बाजरा के दाने बिना ग्लूटेन बायो 400 g - BIO PLANET DDM: 10-2026

ज्वार के दाने ग्लूटेन-मुक्त जैविक 400 ग्राम - BIO PLANET DDM: 10-2026

ज्वार के दाने ग्लूटेन-मुक्त जैविक 400 ग्राम - BIO PLANET

विवरण
छिलके रहित बाजरे से प्राप्त जैविक दलिया। सूखे मेवों के साथ नाश्ते के लिए आदर्श। नमकीन रूप में, इसे पकी हुई सब्जियों और ताजी जड़ी-बूटियों के साथ, या टमाटर और शिमला मिर्च के सलाद के साथ परोसा जा सकता है। बाजरा वृद्ध लोगों के लिए अनुशंसित है क्योंकि इसमें लेसिथिन की मात्रा अधिक होती है, जो स्मृति को बेहतर बनाती है और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करती है। बाजरे का क्षारीय प्रभाव होता है, यानी यह शरीर की अम्लता को कम करता है और इस प्रकार अम्ल-क्षार संतुलन बनाए रखने में मदद करता है। इसमें फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, लोहा, पोटैशियम और कैल्शियम जैसे कई खनिज होते हैं। इसमें ग्लूटेन नहीं होता।

सामग्री
बाजरे के दाने* 100% (*जैविक प्रमाणित सामग्री)

100 ग्राम के लिए पोषण मूल्य
ऊर्जा मूल्य - 1,514 kJ / 358 kcal
वसा - 3.9 ग्राम,
जिसमें संतृप्त वसा अम्ल - 0.9 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट - 69 ग्राम,
जिसमें शर्करा: 1.4 ग्राम
प्रोटीन - 9.8 ग्राम
नमक - 0 ग्राम

तैयार करने का तरीका
पहले धोए गए दलिया को नमकीन पानी में 1:3 के अनुपात में (1 भाग दलिया के लिए 3 भाग पानी) धीमी आंच पर लगभग 20 मिनट तक पकाएं।

एलर्जेन संबंधी जानकारी
इस उत्पाद में एलर्जेन हो सकते हैं: मूंगफली और अन्य सूखे मेवे, तिल, सोया।

शुद्ध वजन
400 ग्राम

अनुशंसित भंडारण की स्थितियां
सूखी और ठंडी जगह पर संग्रह करें।