Spirulinapulver 100g VIVIO

Hvordan spises det?

Spirulinas pulverform gjør det enkelt å bruke på flere måter. Hva kan det kombineres med? Først og fremst er det verdt å bruke det til smoothies eller milkshakes. Du kan også tilsette det til din favorittjuice. Det er også en god idé å bruke det som fargestoff. Tilsett en teskje pulver til kjøttboller eller potetboller og overrask gjestene dine med rettens originale farge. Du kan også bruke spirulina til å lage en saus som vil variere grønnsakssalaten din. Alt du trenger er en avokado, sitronsaft, noen dråper olivenolje og en teskje spirulina.

Dosering. Når skal du ta det - om morgenen eller kvelden?

Det er best å begynne å ta spirulina i lavere doser og observere kroppens reaksjon. Vanligvis brukes 1 til 8 gram av dette stoffet daglig. Gjennomsnittsdosen er 5 gram. Barn bør ikke ta mer enn 6 gram spirulina per dag. Det er best å dele den daglige dosen i tre porsjoner og ta den om morgenen, middagstid og kveld. Når vil de første effektene vises? Vanligvis vil du føle deg bedre etter omtrent 2 uker med spirulinabruk. Hvor lenge kan du ta det? Regelmessig bruk er viktig. Det er verdt å inkludere det permanent i kosten din.
Oppløs en porsjon av produktet, dvs. 5 g (1 måleskje) i 100 ml vann, en gang om dagen, helst etter et måltid, og konsumer umiddelbart etter tilberedning. p>

Ikke overskrid den anbefalte daglige inntaksmengden. Produktet kan ikke brukes av personer som er allergiske mot noen av ingrediensene. Hold utilgjengelig for små barn. Oppbevares på et tørt sted ved romtemperatur i godt lukkede emballasjer.

Kosttilskudd kan ikke brukes som erstatning for en variert kost. Husk at bare en sunn livsstil og en balansert kost sikrer kroppens riktige funksjon og holder den i god tilstand.

Ingredienser: Spirulinapulver / algen spirulina platensis /