Hasselpähkinätahna 330g - VIVIO

Hasselpähkinätahna 330g - VIVIO

Hasselpähkinätahna on erinomainen lisä urheilijoiden ruokavalioon. Se on erittäin energiarikasta tuotetta, joka vastaa fyysisesti aktiivisten ihmisten suuriin kaloritarpeisiin. Siinä oleva magnesium vaikuttaa lihasten oikeaan toimintaan. Korkea tokoferolien pitoisuus puolestaan voi olla hyödyllinen intensiivisen harjoittelun aiheuttaman oksidatiivisen stressin vähentämisessä.
Monien julkaisujen mukaan hasselpähkinät sisältävät myös suuria määriä terveydelle ja kauneudelle tarpeellisia mineraalisuoloja. Ne voivat olla erittäin rikas mangaani- ja kuparilähde. Ensimmäinen näistä hivenaineista on tärkeä verensokerin stabiloinnissa, kolesterolin säätelyssä ja DNA:n synteesissä. Se on myös välttämätön aivojen ja lihasten toiminnalle sekä veren hyytymiselle. Kirjallisuuden mukaan sen puute voi johtaa alentuneeseen kolesterolitasoon sekä ihovaivoihin ja hiusten heikkenemiseen. Toinen näistä hivenaineista, kupari, on tarpeen hemoglobiinin synteesiin ja kollageenin kovettumiseen - ihon pääasialliseen proteiiniin. Sen puutteesta julkaisut mainitsevat muun muassa heikentyneen immuunijärjestelmän ja rajoittuneen kasvun.

AINEKSET
Paahdettuja hasselpähkinöitä.

RAVINTOARVOT 100 g KOHTA < br / > Energia - 2900 kJ / 702 kcal
Rasva - 63 g
- joista tyydyttyneitä rasvahappoja - 4,51 g
Hiilihydraatit - 14,9 g
- joista sokereita - 3,7 g
/> Kuitu - 8,9 g
Proteiinit - 14,4 g
Suola - 0,005 g

NETTOPAAINO: strong> 330 g

KÄYTTÖOHJE
Hasselpähkinätahnaa voidaan syödä sellaisenaan. Se sopii hyvin leivän päälle levitettäväksi. Se on täydellinen lisä makeisiin ruokiin, kuten puuroon tai mousseen. Voit myös tehdä siitä pähkinäpohjaisen täytteen. Erinomainen hillon tai hunajan kanssa.

SUOSITELTU SÄILYTYSTAPA
Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.