Xtend BCAA Italian Blood Orange 456 g

Ravintolisä Xtend BCAA Italian Blood Orange 456 g on tuote, joka sisältää BCAA:ta, eli haarautuneita aminohappoja, kuten leusiinia, isoleusiinia ja valiinia, sekä sitrulliinia ja glutamiinia, sekä elektrolyyttejä natriumia, kaliumia ja B6-vitamiinia, vesiliukoisena jauheena.

Aminohapot ovat elimistön proteiinien rakennusaineita. Proteiinit puolestaan muodostavat luurangon, lihaksia tai sidekudosta.

BCAA on haarautuneiden aminohappojen yhdistelmä. Se sisältää leusiinia, isoleusiinia ja isovaliinia. Isoleusiini on välttämätön aminohappo, eli sitä ei synnytetä luonnollisesti elimistössä. Siksi sitä on saatava ravinnosta. On mielenkiintoista, että sitä esiintyy hemoglobiinissa ja veriplasman proteiineissa.

Glutamiini on yksi 20 geenien koodaamista aminohapoista. Se osallistuu typen biokemiallisiin muutoksiin. Kun elimistö on stressaantunut, sen määrä vähenee ja sitä käytetään muun muassa lihaksista, mikä ei ole hyvä asia. Siksi on tärkeää varmistaa sen riittävät tasot. Sitrulliini on ornitiinin johdannainen, joka on myös alfa-aminohappo, ja se osallistuu virtsasykliin.

Kalium on tärkeä makroravintoaine, joka osallistuu elektrolyyttien aineenvaihduntaan. Se vaikuttaa erityisesti hermostoon [ID 386]. Ilman sen riittävää pitoisuutta hermoimpulsseja ei välitettäisi oikein. Sama koskee lihasjärjestelmän toimintaa, joka on hermoston vaikutuksen alaisena. Lisäksi kalium vaikuttaa normaalin verenpaineen ylläpitoon [ID 321].

B6-vitamiini, eli pyridoksiini, osallistuu proteiinien ja glykogeenin aineenvaihduntaan [ID 65] ja punasolujen muodostukseen [ID 67]. Se vahvistaa immuunijärjestelmää [ID 68] ja tukee hermostoa [ID 66]. On mielenkiintoista, että se edistää myös normaaleja psyykkisiä toimintoja [ID 77]. Lisäksi B6-vitamiini osallistuu homokysteiinin aineenvaihduntaan [ID 73] ja kysteiinin synteesiin [ID 4283]. Se myös vähentää väsymystä ja säätää hormonitoimintaa [ID 69].

Vesiliukoisen jauheen muodossa tuotteen koostumus ja makuvoimakkuus voidaan räätälöidä henkilökohtaisen maun mukaan.

Yhteenvetona, ravintolisä Xtend BCAA Italian Blood Orange 456 g on ihanteellinen aminohappojen ja elektrolyyttien seos appelsiinin maulla kätevänä vesiliukoisena jauheena. Aminohapot ovat välttämättömiä proteiinien synteesissä elimistössä. Elektrolyytit puolestaan vastaavat neuromuskulaarisen tasapainon ja oikeiden lihassupistusten toiminnasta.