{"title":"Bulgur","description":"","products":[{"product_id":"boulgour-gruau-bio-500-g-bio-planet","title":"Boulgour (porridge) BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e DESCRIZIONE \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e BOULGOUR (GRUAUX) BIO 500 g - BIO PLANET \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Il bulgur biologico è un tipo di gruau ottenuto da chicchi di grano duro cotti, essiccati e macinati. Consigliato come complemento per casseruole, insalate, ripieni e come ingrediente per secondi piatti. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INGREDIENTI \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Bulgur di grano duro * 100 % (* ingrediente certificato biologico). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e COME PREPARARE \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e il bulgur con acqua bollente leggermente salata in un rapporto 1 : 2,5 (1 porzione di bulgur per 2,5 porzioni di acqua), cuocere scoperto per circa 7 minuti. Poi togliere dal fuoco, coprire e lasciare gonfiare. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e VALORE NUTRIZIONALE per 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Valore energetico - 1644 kJ \/ 388 kcal \u003cbr\u003e Grassi - 1,0 g, di cui acidi grassi saturi - 0,2 g \u003cbr\u003e Carboidrati - 78 g, di cui zuccheri - 0,4 g \u003cbr\u003e Proteine - 13 g \u003cbr\u003e Sel - 0 g  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INFORMAZIONI SULLE ALLERGIE \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Il prodotto contiene l'allergene: glutine. Il prodotto può contenere allergeni: arachidi e altri frutti a guscio, sesamo, soia. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Conservare in un luogo asciutto e fresco. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA NIEBIESKA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576094458079,"sku":"5907814665591","price":4.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/4b85c8568a7c7fd2d3c4eacb54c15dd5.jpg?v=1663178963"},{"product_id":"boulgour-gruau-bio-1-kg-bio-planet","title":"Boulgour (porridge) BIO 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e DESCRIZIONE \u003cbr\u003e BOULGOUR (GRUAUX) BIO 1 kg - BIO PLANET \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Il bulgur bio è un tipo di gruau ottenuto da chicchi di grano duro bolliti, essiccati e macinati. Raccomandato come complemento per casseruole, insalate, ripieni e come ingrediente per secondi piatti. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INGREDIENTI \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Bulgur di grano duro * 100% (* ingrediente certificato biologico) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e COME PREPARARE \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Versare sul bulgur acqua bollente leggermente salata in un rapporto 1 : 2,5 (1 porzione di gruau per 2,5 porzioni d'acqua), cuocere scoperto per circa 7 minuti. Poi togliere dal fuoco, coprire e lasciare gonfiare. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e VALORE NUTRIZIONALE per 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Valore energetico - 1644 kJ \/ 388 kcal \u003cbr\u003e Grassi - 1,0 g, \u003cbr\u003e di cui acidi grassi saturi - 0,2 g \u003cbr\u003e Carboidrati - 78 g \u003cbr\u003e di cui zuccheri - 0,4 g \u003cbr\u003e Proteine - 13 g \u003cbr\u003e Sale - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INFORMAZIONI SUGLI ALLERGENI \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Il prodotto contiene l'allergene: glutine. Il prodotto può contenere allergeni: arachidi e altri frutti a guscio, sesamo, soia. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE RACCOMANDATE \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Conservare in un luogo fresco e asciutto. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA NIEBIESKA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576264491231,"sku":"5902448169262","price":3.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/44466.jpg?v=1663181131"},{"product_id":"boulgour-gruau-bio-matiere-premiere-25-kg","title":"GRANDS BOULGOUR BIO (MATERIA PRIMA) (25 kg)","description":"\u003cp\u003eINGREDIENTI Bulgur di GRANO DURO* 100% (*ingrediente certificato biologico) DESCRIZIONE Il bulgur biologico è un tipo di semola ottenuta da chicchi di grano duro cotti, essiccati e macinati. Lo consigliamo come complemento a stufati, insalate, ripieni e come ingrediente per secondi piatti. PREPARAZIONE Versare sul bulgur acqua bollente leggermente salata in un rapporto di 1:2,5 (1 porzione di semola per 2,5 porzioni d'acqua), lasciar cuocere a fuoco scoperto per circa 7 minuti. Togliere poi dal fuoco, coprire e lasciar gonfiare. VALORE NUTRIZIONALE PER 100 g Valore energetico - 1644 kJ \/ 388 kcal Grassi - 1,0 g, di cui acidi grassi saturi - 0,2 g Carboidrati - 78 g di cui zuccheri - 0,4 g Proteine - 13 g Sale - 0 g INFORMAZIONE SUGLI ALLERGENI L'impianto conserva anche CEREALI CONTENENTI GLUTINE, ARACHIDI e altri FRUTTI A GUSCIO, SESAMO, SOIA. CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE Conservare in un luogo fresco e asciutto.\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - HORECA - SUROWCE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576874893535,"sku":"5902448160498","price":86.12,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/58563.jpg?v=1663186836"},{"product_id":"gruaux-de-boulgour-bio-500-g-ekowital","title":"Gruaux di bulgur BIO 500 g EKOWITAL","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Boulgour BIO 500 g EcoWital \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e DESCRIZIONE \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Il boulgour è prodotto da chicchi di grano duro cotti, essiccati e schiacciati - la varietà di grano più pregiata. Il boulgour è più grossolano e saporito rispetto al couscous. Usato nella cucina araba.\u003cbr\u003e Il boulgour contiene glutine!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e INGREDIENTI \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e boulgour * \u003cbr\u003e * ingrediente proveniente da agricoltura biologica \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \/\u003e \u003cstrong\u003e VALORE NUTRIZIONALE PER 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e valore energetico (kj \/ kcal) : 1507 kJ \/ 360 kcal \u003cbr\u003e proteine (g) : 12,5 \u003cbr\u003e carboidrati (g) : 69 \u003cbr\u003e di cui zuccheri (g) : 1,75 \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE RACCOMANDATE \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Conservare in un luogo fresco e asciutto. \u003c br \/\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Allergeni: \u003c\/strong\u003e glutine \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Allergeni possibili : \u003c\/strong\u003e Può contenere frutta a guscio e sesamo. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Prodotto BIO :  strong\u003e SÌ \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Prodotto naturale : \u003c\/strong\u003e SÌ \u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"EKOWITAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577420021983,"sku":"5908249970656","price":4.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/60020.jpg?v=1663192305"},{"product_id":"boulgour-gruau-bio-5-kg-horeca","title":"Boulgour (semola) BIO 5 kg - HORECA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e BOULGOUR (GRANI) BIO 5 kg - HORECA \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INGREDIENTI \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e boulgour di \u003cstrong\u003e grano duro \u003c\/strong\u003e * 100% (* ingrediente certificato biologico) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e DESCRIZIONE \u003cbr \/\u003e \u003c\/strong\u003e Il bulgur biologico è un tipo di semola ottenuta da grano duro bollito, essiccato e schiacciato. Consigliato come complemento a casseruole, insalate, ripieni e come ingrediente per secondi piatti. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e PREPARAZIONE \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Versare acqua bollente leggermente salata sul bulgur in un rapporto di 1:2,5 (1 porzione di bulgur per 2,5 porzioni d'acqua), cuocere a fuoco scoperto per circa 7 minuti. Quindi togliere dal fuoco, coprire e lasciare gonfiare. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e VALORE NUTRIZIONALE per 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Valore energetico - 1644 kJ \/ 388 kcal \u003cbr\u003e Grassi - 1,0 g, \u003cbr\u003e acidi grassi saturi - 0,2 g \u003cbr\u003e Carboidrati - 78 g \u003cbr\u003e senza zuccheri - 0,4 g \u003cbr\u003e Proteine - 13 g \u003cbr\u003e Sale - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INFORMAZIONI SUGLI ALLERGENI \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Il prodotto può contenere allergeni: arachidi, noci, sesamo, soia. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Conservare in un luogo fresco e asciutto. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Produttore - nome e indirizzo: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - HORECA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577693733087,"sku":"5907738156052","price":21.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/62174.jpg?v=1663196407"},{"product_id":"gruaux-de-boulgour-bio-500-g-eureko","title":"Gruaux di bulgur BIO 500 g EUREKO","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Bulgur BIO 500 g Eureko \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e DESCRIZIONE \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Il bulgur è prodotto da chicchi di grano duro cotti, essiccati e macinati - la varietà di grano più pregiata. È più grosso e più saporito del couscous. \u003cbr\u003e Versare il bulgur con acqua bollente leggermente salata in un rapporto di 1 : 2,5 (1 porzione di bulgur per 2,5 porzioni di acqua), cuocere scoperto per circa 7 minuti. Poi togliere dal fuoco, coprire e lasciare gonfiare. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e INGREDIENTI \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e bulgur * 100% * ingrediente proveniente da agricoltura biologica controllata \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e VALORE NUTRIZIONALE PER 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e valore energetico (kj \/ kcal) : 1644 kJ \/ 388 kcal \u003cbr\u003e proteine (g) : 13 g \u003cbr\u003e carboidrati (g) : 78 g \u003cbr\u003e di cui zuccheri (g) : 0,4 g \u003cbr\u003e grassi (g) : 1 g \u003cbr\u003e di cui acidi grassi saturi (g) : 0,2 g \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c strong\u003e CONSERVAZIONE RACCOMANDATA  \u003cbr\u003e Conservare in un luogo fresco e asciutto. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Allergeni: \u003c\/strong\u003e glutine \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Allergeni possibili:  strong\u003e Può contenere frutta a guscio e sesamo. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Prodotto naturale : \u003c\/strong\u003e SÌ \u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"EUREKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577765560543,"sku":"5908249972285","price":4.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/62689.jpg?v=1663197440"},{"product_id":"boulgour-1000g-targroch","title":"Boulgour 1000g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Boulgour Kasza 1000 g Targroch \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e DESCRIZIONE \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e - contiene magnesio, ferro e potassio \u003cbr\u003e - alto contenuto di fibre \u003cbr\u003e - ricco di vitamine B \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center;\"\u003e Il bulgur è prodotto da chicchi di grano duro cotti, essiccati e macinati - la varietà di grano più pregiata. Si caratterizza per un colore giallo crema, con un sapore e un odore leggermente nocciolato, e le sue proprietà sono apprezzate dagli abitanti del Medio Oriente da oltre 4000 anni.\u003cbr\u003e I chicchi di bulgur contengono potassio, magnesio, calcio e sodio, che sono responsabili del buon funzionamento del sistema cardiovascolare, oltre a ferro e acido folico. Il bulgur è anche ricco di fibre, che abbassano il livello di colesterolo \"cattivo\" e fissano i grassi nel tubo digerente.\u003cbr\u003e Il bulgur è anche raccomandato per le persone che vivono in tensione e stress costanti, poiché è ricco di vitamine B e magnesio. Queste sostanze sono responsabili del buon funzionamento del sistema nervoso e aiutano a mantenere l'equilibrio mentale. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INGREDIENTI \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Bulgur di grano duro  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Peso netto: \u003c\/strong\u003e 1000 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Valori nutrizionali del prodotto per 100 g : \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Valore energetico : 1377 kJ \/ 328 kcal \u003cbr\u003e Grassi : 1,3 g \u003cbr\u003e - di cui acidi grassi saturi : 0,2 g \u003cbr\u003e Carboidrati : 57,6 g \u003cbr\u003e - di cui zuccheri : 0,4 g \u003cbr\u003e Fibre : 18,3 g \u003cbr\u003e Proteine : 12,3 g \u003cbr\u003e Sale ** : 0,04 g \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Vitamine e minerali: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Magnesio - 164 mg \u003cbr\u003e Ferro - 2,5 mg \u003cbr\u003e Potassio - 410 mg \u003cbr\u003e Possibili variazioni naturali. \u003cbr\u003e ** Il contenuto di sale è dovuto solo alla sua presenza naturale. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e MODALITÀ D'USO : \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Il bulgur viene aggiunto praticamente a tutti i piatti (antipasti, insalate, zuppe, piatti principali e dessert). Viene utilizzato come sostituto del riso o del couscous. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INFORMAZIONI SUGLI ALLERGENI \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e La pianta condiziona anche: sesamo, mandorle, prodotti contenenti glutine, varie noci. Nonostante tutti gli sforzi, la presenza di queste materie prime nel prodotto non può essere esclusa al 100%. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e CONDIZIONI DI STOCCAGGIO RACCOMANDATE \u003c\/strong\u003e \u003c br \/\u003e Conservare in luogo fresco e asciutto, in un contenitore ermeticamente chiuso. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"TAR-GROCH-FIL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577829327071,"sku":"5903229001931","price":3.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/47597.jpg?v=1663198117"},{"product_id":"gruau-de-boulgour-bio-1-kg-ekowital","title":"Fiocchi di bulgur BIO 1 kg EKOWITAL","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e DESCRIZIONE \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e Boulgour in grani BIO 1 kg EkoWital \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\" text-align: center; \"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cdiv class=\" desc section \"\u003e \u003cdiv class=\" inner-clear \"\u003e Il bulgur è prodotto da grano duro cotto, essiccato e macinato - la varietà di grano più pregiata. Il bulgur è più grossolano e saporito rispetto al couscous. Utilizzato nella cucina araba. Il bulgur contiene glutine. \u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"inner-clear\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"inner-clear\"\u003e \u003cstrong\u003e INGREDIENTI \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"ingredients section\"\u003e \u003cdiv class=\"inner-clear\"\u003e Grani di bulgur * * ingrediente proveniente da agricoltura biologica. \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"section all-attributes\"\u003e  div \u003e  div\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"EKOWITAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578049429727,"sku":"5908249976894","price":5.63,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/61937.jpg?v=1663200025"},{"product_id":"gruau-de-boulgour-500g-delicious","title":"Fiocchi di bulgur 500g DELICIOUS","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp class=\"def\"\u003e Semola di bulgur. \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"def\"\u003e \u003cstrong class=\"def\"\u003e Paese d'origine:  strong \u003e Turchia \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"def\"\u003e \u003cstrong class=\"def\"\u003e Valori nutrizionali per 100g: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"def\"\u003e Valore energetico 1399kJ \/ 330 kcal1524 kJ \/ 364 kcal \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"def\"\u003e Grassi 0,4 g \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"def\"\u003e di cui acidi grassi saturi 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"def\"\u003e Carboidrati 81,2 g \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"def\"\u003e di cui zuccheri 65 g \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"def\"\u003e Fibre 13,7 g \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"def \"\u003e Proteine 2 g \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" def \"\u003e Sale 0,01 g \u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"SMAKOSZ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43579664826591,"sku":"11SMAKASBU","price":3.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/83173.jpg?v=1663220654"},{"product_id":"bulgur-kash-bio-500-g-naturavena","title":"BULGUR KASH BIO 500 g - NATURAVENA","description":"INGREDIENTI \u003cbr\u003eFiocchi di bulgur biologico a base di farro duro \u003cbr\u003e \u003cbr\u003eDESCRIZIONE \u003cbr\u003eIl bulgur si distingue per le sue proprietà e i suoi valori nutrizionali rispetto agli altri cereali di grano. Si caratterizza principalmente per il più alto contenuto di fibre. È adatto sia per piatti dolci che salati. Deve essere cotto in una grande quantità d'acqua. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003eVALORE NUTRITIVO PER 100 g \u003cbr\u003eValore energetico 342KCAL\/1432KJ \u003cbr\u003eGrassi 1,3 \u003cbr\u003edont acides gras saturés 0,2 \u003cbr\u003eGlucidi 58 \u003cbr\u003esenza zuccheri 0,4 \u003cbr\u003eFibre 18 \u003cbr\u003eProteine 12 \u003cbr\u003eSel 0,04 \u003cbr\u003e \u003cbr\u003eInformazioni sugli allergeni\u003cbr\u003eNOIX (noci del Brasile, anacardi, noci, nocciole, mandorle), NOCCIOLINE AL MIELE, SOIA, SEMI, Sedano \u003cbr\u003e \u003cbr\u003eCONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE \u003cbr\u003eIn un luogo asciutto e fresco. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSENZA ZUCCHERO (negli ingredienti) : \u003c\/b\u003e SENZA ZUCCHERO (negli ingredienti) : SENZA ZUCCHERO (negli ingredienti)\u003cbr\u003e\u003cb\u003eProduttore - nome e indirizzo: \u003c\/b\u003e NATURAVENA SP. Z O.O., RASZYŃSKA 13, 05-500 PIASECZNO","brand":"NaturaVena","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412233490774,"sku":"5902367407803","price":2.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/94999.jpg?v=1747016842"},{"product_id":"bulgur-kash-bio-500-g-the-planet","title":"BULGUR KASH BIO 500 g - THE PLANET","description":"INGREDIENTI\u003cbr\u003esemola di bulgur biologico a base di farro duro 100%. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDESCRIZIONE\u003cbr\u003eIl bulgur biologico è un tipo di semola ottenuta da grano duro VERDE cotto, essiccato e schiacciato.\u003cbr\u003eÈ consigliato per completare piatti cucinati, insalate, ripieni e come ingrediente dei secondi piatti.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003ePREPARAZIONE: Versare 1:2,5 (1 porzione di bulgur per 2,5 porzioni d'acqua) di acqua bollente leggermente salata sul bulgur, cuocere a fuoco scoperto per circa 7 minuti. Togliere poi dal fuoco, coprire e lasciare gonfiare.  \t\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVALORE NUTRIZIONALE PER 100 g\u003cbr\u003eValore energetico 1382 kJ\/328 kcal\u003cbr\u003eGrassi 1,3 g\u003cbr\u003edont acides gras saturés 0,2 g\u003cbr\u003eGlucidi 58 g\u003cbr\u003ezuccheri 0,4 g\u003cbr\u003eFibre 18 g\u003cbr\u003eProteine 12 g\u003cbr\u003eSel 0,04 g\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eInformazioni sugli allergeni\u003cbr\u003eIl prodotto può contenere allergeni: ARACHIDI, FRUTTA A GUSCIO, SEMI DI SESAMO, SOIA.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003eCONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE\u003cbr\u003eConservare in un luogo fresco e asciutto.","brand":"THE PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50415189918038,"sku":"5909000690950","price":4.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/109569.jpg?v=1747061804"}],"url":"https:\/\/bihubogo.com\/it\/collections\/boulgour.oembed","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}