Sésamo descascarillado 100g VIVIO

El uso del sésamo pelado en la cocina cotidiana

El sésamo ha sido ampliamente utilizado no solo en platos orientales. Debido a su sabor único y su valor nutricional superior al promedio, podemos usarlo en nuestra cocina de diversas maneras;

• Primero: al preparar el desayuno, será excelente como complemento para la papilla o panecillos caseros de grano entero;
• Segundo : vale la pena preparar una sabrosa pasta de tahini, que combina perfectamente con el sabor del yogur natural y frutas frescas;
• Tercero: el sésamo pelado es perfecto como recubrimiento aromático para pollo o como adición crujiente a ensaladas de vegetales;
• Cuarto: las pequeñas semillas de sésamo pueden añadirse a galletas caseras de grano entero o usarse al hornear pasteles aromáticos.

Curiosamente, las pequeñas semillas de sésamo en combinación con aceite de sésamo aromático pueden usarse para masajes en las piernas, que también actuarán como un exfoliante nutritivo.

p>

Ingredientes: Semillas de sésamo blanco

"Aporte de referencia de un adulto medio