{"product_id":"graines-de-lin-brunes-moulues-500-g","title":"Biji rami coklat kisar 500 g","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eBiji rami coklat yang telah dikurangkan lemak dan dikisar 500 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRami biasa - ciri-ciri tumbuhan\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Rami biasa [latin: Linum usitatissimum] adalah salah satu tumbuhan yang paling tua ditanam, berasal dari Timur Tengah dan telah digunakan dalam pelbagai bidang selama ribuan tahun. Ia hanya ditemui dalam tanaman khusus dan sangat jarang ditemui dalam keadaan liar. Ia dikenali dengan bunga biru yang khas, yang menghiasi landskap dengan indah dari bulan Jun hingga Julai. Rami boleh mencapai ketinggian 70 cm dan buahnya adalah kantung kecil biji yang mengandungi 10 hingga 12 biji setiap satu. Inilah yang menjadikannya sumber fitoterapi yang sangat dihargai.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBiji rami coklat - khazanah nilai pemakanan\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Biji rami coklat mengandungi\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003easid lemak omega-3, juga dikenali sebagai asid alfa-linolenik, yang mempunyai kesan positif terhadap peredaran dan sifat anti-radang\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003elignan, yang dicirikan oleh sifat antioksidan, yang boleh mengurangkan risiko kanser dan mempunyai kesan positif terhadap kesihatan secara umum - perlu diketahui bahawa biji rami mengandungi jumlah lignan tertinggi daripada semua bahan mentah tumbuhan\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eprotein tumbuhan yang kaya dengan asid amino seperti arginin, asid aspartik dan asid glutamik\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eserat, yang memberi kesan positif pada peristalsis usus\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003evitamin seperti tiamin, riboflavin, niasin, vitamin B6, asid folik, vitamin E dan vitamin K\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003emineral seperti kalsium, besi, magnesium, fosforus, kalium, natrium dan zink.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerlu diingat\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Biji rami coklat yang telah dikurangkan lemak diperoleh melalui proses pengurangan lemak biji rami coklat. Ini bermakna produk tersebut mempunyai kandungan bahan yang 'diekstrak' dari biji semasa proses pengepresan yang lebih rendah. Ini tidak bermakna produk itu tidak bernilai - ia mempunyai kelebihan lain, tetapi perlu diingat bahawa ia mempunyai ciri yang sedikit berbeza.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBiji rami - bila perlu menggunakannya?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKolesterol tinggi\u003c\/strong\u003e - beberapa kajian yang ada menunjukkan bahawa memasukkan biji rami dalam diet boleh mengurangkan kadar kolesterol darah secara semula jadi.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eFungsi\u003cstrong\u003ebaik sistem pencernaan\u003c\/strong\u003e - serat yang terkandung dalam biji kecil ini memberi kesan positif pada peristalsis usus dan menjadi makanan untuk bakteria baik yang hidup dalam usus, manakala asid lemak ALA mempunyai kesan pelindung pada mukosa dan mengurangkan keradangan usus.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePencegahan kanser\u003c\/strong\u003e - biji rami kaya dengan antioksidan, sebatian yang mengurangkan risiko perkembangan kanser.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePenurunan berat badan\u003c\/strong\u003e - diet seimbang yang diperkaya dengan biji rami disyorkan dalam kes berat badan berlebihan atau obesiti, kerana kaya dengan nutrien dan biji rami yang ditambah ke dalam makanan memberikan rasa kenyang lebih cepat, sekaligus mengurangkan selera makan.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKomposisi produk :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e 100% biji rami coklat yang dikisar. Bahan mentah berkualiti tertinggi.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNegara asal :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Poland\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMenariknya\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Biji rami mengandungi sehingga 800 kali lebih banyak lignan berbanding makanan berasaskan tumbuhan lain.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCadangan penggunaan\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Tuangkan 3\/4 cawan air panas ke atas 1 sudu teh biji rami yang dikisar dan kacau sehingga mendapat konsistensi mucilaginous. Ambil 2 hingga 3 kali sehari, sebaik-baiknya setengah jam sebelum makan. Rasa bubur boleh diubah dengan menambah susu, buah-buahan, jus buah, madu atau manisan lain.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eBiji rami yang dikisar juga merupakan suplemen yang sangat baik untuk sup, pastri buatan sendiri, sos, bijirin sarapan dan muesli.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSerpihan oat dengan biji rami yang dikisar\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBahan-bahan yang diperlukan:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e1\/4 cawan serpihan oat\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 cawan susu\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e2 sudu besar biji rami yang dikisar\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 sudu teh kayu manis Ceylon\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003esecubit kunyit\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003esecubit halia\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ebuah-buahan (pilihan)\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eTuangkan susu ke atas serpihan oat dan biarkan semalaman. Pada waktu pagi, perasakan, tambah buah kegemaran anda dan biji rami. Biarkan selama 15 minit. Nikmati!\u003c\/p\u003e","brand":"ZIÓŁKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412533678422,"sku":"5904323160296","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/100300.jpg?v=1747029879","url":"https:\/\/bihubogo.com\/ms\/products\/graines-de-lin-brunes-moulues-500-g","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}