अल्फाल्फा बीज 80 ग्राम DIET - FOOD

< div style = "text-align: center;"> DESCRIPTION
अल्फाल्फा अंकुरों में विटामिन B12 होता है, जो पौधों में दुर्लभ है और शाकाहारियों में इसकी कमी हो सकती है। ये स्मृति को बेहतर बनाते हैं और उत्तेजक गुण रखते हैं।
अंकुर पोषक तत्वों का खजाना होते हैं और इनमें लगभग कोई कैलोरी नहीं होती। इनमें मौजूद मैग्नीशियम और पोटैशियम तनाव और उदासीनता से निपटने में मदद करते हैं, और विटामिन C की उच्च मात्रा आपको संक्रमणों से बचाएगी।
आप इन्हें सलाद, सूप, सफेद पनीर में मिला सकते हैं, सैंडविच पर छिड़क सकते हैं।
इन्हें कच्चा खाना बेहतर होता है क्योंकि तब ये सबसे मूल्यवान होते हैं, केवल फलियों के अंकुरों को उबलते पानी से उबालना चाहिए।

सामग्री
अल्फाल्फा अंकुर

सिफारिश की गई संरक्षण strong>
सूखी और ठंडी जगह पर रखें।

प्राकृतिक उत्पाद: हाँ