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अधिकांश मामलों में, यह प्रक्रिया और भी तेज़ होती है!
इससे सरल कुछ नहीं:
WŁOSZCZYZNA FRESH BIO (पोलैंड) (PLA फॉइल) (लगभग 0, 60 किग्रा)
- सूप और स्टॉक में एक अद्वितीय घटक
- विटामिन और खनिजों का स्रोत
- स्वाद और सुगंध योजक
इतालवी सब्जियों का एक मानक सेट है जो सूप और शोरबा बनाने के लिए आधार के रूप में कार्य करता है। यह सेट, पोलिश रसोई में अतुलनीय, इसके उत्कृष्ट स्वाद और सुगंध के अलावा, विटामिन और खनिजों का भी खजाना है: बीटा-कैरोटीन की उच्च मात्रा जो दृष्टि का समर्थन करती है, घावों के भरने को तेज करती है और मुंहासों से लड़ने में मदद करती है। अजमोद की जड़ फ्लेवोनॉइड्स, खनिज लवण और आवश्यक तेलों की उच्च सांद्रता के लिए प्रसिद्ध है। लीक विटामिन - ए, बी समूह, सी, ई और के - और खनिज - कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम और जिंक से भरपूर एक पौधा है। प्याज के पोषण मूल्यों में, ग्लूकोकिनिन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, सल्फर, मैग्नीशियम और पोटेशियम का उल्लेख करना उचित है। अजवाइन कम कैलोरी वाली सब्जियों में से एक है। इसमें खट्टे फलों की तुलना में दोगुनी विटामिन सी होती है और यह राइबोफ्लेविन, कैल्शियम, विटामिन बी6, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटेशियम, विटामिन ए और आहार फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत भी है।
अनुशंसित भंडारण
एक सूखी और ठंडी जगह पर रखें
थाली में पीले प्याज, गाजर, अजवाइन, सफेद गोभी, और लीक शामिल हैं। हरी सब्जियां एक कम्पोस्टेबल PLA पत्ती में लपेटी जाती हैं।
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