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El suplemento alimenticio OSAVI MCT Oil es un producto natural y puro que contiene aceite MCT, obtenido al 100% del aceite del fruto del cocotero Cocos nucifera. Se caracteriza por su alto contenido en ácido caprílico (C8) y ácido cáprico (C10). Es práctico de usar en forma de cápsulas blandas.
TCM es el nombre de los triglicéridos de cadena media. Se trata de un tipo de grasa saturada, compuesta por ácidos grasos cuyas cadenas están formadas por 6 a 10 átomos de carbono. Su principal fuente es el aceite de coco, pero también el aceite de palmiste y los productos lácteos.
Estas grasas no sufren los mismos procesos de digestión y absorción que las grasas de cadena larga. Se metabolizan en el hígado y no en el intestino. Se absorben fácilmente en la vena porta y se oxidan rápidamente en el hígado. Esto contribuye a la alta producción de cetonas, por lo que los ácidos grasos de cadena media constituyen una fuente de energía fácilmente disponible, proporcionando aproximadamente el doble de energía que la glucosa.
El ácido caprílico reduce la sensación de hambre. Tiene la capacidad de acilar la grelina, lo que hace que esta hormona pierda su función (la grelina tiene un efecto orexígeno, es decir, estimula el apetito).
La suplementación con ácido caprílico también puede mejorar las funciones cognitivas. Un estudio mostró que los trastornos cognitivos mejoraban después de una ingesta diaria de 20 gramos de aceite durante 90 días.
También se ha estudiado el efecto de los TCM en los niveles de colesterol LDL. Se trataba de adultos obesos o con sobrepeso. Se sometieron a una dieta hipocalórica con consumo de 18-24 gramos de TCM durante 90 días. El resultado fue una reducción del colesterol total y del LDL ("colesterol malo"), comparable a la del aceite de oliva, y un aumento del HDL ("colesterol bueno").
En resumen, OSAVI MCT Oil es un suplemento de alta calidad que proporciona aceite MCT puro. Es natural y proviene al 100% del aceite del cocotero Cocos nucifera. El producto de la marca OSAVI tiene una composición clara. Se presenta en forma de cápsulas blandas fáciles de tragar.
1 Henderson ST, Vogel JL, Barr LJ, Garvin F, Jones JJ, Costantini LC. Study of the ketogenic agent AC-1202 in mild to moderate Alzheimer's disease : a randomised, double-blind, placebo-controlled, multicenter trial. Nutr Metab (Londres). 2009 Aug 10;6:31. doi : 10.1186/1743-7075-6-31. PMID : 19664276 ; PMCID : PMC2731764.
2 Lemarié F, Beauchamp E, Legrand P, Rioux V. Revisiting the metabolism and physiological functions of caprylic acid (C8:0) with special focus on ghrelin acetylation. Biochimie. 2016 Jan;120:40-8. doi : 10.1016/j.biochi.2015.08.002. Epub 2015 Aug 4. PMID : 26253695.
3 St-Onge MP, Bosarge A, Goree LL, Darnell B. Medium chain triglyceride oil consumption as part of a weight loss diet does not lead to an adverse metabolic profile when compared to olive oil. J Am Coll Nutr. 2008 Oct;27(5):547-52. doi : 10.1080/07315724.2008.10719737. PMID : 18845704 ; PMCID : PMC2874191.
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