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अधिकांश मामलों में, यह प्रक्रिया और भी तेज़ होती है!
इससे सरल कुछ नहीं:
DATTES MEDJOUL FRESH BIO (लगभग 2.00 किग्रा) span > < /strong>
- एक मीठा नाश्ता
- डेसर्ट और पेस्ट्री के लिए एक पूरक < br /> - ऊर्जा का एक अच्छा स्रोत
खजूर खजूर के पेड़ों का फल हैं जो अफ्रीका, ऑस्ट्रेलिया, मेक्सिको और कैलिफोर्निया में उगते हैं। यह उगाए जाने वाले पहले फलों में से एक है।
खजूर एक उत्कृष्ट स्वतंत्र नाश्ता और मिठाइयों के लिए एक विकल्प हैं। ये बहुत मीठे, कोमल और मखमली होते हैं - ताजे और सूखे दोनों। इन्हें डेसर्ट और सूखे व्यंजनों में भी जोड़ा जा सकता है। ये केक, बिस्कुट और अन्य बेकरी उत्पादों के लिए भी एक मीठा पूरक होंगे।
खजूर सरल शर्करा में समृद्ध होते हैं, जो इसे ऊर्जा का एक बहुत अच्छा स्रोत बनाता है। परिणामस्वरूप, इन्हें अक्सर एथलीटों और सक्रिय जीवनशैली वाले लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, ये शरीर में ग्लाइकोजन और पोटैशियम की कमी को पूरा करते हैं, जो दीर्घकालिक व्यायाम के लिए महत्वपूर्ण है। खजूर में विटामिन पीपी, बी1, बी2 और ए के साथ-साथ लोहा, फास्फोरस और मैग्नीशियम भी होते हैं।
अनुशंसित संरक्षण
ठंडी और सूखी जगह पर रखें
खजूर प्लास्टिक की ट्रे में पैक किए जाते हैं।
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