{"product_id":"graines-de-lin-brunes-moulues-200-g","title":"Brunmalte linfrø 200 g","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eAvfettede og malte brune linfrø 200 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVanlig lin - plantekarakteristikker\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Vanlig lin [latin: Linum usitatissimum] er en av de eldste dyrkede plantene, opprinnelig fra Midtøsten og brukt i mange områder i tusenvis av år. Den finnes bare i dedikerte kulturer og er ekstremt sjelden i vill tilstand. Den kjennes igjen på sine karakteristiske blå blomster, som vakkert pryder landskapet fra juni til juli. Lin kan bli opptil 70 cm høy, og fruktene er små frøposer som hver inneholder 10 til 12 frø. Dette gjør den til en så verdsatt fytoterapeutisk ressurs.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBrune linfrø - en skatt av næringsverdier\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Brune linfrø inneholder\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eomega-3 fettsyrer, også kjent som alfa-linolensyre, som har en positiv effekt på sirkulasjonen og antiinflammatoriske egenskaper\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003elignaner, kjennetegnet ved antioksidantegenskaper, som kan redusere risikoen for kreft og ha en positiv effekt på helsen generelt - det er verdt å vite at linfrø inneholder den største mengden lignaner av alle plantebaserte råvarer\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eplanteproteiner rike på aminosyrer som arginin, asparaginsyre og glutaminsyre\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003efiber, som har en positiv effekt på tarmperistaltikken\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003evitaminer som tiamin, riboflavin, niacin, vitamin B6, folsyre, vitamin E og vitamin K\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003emineraler som kalsium, jern, magnesium, fosfor, kalium, natrium og sink.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÅ huske\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Avfettede brune linfrø oppnås ved avfetting av brune linfrø. Dette betyr at et slikt produkt kjennetegnes ved et lavere innhold av stoffer \"uttrukket\" fra frøene under presseprosessen. Dette betyr ikke at produktet er uten verdi - det har andre fordeler, men det er viktig å huske at det har litt forskjellige egenskaper.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLinfrø - når bør de brukes?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHøyt kolesterol\u003c\/strong\u003e - flere tilgjengelige studier indikerer at inkludering av linfrø i kostholdet kan redusere blodkolesterolnivået naturlig.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eGod \u003cstrong\u003efunksjon i fordøyelsessystemet\u003c\/strong\u003e - fibrene i disse små frøene har en positiv effekt på tarmperistaltikken og utgjør næring for de gode bakteriene som lever i tarmene, mens fettsyren ALA har en beskyttende effekt på slimhinnen og reduserer tarmbetennelse.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKreftforebygging\u003c\/strong\u003e - linfrø er rike på antioksidanter, forbindelser som reduserer risikoen for utvikling av kreft.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVekttap\u003c\/strong\u003e - et balansert kosthold beriket med linfrø anbefales ved overvekt eller fedme, på grunn av næringsrikdommen og det faktum at linfrø tilsatt måltider gir en raskere metthetsfølelse, noe som demper appetitten.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProduktets sammensetning :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e 100 % malt brunt linfrø. Råmateriale av høyeste kvalitet.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOpprinnelsesland:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Polen\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInteressant\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Linfrø inneholder opptil 800 ganger mer lignaner enn annen plantebasert mat.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBruksanvisning\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Hell 3\/4 kopp varmt vann over en teskje malt linfrø og rør til en slimete konsistens oppnås. Ta 2 til 3 ganger om dagen, helst en halvtime før måltider. Smaken av grøten kan endres ved å tilsette melk, frukt, fruktjuice, honning eller andre godbiter.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eMalt linfrø er også et utmerket tilskudd til supper, hjemmelagde bakverk, sauser, frokostblandinger og müsli.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHavregryn med malt linfrø\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNødvendige ingredienser:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e1\/4 kopp havregryn\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 kopp melk\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e2 spiseskjeer malt linfrø\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 teskje ceylonkanel\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003een klype gurkemeie\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003een klype ingefær\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003efrukt (valgfritt)\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eHell melk over havregryn og la det stå over natten. Om morgenen, smak til, tilsett dine favorittfrukter og linfrø. La det stå i 15 minutter. Nyt!\u003c\/p\u003e","brand":"ZIÓŁKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412533645654,"sku":"5904323160289","price":2.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/100299.jpg?v=1747029870","url":"https:\/\/bihubogo.com\/nb\/products\/graines-de-lin-brunes-moulues-200-g","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}