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सफेद शहतूत की कटी हुई पत्तियाँ 100g - VIVIO
शहतूत एक ऐसा पौधा है जिसके गुणों और प्रभावों पर वैज्ञानिक शोध वर्षों से किया जा रहा है। इसके अलावा, शहतूत वजन घटाने का एक साधन भी हो सकता है। सफेद शहतूत (Morus alba L.) और काला शहतूत दक्षिण-पूर्व एशिया, मुख्य रूप से उत्तरी चीन के मूल निवासी पौधे हैं। इनके उपचारात्मक गुण, विशेष रूप से इन पौधों की पत्तियों का अर्क, सदियों से उपयोग किया जाता रहा है। शहतूत की 150 से अधिक किस्में मौजूद हैं। हालांकि, सबसे लोकप्रिय सफेद शहतूत, काला शहतूत और लाल शहतूत हैं।
सफेद शहतूत के फल खाने योग्य होते हैं, जबकि इसकी पत्तियों में सबसे अधिक औषधीय गुण होते हैं। इनमें कई मूल्यवान यौगिक होते हैं, जिनमें बी विटामिन की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है: नियासिन, थायमिन, राइबोफ्लेविन और पाइरिडोक्सिन। सफेद शहतूत की पत्ती का अर्क उन एंजाइमों की गतिविधि को रोकता है जो जटिल शर्करा को सरल शर्करा में विघटित करने के लिए जिम्मेदार होते हैं। नतीजतन, वे पाचन तंत्र द्वारा अवशोषित नहीं होते हैं। कार्बोहाइड्रेट की सीमित अवशोषण वसा ऊतक के संचय को रोकता है। इस कारण से, सफेद शहतूत प्राकृतिक रूप से वजन घटाने की प्रक्रिया को सहायता प्रदान करता है। इसके अलावा, यह भूख को भी दबाता है, जिससे भोजन के बीच नाश्ता करने की समस्या दूर हो जाती है।
सामग्री
100% सफेद शहतूत की पत्ती (Morus alba L.)
शुद्ध वजन : 100 g
अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
सूखी और ठंडी जगह पर रखें।
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