Lentilles brunes BIO 500 g - BIO PLANET

LENTILLE MARRON BIO 500 g - BIO PLANET

Les lentilles brunes biologiques sont un excellent ingrédient dans les ragoûts et un ajout aux soupes, salades, plats de légumes, ragoûts, purée. Les lentilles brunes sont une source végétale de protéines contenant des acides aminés essentiels. Les lentilles contiennent également des vitamines B, de l'acide folique, du calcium, du phosphore et du fer. Les lentilles brunes préparées ont un index glycémique bas et leur consommation n'entraîne pas de libération d'insuline et de glucose.

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INGRÉDIENTS
lentilles brunes * 100 % (* ingrédient certifié biologique).

Poids net : 500g

VALEUR NUTRITIONNELLE DU PRODUIT POUR 100g

Valeur énergétique - 1241 kJ / 296 kcal

Fat - 1.1g,

dont acides gras saturés - 0,2 g

Glucides - 30 g,

dont sucres - < span > 2,0 g

Protéine - 26 g span>

Sel - 0,02 g

MODE D'EMPLOI
Faire bouillir les lentilles préalablement lavées dans la proportion 1 : 2 (1 portion de lentilles pour 2 portions d'eau) pendant environ 45 minutes. Salez en fin de cuisson.

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STOCKAGE RECOMMANDÉ

Conserver dans un endroit frais et sec.