जैविक भुना हुआ कुट्टू का आटा 500 ग्राम - BIO RAJ

विवरण

SARRASIN DU PARADIS BIO

बायो टोस्टेड बकव्हीट का उपयोग आमतौर पर रात के खाने के घटक के रूप में सब्जियों या स्टू के साथ किया जाता है और सूप, स्टू और पेस्ट्री के पूरक के रूप में भी। दलिया पौधे आधारित प्रोटीन का स्रोत है, इसलिए यह मांसपेशियों के निर्माण में लगे लोगों के आहार के लिए एक अच्छा पूरक है, साथ ही शाकाहारी और शाकाहारी लोगों के लिए भी। दलिया लाइसिन (एक आवश्यक अमीनो एसिड) में समृद्ध होते हैं, जो मांसपेशी ऊतक के निर्माण के लिए शरीर में आवश्यक है। बायो टोस्टेड बकव्हीट फाइबर में भी समृद्ध है, जो अच्छी पाचन और सामान्य आंत की गतिशीलता को बढ़ावा देता है। यह मधुमेह रोगियों के आहार के लिए एक उत्कृष्ट पूरक है (दलिया के बहुत कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स के कारण)। साथ ही, बकव्हीट के दाने विटामिन बी, कैल्शियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम (प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने वाले घटक) के स्रोत होते हैं, साथ ही लोहा, जिंक और आयोडीन भी होते हैं - जो शरीर के सही कार्य के लिए आवश्यक हैं, विशेष रूप से महिलाओं में। RAJ ब्रांड का बायो बकव्हीट बहुमूल्य मोनो और पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड में भी समृद्ध है, जो परिसंचरण प्रणाली और चयापचय प्रक्रियाओं का समर्थन करते हैं।

सामग्री

sarrasin torréfié * 100 % (* ingrédient certifié biologique) p >

कैसे तैयार करें

नमकीन पानी में 1:2 के अनुपात में दलिया को धीमी आंच पर लगभग 20 मिनट तक उबालें, बीच-बीच में हिलाते रहें।

100 ग्राम के लिए पोषण मूल्य

ऊर्जा मूल्य: 1659 kJ / 392 kcal
वसा : 2,7 ग्राम
जिसमें संतृप्त वसा अम्ल शामिल हैं: 0.6 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट: 75 ग्राम
जिसमें शर्करा है : 2,6 ग्राम
प्रोटीन : 12 ग्राम
नमक : 0.03 ग्राम

STOCKAGE RECOMMANDÉ h3 >

ठंडे और सूखे स्थान पर रखें।