Sobre de plátano 150g CINQ CHANGEMENTS

Cáscara de Psyllium Cinco Cambios, 150g

¿Qué es la cáscara de plátano?

Es una planta silvestre que pertenece a la familia de las plantas de plátano, una planta verde perenne. También se utilizan las hojas y las semillas. Contiene tanto fibras dietéticas solubles como insolubles en agua, lo que la convierte en un alimento saludable popular en todo el mundo. Absorbe agua en el intestino y apoya su peristaltismo.

El efecto principal de la cáscara de psyllium es aliviar el estreñimiento. Está compuesta por un 8% de fibra dietética. Es muy útil para la diarrea y para personas con problemas intestinales. Los efectos pueden observarse después de consumir cáscaras de plátano y beber mucha agua.

También útil para controlar tu alimentación. span>

Incluso al incluir pequeñas cantidades de cáscara de plátano en tu dieta, puedes sentirte saciado durante mucho tiempo. De hecho, la cáscara de psyllium absorbe agua y aumenta su volumen hasta 40 veces, proporcionándote una sensación de saciedad. También es eficaz para la pérdida de peso porque elimina sustancias extrañas e impurezas en el intestino.

Afecta la salud ocular span>

Esta planta es eficaz contra la ceguera nocturna gracias a la vitamina A que contiene. Los antioxidantes presentes en la cáscara de plátano ayudan a prevenir la oxidación de las células oculares. Por lo tanto, consumir plátano regularmente puede prevenir el deterioro visual.

Previene la diabetes

Cuando consumes muchos carbohidratos y azúcar, tu nivel de glucosa en sangre aumenta. Las fibras solubles de la cáscara de plátano impiden la absorción de glucosa, reduciendo así la secreción de insulina.

Ingredientes: Cáscara 100 % de plátano.

Información sobre alérgenos: el producto puede contener alérgenos: frutos secos.

Valor nutricional por 100 g de producto :

• valor energético: 902 kJ / 221 kcal
• grasas: 0,6 g
• de los cuales ácidos grasos saturados: 0,1 g < / em> li>
• carbohidratos: 16 g
• de los cuales azúcares : 0,3 g
• fibras: 71 g
• proteínas: 2,3 g
• sal: 0,2 g em >

Peso neto: 150 g

País de origen: India.