, postres, helados y gachas. Combina perfectamente con miel y en versión seca con cilantro y chile. Son perfectos como decoración para platos asiáticos con arroz con carne o verduras, como un añadido crujiente a las ensaladas o como ingrediente en la salsa de cacahuete para carne o verduras a la parrilla.
Si te gustan las cremas para untar de vegetales como la mantequilla de cacahuete, es una buena idea prepararla tú mismo. Para preparar mantequilla en casa, todo lo que necesitas es una buena licuadora y un vaso de nueces sin sal. Todo debe mezclarse hasta obtener una consistencia de crema espesa. La mantequilla puede enriquecerse con una cucharada de miel, cacao natural o copos de coco. ¿No tienes ideas para un desayuno saludable? Unta pan integral con mantequilla de cacahuete y añade tu fruta favorita. Llévate la avena con mantequilla de cacahuete al trabajo. ¡Energía garantizada para toda la mañana!

CONDICIONES DE CONSERVACIÓN RECOMENDADAS
Conservar en un lugar seco y fresco.