{"product_id":"ostrovit-creatine-monohydrate-500-g","title":"OSTROVIT Creatine Monohydraat (500 g)","description":"\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydraat is een hoogwaardig voedingssupplement dat een bron van creatine in de vorm van monohydraat levert.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydraat is creatine monohydraat van de hoogste kwaliteit, die de anabole, ergogene en anti-katabole effecten van creatine versterkt.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e500 g creatine monohydraat per verpakking.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e200 porties per verpakking.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1 maatschep per dag.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eHeerlijk True Taste smaakassortiment\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCreatine monohydraat\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCreatine is een organische chemische verbinding die van nature in het menselijk lichaam voorkomt. Het wordt meestal geleverd via dierlijke producten zoals vlees, eieren of vis. De gunstige werking berust op een eenvoudig mechanisme dat energie vrijgeeft in de vorm van hoogenergetische ATP-moleculen (adenosinetrifosfaat) door de afbraak van fosfocreatine in de spieren. Ondanks het feit dat creatine ook in voedsel voorkomt, is continue suppletie de enige manier om onze spieren voor 100% met creatine te verzadigen.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eEigenschappen van OstroVit Creatine Monohydraat\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCreatine monohydraat is ontegenzeggelijk een uiterst effectief en veilig supplement voor atleten. Het bezit een aantal waardevolle eigenschappen die de spierprestaties verbeteren, maar ook een beschermend effect op de hersenen of de hartspier aantonen. Hier is een lijst van enkele voordelen van creatinesuppletie:\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eTalrijke meta-analyses tonen aan dat de inname ervan onze kracht en uithoudingsvermogen tijdens training verhoogt.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDoor de hoeveelheid fosfocreatine in de spieren te verhogen, vergroot het onze energiereserves.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDoor waterretentie in spiercellen te veroorzaken, creëert het een ideale anabole omgeving - grotere spieren.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eHet kan effectief onze stemming en algemene tevredenheid verbeteren door direct onze hersenen te beïnvloeden.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eStudies hebben aangetoond dat gebruikers van creatine grotere winsten behaalden in termen van mager spierweefsel dan degenen die het niet gebruikten.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eHet neemt actief deel aan de resynthese van ons glycogeen.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eMeng één portie van 3 g (3\/4 maatlepel) in 100-150 ml water of sap.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eOp trainingsdagen, neem één portie per dag bij het opstaan of na de training.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eOp rustdagen, neem één portie per dag bij het opstaan.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eOverschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Het voedingssupplement mag niet worden gebruikt als vervanging van een gevarieerd dieet. Een evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl worden aanbevolen. Niet consumeren als u allergisch bent voor een van de ingrediënten van het product. Het product mag niet worden gebruikt door kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Het product is niet geschikt voor personen met nierinsufficiëntie. Buiten bereik van jonge kinderen houden.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCreatine monohydraat, zuurteregelaar - citroenzuur, aroma, zoetstoffen: sucralose, acesulfaam K.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eHet product kan melk (inclusief lactose), soja, pinda's, andere noten, sesamzaad, glutenbevattende granen, eieren, schaaldieren, vis bevatten.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eVoedingssupplement in poedervorm. Bevat zoetstoffen.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eNettogewicht product: 500 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eAantal porties per verpakking: 166\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003ePortiegrootte: 3 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eWerkzame ingrediënten\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer portie\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:left;font-weight:600;\"\u003eCreatine monohydraat:\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2600 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"padding-left:10px;text-align:left;font-weight:600;\"\u003e- dont créatine\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2288 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OSTROVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51970571534678,"sku":"5902232617627","price":12.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/108285.png?v=1764237700","url":"https:\/\/bihubogo.com\/nl\/products\/ostrovit-creatine-monohydrate-500-g","provider":"bihubogo.com","version":"1.0","type":"link"}