Petit épeautre BIO 400 g - NIRO

INGREDIENTES
Sémola de trigo integral procedente de pequeña espelta * (100%) (* ingrediente certificado ecológico).

VALOR NUTRICIONAL POR 100 g
Valor energético: 1361 kJ / 325 kcal
Lípidos: 3 g
de los cuales ácidos grasos saturados: 0,7 g
Hidratos de carbono: 58 g
azúcares : 1,5 g
Fibras: 9 g
Proteínas: 15 g
Sal: 0,003 g

CÓMO PREPARARSE
Hervir 1 o 2 cucharadas colmadas de sémola por 250 ml de leche o agua (según la consistencia que prefieras)

Medimos 250 ml de leche, vertemos en un vaso y lo mezclamos con sémola. Hervimos el resto de la leche, vertemos la solución con sémola removiendo constantemente para que no se formen grumos. Cocinar durante 3-5 minutos hasta que espese. El plato terminado se sirve con sirope o espuma de frutas.

INFORMACIÓN SOBRE ALÉRGENOS
Los productos derivados de: el centeno se producen en la misma línea de producción, avena, espelta,

CONDICIONES DE CONSERVACIÓN RECOMENDADAS
Conservar en un lugar seco y fresco.