अमरांते बायो 500 ग्राम - BIO PLANET

इकोलॉजिकल अमरंथ दुनिया के सबसे पुराने और सबसे पौष्टिक पौधों (छद्म-अनाज) में से एक है। सुबह की दलिया, ब्रेड, केक, सूप और अनाज के व्यंजन बनाने के लिए उपयुक्त।

कैसे तैयार करें

पहले अमरंथ के दाने को एक महीन छलनी में 1:2 अनुपात (1 भाग अमरंथ के लिए 2 भाग पानी) में लगभग 20 मिनट तक उबालें।

100 ग्राम के लिए पोषण मूल्य

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ऊर्जा मूल्य - 1692 kJ / 401 kcal

वसा - 6.5 ग्राम

जिसमें संतृप्त वसा शामिल है - 1.5 ग्राम

कार्बोहाइड्रेट - 66 g

जिसमें शर्करा शामिल है - 1.7 ग्राम

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प्रोटीन - 15 ग्राम

नमक - 0 ग्राम p> < p>

एलर्जी संबंधी जानकारी strong>

उत्पाद में एलर्जेन हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोया।

अनुशंसित भंडारण

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