{"product_id":"quinoa-quinoa-blanc-1000g-vivio","title":"קינואה לבנה 1000 גרם VIVIO","description":"\u003ch2\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e קינואה - איך הטעם שלה? \u003c\/span\u003e \u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e לקינואה יש טעם מתוק אופייני, מה שהופך אותה לאידיאלית להכנת מנות עיקריות כמו גם קינוחים. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e קינואה לבנה משמשת באופן נרחב בבישול יומיומי. כאשר היא מבושלת לריכוך, היא יכולה להיות תוספת מצוינת למנות בשר או דגים. בזכות תכונות ההתנפחות שלה, היא יכולה גם לשמש כמעבה מצוין לרטבים ומרקים עשירים בירקות. כדאי גם לדעת שמוצר זה מצוין בקינוחים בריאים. על בסיסו ניתן להכין גם פודינג מזין וגם עוגיות פריכות. בנוסף, קינואה \u003cem\u003e(מבושלת ומפוררת)\u003c\/em\u003e היא מרכיב מצוין לסלטים טעימים. \u003c\/p\u003e \u003ch2\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e איך מבשלים קינואה? \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e יש לשטוף היטב את גרגרי הקינואה היבשים תחת מים זורמים. לאחר מכן לבשל 10-15 דקות. הקינואה מתבשלת ביחס של 1:2 (כוס אחת של קינואה, 2 כוסות מים). \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e מרכיבים: קינואה לבנה \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/www.cosdlazdrowia.pl\/assets\/uploads\/nowe-tabele-wartosci-%20odzyjcze\/Komosa%20-ryzowa-biala.jpg%20\" alt=\" \" width=\" 500 \" height=\" 248 \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cem\u003e\" צריכה יומית מומלצת למבוגר ממוצע \u003c\/em\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cem\u003e(8,400 kJ \/ 2,000 kcal)”.\u003c\/em\u003e  \u003cp\u003e \u003cem\u003e המוצר עלול להכיל: סויה, גלוטן, חרדל, אגוזים וגרעיני שומשום. \u003cbr\u003e \u003c\/em\u003e \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e לקינואה יש הרכב ייחודי של חומצות אמינו. אף צמח אחר אינו מכיל מערך כה מועיל של חומצות אמינו חיוניות. תכולת החלבון נעה בין 12% ל-22%. זהו חלבון בעל עיכול קל, ומעניין שהתהליך של עיבוד תרמי, כלומר בישול, מגביר את יכולת העיכול שלו. לכן, קינואה היא מקור אידיאלי לחלבון איכותי בתזונה של צמחונים, ילדים, נשים בהריון וקשישים. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e יש לשים לב לתכולת חומצות שומן בלתי רוויות (לינולאית ואולאית), המוגנות מפני חמצון בזכות כמות גדולה של ויטמינים נוגדי חמצון, בעיקר A ו-E. בנוסף, קינואה היא מקור טוב לוויטמיני B, חומצה פולית, מינרלים: מגנזיום, אשלגן וסידן, כמו גם לפיטוסטרולים, ספונינים ופנולים. \u003c\/p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e הקינואה נבדלת מדגנים מדומים אחרים בתכולת הפלבנואידים בהרכבה. בקינואה יש 58 מ\"ג\/100 גרם, פי שניים יותר מאשר בחמוציות. זו תכונה יקרת ערך וייחודית מכיוון שדגנים בדרך כלל אינם מכילים פלבנואידים.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eלקינואה יש גם תכולת סיבים גבוהה, במיוחד אינולין. כתוצאה מכך, יש לה אפקט פרוביוטי חזק וניתן להמליץ עליה כחלק מתזונה לאנשים עם מיקרופלורה דלה במערכת העיכול. בנוסף, בזכות תכולת הספונינים, היא יכולה להראות השפעות אנטי-אלרגיות, אנטי-דלקתיות, אנטי-פטרייתיות, אנטי-ויראליות ומחזקות מערכת חיסון. \u003c\/p\u003e","brand":"VIVIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43580219293919,"sku":"5902115104589","price":21.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/85031.jpg?v=1663225784","url":"https:\/\/bihubogo.com\/he\/products\/quinoa-quinoa-blanc-1000g-vivio","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}