{"product_id":"ostrovit-creatine-monohydrate-gout-citron-500-g","title":"OSTROVIT クレアチンモノハイドレート - レモン味（500 g）","description":"\u003cp\u003eOstroVit クレアチンモノハイドレートは、高品質のサプリメントで、モノハイドレート形態のクレアチンを提供します。\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOstroVit クレアチンモノハイドレートは最高品質のクレアチンモノハイドレートで、クレアチンの同化作用、エルゴジェニック効果、抗異化作用を強化します。\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1パックあたり500gのクレアチンモノハイドレート。\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1パックあたり200回分。\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1日1回の摂取。\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e美味しいTrue Tasteフレーバーのラインナップ。\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eクレアチンモノハイドレート\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eクレアチンは人体に自然に存在する有機化合物です。通常、肉、卵、魚などの動物性食品から摂取されます。その有益な作用は、筋肉内のホスホクレアチンの分解によって高エネルギーのATP（アデノシン三リン酸）分子の形でエネルギーを放出するという単純なメカニズムに基づいています。クレアチンは食品にも含まれていますが、筋肉を100％クレアチンで飽和させる唯一の方法は、継続的なサプリメント摂取です。\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eOstroVit クレアチンモノハイドレートの特性\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eクレアチンモノハイドレートは、アスリートにとって非常に効果的で安全なサプリメントであることは間違いありません。筋肉のパフォーマンスを向上させる多くの貴重な特性を持ち、脳や心筋に対する保護効果も示しています。以下はクレアチン補給のいくつかの利点のリストです：\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e多くのメタアナリシスは、その摂取がトレーニング時のパワーと持久力を向上させることを示しています。\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e筋肉内のホスホクレアチン量を増やすことで、エネルギー貯蔵量を増加させます。\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e筋細胞内の水分保持を促進し、理想的な同化環境を作り出し、筋肉を大きくします。\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e脳に直接作用して気分や全体的な満足感を効果的に改善することができます。\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e研究により、クレアチン使用者は非使用者よりも除脂肪筋肉組織の増加が大きいことが示されています。\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eグリコーゲンの再合成に積極的に関与します。\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e1回分3g（計量スプーン3\/4杯）を100-150mlの水またはジュースに混ぜます。\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eトレーニング日には、起床時またはトレーニング後に1回分を摂取してください。\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e非トレーニング日には、起床時に1回分を摂取してください。\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e推奨される1日の摂取量を超えないでください。サプリメントは多様な食事の代替として使用しないでください。バランスの取れた食事と健康的な生活習慣を推奨します。製品の成分にアレルギーがある場合は摂取しないでください。製品は子供、妊婦、授乳中の女性には使用しないでください。腎不全の方には適していません。小児の手の届かないところに保管してください。\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eクレアチンモノハイドレート、酸度調整剤 - クエン酸、香料、甘味料：スクラロース、アセスルファムK。\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e本製品は乳（ラクトースを含む）、大豆、ピーナッツ、その他のナッツ類、ごま、グルテン含有穀物、卵、甲殻類、魚を含む可能性があります。\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e粉末状のサプリメント。甘味料を含みます。\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003e製品正味重量：500g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003e1パックあたりの摂取回数：166\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003e1回分のサイズ：3g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e有効成分\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e1回分あたり\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:left;font-weight:600;\"\u003eクレアチンモノハイドレート：\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2600mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"padding-left:10px;text-align:left;font-weight:600;\"\u003e- うちクレアチン\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2288mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OSTROVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50411466850646,"sku":"5902232611595","price":12.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/108275.png?v=1747002161","url":"https:\/\/bihubogo.com\/ja\/products\/ostrovit-creatine-monohydrate-gout-citron-500-g","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}