{"product_id":"ostrovit-creatine-monohydrate-gout-citron-500-g","title":"OSTROVIT क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट - नींबू स्वाद (500 ग्राम)","description":"\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydrate एक उच्च गुणवत्ता वाला आहार अनुपूरक है जो मोनोहाइड्रेट के रूप में क्रिएटिन का स्रोत प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydrate उच्चतम गुणवत्ता का क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट है, जो क्रिएटिन के एनाबोलिक, एर्गोजेनिक और एंटी-कैटाबोलिक प्रभावों को बढ़ाता है।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eपैकेट में 500 ग्राम क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट।\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eपैकेट में 200 सर्विंग।\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eदिन में 1 माप।\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eTrue Taste के स्वादिष्ट फ्लेवर की श्रृंखला\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eक्रिएटिन मोनोहाइड्रेट\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eक्रिएटिन एक जैविक रासायनिक यौगिक है जो मानव शरीर में स्वाभाविक रूप से पाया जाता है। यह आमतौर पर मांस, अंडे या मछली जैसे पशु उत्पादों से प्राप्त होता है। इसका लाभकारी प्रभाव एक सरल तंत्र पर आधारित है, जो मांसपेशियों में फॉस्फोक्रिएटिन के विघटन द्वारा उच्च ऊर्जा वाले ATP (एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट) अणुओं के रूप में ऊर्जा मुक्त करता है। हालांकि क्रिएटिन खाद्य पदार्थों में भी पाया जाता है, लेकिन हमारी मांसपेशियों को 100% क्रिएटिन से संतृप्त करने का एकमात्र तरीका इसका निरंतर पूरक लेना है।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydrate के गुण\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eक्रिएटिन मोनोहाइड्रेट निस्संदेह खिलाड़ियों के लिए एक अत्यंत प्रभावी और सुरक्षित पूरक है। इसमें कई मूल्यवान गुण होते हैं, जो मांसपेशियों के प्रदर्शन को बढ़ाते हैं, साथ ही मस्तिष्क या हृदय मांसपेशी पर सुरक्षात्मक प्रभाव भी दिखाते हैं। क्रिएटिन पूरक के कुछ लाभों की सूची इस प्रकार है:\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eकई मेटा-विश्लेषण दिखाते हैं कि इसका सेवन हमारी शक्ति और सहनशक्ति को व्यायाम के दौरान बढ़ाता है।\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eमांसपेशियों में फॉस्फोक्रिएटिन की मात्रा बढ़ाकर, यह हमारी ऊर्जा क्षमता के भंडार को बढ़ाती है।\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eमांसपेशी कोशिकाओं में जल प्रतिधारण उत्पन्न करके, यह एक आदर्श एनाबोलिक वातावरण बनाती है - बड़ी मांसपेशियां।\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eयह सीधे हमारे मस्तिष्क को प्रभावित करके हमारे मूड और सामान्य संतुष्टि को प्रभावी ढंग से सुधार सकती है।\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eअध्ययनों से पता चला है कि क्रिएटिन उपयोग करने वाले लोगों को मांसपेशी ऊतक में अधिक लाभ होता है, उन लोगों की तुलना में जो इसका उपयोग नहीं करते।\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eयह हमारे ग्लाइकोजन के पुनः संश्लेषण में सक्रिय रूप से भाग लेती है।\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e3 g (3\/4 माप) की एक सर्विंग को 100-150 ml पानी या जूस में मिलाएं।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eव्यायाम के दिनों में, जागने पर या व्यायाम के बाद एक सर्विंग लें।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eअव्यायाम के दिनों में, जागने पर एक सर्विंग लें।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eसिफारिश की गई दैनिक खुराक से अधिक न लें। आहार पूरक को विविध आहार के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली की सलाह दी जाती है। यदि आप उत्पाद के किसी भी घटक से एलर्जी रखते हैं तो इसका सेवन न करें। यह उत्पाद बच्चों, गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है। यह उत्पाद गुर्दे की विफलता वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है। इसे छोटे बच्चों की पहुँच से दूर रखें।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eक्रिएटिन मोनोहाइड्रेट, अम्लता नियंत्रक - साइट्रिक एसिड, सुगंध, मिठास देने वाले पदार्थ: सुक्रालोज़, एस्सल्फेम के।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eउत्पाद में दूध (लैक्टोज सहित), सोया, मूंगफली, अन्य नट्स, तिल के बीज, ग्लूटेन युक्त अनाज, अंडे, क्रस्टेशियंस, मछली हो सकती है।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eपाउडर में आहार पूरक। इसमें मिठास देने वाले पदार्थ शामिल हैं।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eउत्पाद का शुद्ध वजन: 500 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eपैकेट में सर्विंग की संख्या: 166\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eसेवा का आकार: 3 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eसक्रिय घटक\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eप्रति भाग\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:left;font-weight:600;\"\u003eक्रिएटिन मोनोहाइड्रेट :\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2600 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"padding-left:10px;text-align:left;font-weight:600;\"\u003e- डॉन्ट क्रिएटिन\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2288 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OSTROVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50411466850646,"sku":"5902232611595","price":11.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/108275.png?v=1747002161","url":"https:\/\/bihubogo.com\/hi\/products\/ostrovit-creatine-monohydrate-gout-citron-500-g","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}