Nuez de Brasil 500g - VIVIO

Noix du Brésil 500g - VIVIO

Las nueces de Brasil (también llamadas nueces de pará) son semillas de la bertolice. Este gran árbol crece en la selva amazónica. Las semillas están protegidas por una cáscara similar a la del coco. En el centro hay un nido lleno de conchas en forma de media luna. Dentro se pueden encontrar más de una docena de nueces de Brasil. Tienen un sabor similar al de las almendras dulces. Son muy delicadas y tienen una textura casi cremosa. El interior beige y el recubrimiento marrón oscuro son un tesoro de muchos nutrientes valiosos.
El consumo regular de algunas nueces de Brasil al día tiene un efecto beneficioso en el cuerpo humano. Contribuye a aumentar la inmunidad, tiene un efecto positivo en la fertilidad y ayuda a estimular el metabolismo. Aquí hay 7 razones por las que deberías comer nueces de Brasil:
- Una nuez cubre las necesidades diarias de selenio, que tiene un efecto antioxidante, favorece la absorción de vitaminas e inhibe el crecimiento de virus y bacterias.
- El selenio en las nueces de Brasil se utiliza para el metabolismo de las hormonas tiroideas.
- Son aliados de las personas preocupadas por la figura: apoyan el proceso de adelgazamiento y construcción de tejido muscular.
- Contribuyen a la mejora de la fertilidad gracias al alto contenido de selenio y zinc, estos elementos mejoran la calidad y cantidad del esperma.
- Gracias a su alto contenido en ácidos grasos insaturados, ayudan a combatir el colesterol malo,
- Las nueces de Brasil son una auténtica bomba vitamínica - su alto contenido en vitamina E ayuda a mantener la piel y el cabello en buen estado, y la vitamina B y el hierro apoyan el sistema nervioso.
- La nuez de Brasil es favorita de vegetarianos y veganos porque contiene metionina, presente en la carne - un aminoácido que participa en los procesos de desintoxicación del cuerpo.
Las nueces de Brasil se distinguen de otros frutos secos por su mayor contenido en selenio. Una sola nuez cubre las necesidades diarias de este elemento. Se recomiendan especialmente para el consumo masculino, ya que contribuyen a mejorar la calidad y cantidad del esperma. Además, tienen un efecto beneficioso sobre el sistema inmunológico, ayudan a mejorar el estado de la piel y a reducir los efectos del estrés. Las nueces de Brasil también son fuente de fósforo, que ayuda a mantener huesos y dientes sanos. Por otro lado, su alto contenido en magnesio y potasio fortalece el sistema nervioso y reduce la sensación de fatiga y agotamiento. Vale la pena incluirlas permanentemente en la dieta de personas con enfermedades cardiovasculares, ya que contienen ácidos grasos insaturados. Por tanto, son un snack saludable para todos.

INGREDIENTES
Nueces de Brasil.

VALOR NUTRICIONAL DEL PRODUCTO POR 100 g strong>
Valor energético - 2858 kJ / 693 kcal
Grasas - 67,1 g
- de los cuales ácidos grasos saturados - 16,134 g
Hidratos de carbono - 4,24 g
- de los cuales azúcares - 2,33 g
Fibra - 7,5 g
Proteínas - 14,32 g
Sal - 0,0075 g

PESO NETO: 500 g p>

MODO DE EMPLEO
Las nueces de Brasil tienen un sabor suave y una textura interesante, gracias a su alto contenido en grasas. Dos nueces al día son suficientes para cubrir las necesidades diarias de selenio del organismo. Pueden ser un snack para todos los días.

CONDICIONES DE CONSERVACIÓN RECOMENDADAS
Conservar en un lugar seco y fresco.

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