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Fecha de caducidad: 11.2025
Girasol 500 g Targroch
DESCRIPCIÓN
- fuente rica en vitamina E
- contiene grandes cantidades de fibra dietética
- un sabroso complemento para ensaladas
El girasol es una de las plantas cultivadas y ornamentales más bellas, con usos tan interesantes como sus cualidades visuales. En los campos polacos, florece a mediados del verano y decora los parterres hasta finales del otoño. Las semillas de girasol son excepcionalmente crujientes y nutritivas.
El girasol pelado es una fuente de zinc, fósforo, magnesio, potasio, calcio y hierro, entre otros. Los aficionados a los snacks saludables, los vegetarianos y los gourmets deberían consumirlas especialmente, debido a su alto contenido en proteínas, que son una fuente de energía y un factor de fortalecimiento muscular. Las semillas de girasol contienen mucha fibra, que ayuda a regular el sistema digestivo. Las semillas se encuentran entre los productos más ricos en fitoesteroles, compuestos químicos capaces de reducir el nivel de colesterol en la sangre. El ácido fólico, o vitamina B9, también está presente en estas semillas. Su deficiencia puede manifestarse en la aparición de anemia, por ejemplo.
Las semillas de girasol pueden consumirse peladas o añadirse a ensaladas (son especialmente buenas con ensalada de pollo o atún), granolas y cereales de desayuno. No las olvide cuando haga pan casero. Las semillas de girasol también pueden tostarse en una sartén seca.
INGREDIENTES
Semillas de girasol peladas
Peso neto: 500 g
Valor nutricional del producto por 100 g:
Valor energético: 2471 kJ / 595 kcal
Grasas: 43,7 g
- de las cuales ácidos grasos saturados: 4,42 g
Hidratos de carbono: 18,6 g
- de los cuales azúcares: 2,3 g
Fibra: 6,0 g
Proteínas: 28,8 g
Sal: 0,01 g
INFORMACIÓN SOBRE ALÉRGENOS
Este producto puede contener: sésamo, almendras, gluten, varios frutos de cáscara.
CONDICIONES DE ALMACENAMIENTO RECOMENDADAS
Almacenar en un lugar seco y fresco en un recipiente herméticamente cerrado.
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