{"product_id":"haricots-mungo-500g-vivio","title":"Mungbønner 500g VIVIO","description":"\u003ch3\u003e Hvordan tilberedes mungbønner? \u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e Før tilberedning skal bønnene legges i bløt i kaldt vann. Denne prosessen tar 8 til 9 timer. Det er mulig å helle kokende vann over bønnene. Da forkortes bløtleggingen til 3-4 timer. Vannet som bønnene har ligget i, bør helles bort. Legg bønnene i kokende saltet vann. Det skal være dobbelt så mye vann som bønner. De første 10 minuttene kokes bønnene på sterk varme for å fjerne giftstoffer. Deretter senkes varmen og de kokes i omtrent en halvtime, mens skummet som dannes på overflaten fjernes. Mungbønnen er klar til servering hvis den brytes lett med en gaffel. Inntil da bør ingen krydder eller andre tilsetningsstoffer tilsettes, da dette kan endre smaken eller gjøre bønnene harde. Mungbønner kan også kokes uten bløtlegging, men da tar tilberedningen mye lengre tid, og de bør ikke forårsake flatulens. \u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e Hva kan de brukes til? \u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e Mungbønnespirer kan brukes rå i matlaging og brukes til å lage smørbrød eller ulike typer salater. Mungbønnene er perfekte til supper, de passer godt sammen med ris, nudler og grønnsaker. Du kan bruke dem til å lage deilige vegetariske kaker, patéer og pålegg. Interessant nok brukes bønnene også i kosmetikk. De brukes til å lage peelingmasker med antiinflammatoriske egenskaper. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Ingredienser: Mungbønner \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cimg src=\"http:%20\/%20\/www.cosdlazdrowia.pl\/assets\/uploads\/Nowe%20tables%20valeurs%20nutritionnelles%20\/%20Beans-mung.jpg%20\" alt=\" \" width=\" 500 \" height=\" 247 \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cem\u003e« Referanseverdi for inntak for en gjennomsnittlig voksen \u003c\/em\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cem\u003e (8 400 kJ \/ 2 000 kcal) ». \u003c\/em\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"VIVIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43580216377567,"sku":"5902115102783","price":5.02,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/85000.jpg?v=1663225738","url":"https:\/\/bihubogo.com\/nb\/products\/haricots-mungo-500g-vivio","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}