{"product_id":"ostrovit-creatine-monohydrate-saveur-cola-300-g","title":"OSTROVIT Kreatina monohidrat - perisa kola (300 g)","description":"\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydrate adalah makanan tambahan berkualiti tinggi yang menyediakan sumber kreatin dalam bentuk monohidrat.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydrate adalah kreatin monohidrat berkualiti tertinggi, yang meningkatkan kesan anabolik, ergogenik dan anti-katabolik kreatin.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e300 g kreatin monohidrat setiap pek.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e120 hidangan setiap pek.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1 sukatan sehari.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003ePelbagai rasa True Taste yang lazat\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatin monohidrat\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatin adalah sebatian kimia organik yang secara semula jadi terdapat dalam tubuh manusia. Ia biasanya diperoleh daripada produk haiwan seperti daging, telur atau ikan. Tindakan bermanfaatnya berdasarkan mekanisme mudah di mana, melalui penguraian fosfokreatin dalam otot, ia membebaskan tenaga dalam bentuk molekul ATP (adenosin trifosfat) berenergi tinggi. Walaupun kreatin juga terkandung dalam makanan, untuk memenuhi otot kita dengan kreatin 100%, satu-satunya cara adalah dengan suplemen berterusan.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eSifat OstroVit Creatine Monohydrate\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatin monohidrat sememangnya merupakan suplemen yang sangat berkesan dan selamat untuk atlet. Ia mempunyai beberapa sifat berharga, meningkatkan prestasi otot, tetapi juga menunjukkan kesan perlindungan pada otak atau otot jantung. Berikut adalah senarai beberapa manfaat suplemen kreatin:\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eBanyak meta-analisis menunjukkan bahawa pengambilannya meningkatkan kekuatan dan daya tahan kita semasa latihan.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDengan meningkatkan jumlah fosfokreatin dalam otot, ia meningkatkan simpanan potensi tenaga kita.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDengan menyebabkan pengekalan air dalam sel otot, ia mewujudkan persekitaran anabolik yang ideal - otot yang lebih besar.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eIa boleh meningkatkan mood dan kepuasan umum kita dengan berkesan dengan mempengaruhi otak kita secara langsung.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eKajian menunjukkan bahawa pengguna kreatin mendapat peningkatan lebih besar dalam tisu otot tanpa lemak berbanding mereka yang tidak menggunakannya.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eIa secara aktif terlibat dalam resintesis glikogen kita.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCampurkan satu hidangan 3 g (3\/4 sukatan) dalam 100-150 ml air atau jus.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003ePada hari latihan, ambil satu hidangan sehari selepas bangun tidur atau selepas latihan.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003ePada hari tanpa latihan, ambil satu hidangan sehari selepas bangun tidur.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eJangan melebihi dos harian yang disyorkan. Makanan tambahan ini tidak boleh digunakan sebagai pengganti (gantian) untuk diet yang pelbagai. Diet seimbang dan gaya hidup sihat adalah disyorkan. Jangan mengambil jika alah kepada mana-mana bahan dalam produk ini. Produk ini tidak boleh digunakan oleh kanak-kanak, wanita hamil dan ibu yang menyusu. Produk ini tidak sesuai untuk orang yang mengalami kegagalan buah pinggang. Simpan di luar jangkauan kanak-kanak.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatin monohidrat, pengawal keasidan - asid sitrik, perisa, pemanis: sukralosa, acesulfame K.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eProduk mungkin mengandungi susu (termasuk laktosa), soya, kacang tanah, kekacang lain, bijan, bijirin yang mengandungi gluten, telur, kerang, ikan.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eMakanan tambahan dalam bentuk serbuk. Mengandungi pemanis.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eBerat bersih produk: 300 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eBilangan hidangan setiap pek: 100\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eSaiz hidangan: 3 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003cspan class=\"table_label\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eBahan aktif\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSetiap hidangan\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:left;font-weight:600;\"\u003eKreatin monohidrat:\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2600 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"padding-left:10px;text-align:left;font-weight:600;\"\u003e- jangan kreatin\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2288 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OSTROVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50411482186070,"sku":"5902232617580","price":8.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/108335.png?v=1747002415","url":"https:\/\/bihubogo.com\/ms\/products\/ostrovit-creatine-monohydrate-saveur-cola-300-g","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}