Avena de montaña 200 g SOUL FARM

Copos de avena Soul-Farm 200 g

Los copos de avena están hechos de puré de avena. El producto presentado es el llamado copos de avena naturales, es decir, aquellos que tienen un bajo grado de procesamiento.

Son una fuente de proteínas y fibra, por lo que forman parte de una dieta bien equilibrada.

El producto no contiene conservantes, colorantes ni especias.
El uso de la harina de avena en la cocina

La harina de avena es el ingrediente principal de las gachas de avena, un desayuno nutritivo, sencillo y rápido. La harina de avena es una forma fácil de preparar una comida bien equilibrada, ya que se combina con muchos ingredientes valiosos. Puedes añadir tus frutas favoritas, nueces, semillas como linaza, chía o miel a las gachas.
La harina de avena también es un complemento para el pan casero, las barras dietéticas, el muesli y los pasteles y galletas.

Al poner la harina de avena en la licuadora, en unos momentos obtenemos harina de avena, perfecta para hornear.
La harina de avena también es ideal para hacer leche de avena casera.

Receta básica de gachas de avena
En una cacerola, calienta 200 ml de leche vegetal o normal, luego añade 4 a 5 cucharadas de cereales y cocina por unos minutos. Mientras tanto, agrega azúcar, xilitol o miel a la cacerola para endulzar.
Te sugerimos que también añadas frutas frescas o secas, nueces, semillas de chía, semillas de lino u otros aditivos favoritos para
enriquecer el sabor y el valor nutritivo de la comida.

Valor nutricional por 100g:
valor energético - 1691 kJ /
404kcal
Grasas - 7,2g de las cuales saturadas -
1,2g
Hidratos de carbono - 69.3g
de los cuales azúcares 0.9g
Fibra - 6.9g
Proteínas -
11.9g & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp;

Sal - & lt; 0.005g

Ingredientes: Avena
Peso con empaque en gramos: 200
Fabricante:
Soul-Farm Maciej Foszcz, ul. Janowicka 138, Bielsko-Biała 43-344
Fecha de caducidad y número de lote: Siempre en el empaque
País de origen: Polonia

Información sobre alérgenos
El producto puede contener: gluten, sésamo, apio, almendras, varios frutos secos, soja.